Фитнес до и после Эльбруса

Если вы двигаетесь без цели, то двигаетесь в никуда.

Притянуть СВОИХ и оттолкнуть ЧУЖИХ – две одинаково важные задачи. С

О многом можно подумать за время пробежки, но, к счастью, мысли негативные реально куда-то улетучиваются, пока монотонно переставляешь ноги, а остаются только конструктивные. Голова реально очищаетсядаже не знаю, в чем физиологическая особенность этого вида физнагрузки, раз она так плодотворно сказывается на общем эмоциональном состоянии

О сне нет мысли, когда есть Цель.

Люди вообще все больше и больше становятся «мастерами алиби» на тему «почему у них в жизни ТАК».