Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 15,91 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Лекарство от тревоги
Аудио
Длительность книги 43 мин.
2014 год
Лекарство от тревоги
Бесплатно
159 ₽
Начислим
+5
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
О книге
На фонограмме представлен психотерапевтический сеанс, созданный по уникальной авторской методике одного из самых известных психотерапевтов Санкт-Петербурга, доктора Владимира Саламатова. Перед прослушиванием рекомендуется прочесть одноименную электронную книгу, также представленную в магазине. Сеанс сопровождается расслабляющей музыкой.
Сначала популярные
Обычный аутотренинг на расслабление и никакой уникальной методики на снятие тревоги не обнаружил. Через 30 минут я устал бесцельно расслабляться.
А меня эта книга спасает много лет. Время от времени накатывает тревога, состояние какого внутреннего тремора. Я включаю ее и слушая, даже засыпаю, и встаю другим человеком. Спокойным и уравновешанным. Спасибо доктору за эту ауди книгу.
Начало хорошее, вообще эти книги расслабляют. Ходила на лечебные физкультуры, там были релаксы, но эти получше, голос приятный и спокойный.
меня прямо оживила эта книга, реально крутая. целый день была давление в груди. прослушал сеанс, прямо отпустило. Если бы еще и дети не отвлекали, было бы еще лучше.
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Аудиокнига Владимира Саламатова «Лекарство от тревоги» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
23 января 2015Дата написания:
2014Длительность:
43 мин. 15 сек. ISBN:
9789177783404Чтец:
Правообладатель:
Эвербук
Отзывы, 4 отзыва4