Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 19,91 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Саммари книги Петера Акста, Михаэлы Акст-Гадерманн «Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию»
Длительность книги 17 мин.
2023 год
0+
Саммари книги Петера Акста, Михаэлы Акст-Гадерманн «Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию»
автор
Полина Крупышева
чтец
Ксения Сидоркина
4,0
4 оценки
Бесплатно
199 ₽
Начислим
+6
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
О книге
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Михаэла Акст-Гадерманн – профессор в области спортивной медицины и дерматологии.
Петер Акст – доктор медицины в области психологии и геронтологии.
Книга подходит для всех людей, которые заботятся о своем здоровье и стремятся улучшить качество своей жизни. Это книга учит не бояться отдыхать и немного лениться.
Другие версии
1 книга от 199 ₽
Отзывы, 1 отзыв1
Смотреть все отзывы
Сначала популярные
Очень поверхностно, поведенчески, тема не раскрыта. Несмотря на ценность темы, прочтение скорее отвернет от пути созерцания.
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Аудиокнига «Саммари книги Петера Акста, Михаэлы Акст-Гадерманн «Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию»» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
0+Дата выхода на Литрес:
26 января 2024Дата написания:
2023Длительность:
17 мин. 31 сек. Чтец:
Правообладатель:
СоКратко