16+
аудиокнига

Длительность книги 23 мин.

16+

Другие версии

1 книга
Три правила для идеального веса. Как мне удалось похудеть без диет и физической нагрузки

Три правила для идеального веса. Как мне удалось похудеть без диет и физической нагрузки

аудиокнига
139 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 13,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

В этой книге изложен личный опыт автора по регулированию веса и пониманию, как без насилия над собой, без стресса, без диет и изнурительных физических упражнений можно получить желаемую физиологическую норму тела и чувствовать себя комфортно.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Ну, девочки, это набор общеизвестных прописных истин и штампов. С одной стороны, не заставляйте себя, с другой, не позволяйте себе лениться, идите к цели. Таких рекомендаций на просторе интернета пруд пруди. Эту книгу можно использовать в качестве, скажем, ежедневного аутотренинга. "Я самая обаятельная и привлекательная...". Впрочем, не исключаю, что она кому-то в самом деле окажется полезной.

Ну, девочки, это набор общеизвестных прописных истин и штампов. С одной стороны, не заставляйте себя, с другой, не позволяйте себе лениться, идите к цели. Таких рекомендаций на просторе интернета пруд пруди. Эту книгу можно использовать в качестве, скажем, ежедневного аутотренинга. "Я самая обаятельная и привлекательная...". Впрочем, не исключаю, что она кому-то в самом деле окажется полезной.

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Описание книги

В этой книге изложен личный опыт автора по регулированию веса и пониманию, как без насилия над собой, без стресса, без диет и изнурительных физических упражнений можно получить желаемую физиологическую норму тела и чувствовать себя комфортно.

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Аудиокнига Марины Литягиной «Три правила для идеального веса. Как мне удалось похудеть без диет и физической нагрузки» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
28 мая 2022
Длительность:
23 мин. 54 сек.
Правообладатели:
ЛитРес: чтец, Пётр Волков, Автор
Формат скачивания:
m4b, mp3, zip