Цитаты из аудиокниги «Инфантил. Как понять, какой у тебя эмоциональный интеллект»

С точки зрения наблюдения, эмоции и чувства- переживание человеком отношений к тому, что он делает и что возникает в нем. Считается, что чувство – это более сложное понятие, устоявшееся отношение к тому, что личность узнает и делает. Чувство включает в себя гамму эмоций. И эмоции, и чувства могут и возникать, и пропадать, и притупляться или возобновляться. Перенося внимание на них, мы можем усиливать переживания, связанные с проживанием того или иного чувства или уменьшать их.