Цитаты из аудиокниги «Порядок раз и навсегда. Гениальный подход к чистоте в доме, голове и сердце – от мамы 17 детей»

Исследователи отметили, что беспорядок способен спровоцировать стресс, депрессию или вызвать тревогу.

Занимайся размусориванием, когда ты одна дома.

Поэтому стоит очистить свою жизнь от навязанных обязательств. В том числе от холодной, властной, манипулирующей мамы, для которой мы всегда хотим быть этой хорошей девочкой и заслужить ее любовь. Милая, ты и так достойна любви! Бог любит тебя, и не за что-то, а просто своей всеобъемлющей любовью. Чья еще любовь тебе нужна? То-то же! Да, даже родителей можно обнулить. Они тоже бывают токсичны, и, если начинают вмешиваться в дела твоей семьи, пора научиться давать прямой и конкретный отпор. Просто

На самом деле тебя раздражают не твои близкие (которых ты, безусловно, любишь и ценишь), а отсутствие порядка

Просто поживи в своем доме и понаблюдай, что ты используешь, а что дарит тебе визуальную радость

третья оказывается достаточно легкой. Она еще раз подтверждает главный

! В чем опасность генеральной уборки? Назову тебе лишь пять самых основных проблем, к которым она приводит. Но, разумеется, их гораздо больше. 1. Дисбаланс. Ты ставишь себе большой объем задач: вымыть

пачкаются и не знают цену вещам, то их часто одевают в грязное. Мол, все равно

Лень – это защита от неэффективных действий, которые приводят к усталости и выгоранию. Если выразиться очень грубо, то наш мозг так спасает нас от физической смерти

шкафом-купе. В то же время полку с головными уборами или обувью – вполне осилишь. Помни, при размусоривании мы