Цитаты из аудиокниги «Нарциссический абьюз. Как распознать манипуляции, разорвать травмирующую связь и вернуть контроль над своей жизнью», страница 3

строки из Евангелия от Матфея, идеально отражающие подобный вид абьюза: «Не давайте святыни псам и не бросайте жемчуга вашего перед свиньями, чтобы они не попрали его ногами своими и, обратившись, не растерзали вас»

Если нарцисс отверг вас, считайте, что  вам повезло. Многие люди до сих пор замужем за нарциссами (или женаты на них), и  им приходится вместе воспитывать детей. Многие до сих пор не знают, кто их нарцисс на самом деле, но обязательно узн а ют

Помните: когда злокачественный нарцисс пытается оскорбить вас, это фактически комплимент, хотя и незапланированный. Потому что на самом деле он говорит: «Ты пугаешь меня. Твой свет сияет слишком ярко, поэтому я должен погасить его. У тебя слишком много поддержки, поэтому я пытаюсь разобщить тебя с семьей и друзьями, изолировать тебя, чтобы ты зависела только от моего одобрения. Твои таланты и сильные стороны слишком бросаются в глаза, поэтому я должен пристыдить тебя, чтобы ты спряталась, ведь я

теряете надежду, а боль кажется невыносимой, особенно если у вас выработался паттерн привязанности к нарциссам.

является детская травма. Вот что говорят

Прислушайтесь к  тому, кто всегда был немного бунтовщиком: мне не  нравится следовать традиции и идти по определенному пути только потому, что большинство людей считают это нормой. Мой жизненный путь уникален, потому что я его выбрала сама, и я хочу реализовать свои мечты, вместо того чтобы соответствовать ожиданиям других людей.

Я ослепительный свет, я сила, мой божественный дар – любовь. Я выживший, я воин, и испытания только сделали меня лучше. Я преобразую свои тяготы и мучения в успехи, свой крест – в воскрешение, свой хаос – в катарсис.

Мы должны изменить нарратив, осознать свою незаурядность и уникальность, кто бы что ни говорил о нас. Чтобы укрепить иммунитет против токсичных людей, нужны время, опыт, упорство и целеустремленность. Каждый день мы должны двигаться вперед, сколько бы трудностей ни вставало на  нашем пути, использовать свои сильные стороны и знания о своих слабостях, чтобы конструктивно применять их в

прекратить общение не получается. Мне помогает метод серого камня. Я отвечаю

Ее веб-сайт: www.truelovescam.com .