Основной контент книги Сила растяжения: Искусство тренажёра Правило

Длительность книги 59 мин.

2025 год

12+

Сила растяжения: Искусство тренажёра Правило

Аудио
синхронизировано с текстом
5,0
1 оценка
Бесплатно
399 ₽

Начислим

+12

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 39,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

"Сила растяжения: Искусство тренажёра Правило" — это не просто руководство по работе с телом. Это погружение в древнюю мудрость славянских оздоровительных практик и современные открытия в области здоровья, энергии и внутреннего баланса. На протяжении веков человек стремился найти ключ к долголетию, силе и внутренней свободе. Древние славяне интуитивно понимали: путь к гармонии начинается с умения выпрямить тело и наладить его энергетический поток. Обряды растяжения, практики укрепления духа через натяжение мышц и связок были частью повседневной жизни. Сегодня тренажёр "Правило" даёт нам возможность заново открыть эту древнюю силу в современном формате. Работа на "Правиле" включает одновременную растяжку всего тела в четырёх направлениях, активируя глубинные процессы восстановления и омоложения. Эта практика воздействует не только на мышцы и суставы, но и на энергетические центры, психику и общую жизненную силу человека.

Другие версии

1 книга от 399 ₽
Смотреть все отзывы

Рекомендую полезная книга, понятно пока вода, но что то полезное можно найти. Слушать, практика лучше, опыт был бы полезен

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Аудиокнига Николая Щербатюка «Сила растяжения: Искусство тренажёра Правило» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
04 мая 2025
Дата написания:
2025
Длительность:
59 мин. 34 сек.
Правообладатель:
Автор
Формат скачивания:
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 6 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 7 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке
Подкаст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
18+
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 2 на основе 1 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
18+
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
1x