Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 16,91 ₽ с покупки её другом.
Длительность книги 58 мин.
2020 год
Начислим
+5
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеМежду нами и миром неизменно пролегает пропасть из работы, обязанностей и стресса. Популяризатор здорового образа жизни Олег Торсунов предложит несколько простых приемов для поддержания баланса с личной жизнью. В этой лекции он коснется правильного режима дня, здорового отдыха, а также того, как заряжаться солнцем и развить проницательность, доброту, терпение и другие лидерские качества.