СозависимаЯ. Вернуться к себе, чтобы начать жить

Добрый день.Хочу оставить отзыв за такую замечательную книгу я как увидела на странице у Елены увидела ,что у нее вышла книга Созависимая.Я начала сразу преобразовать эту книгу в этот день у меня не получилось , по техническим причинам прослушать.На следующей день я прослушала книгу на одном дыхании.Мне очень понравилась книга, она очень душевная.Я очень понимала, через что прошла, Елена потому что почти тоже самое я прошла и как будто бы эта книга была про меня.Спасибо за такую книгу ?Рекомендую

Книга написана очень интересно, простым и доступным языком.

Считаю ее цена-это просто подарок, за такой проделанный титанический труд.

Огромное спасибо Елене!

? Книга Елены Горченковой "Созависимая" — это настоящий подарок для тех, кто интересуется темой созависимости. Уникальный взгляд автора на эту проблему и глубокий анализ

её аспектов позволяют не только лучше понять саму концепцию, но и увидеть, как она касается жизни каждого из нас.

? Чем мне особенно понравилась книга, так это тем, как Елена использует свой личный опыт. Личные истории делают материалы более доступными и близкими. Удается не просто рассуждать о проблеме, а делает её живой и ощутимой. В процессе прослушивания я заметила, как некоторые моменты перекликались с моей собственной историей, и это дало мне возможность глубже осознать свои прошлые переживания и причины, стоящие за ними.

✔️ Книга написана таким языком, который не перегружает, а, наоборот, вовлекает в процесс. Она может быть полезной как специалистам в помогающих профессиях, так и их клиентам. Практические рекомендации и упражнения, предложенные автором, довольно легко применить на практике. Это не просто теоретические рассуждения, а руководство, которое действительно может помочь в работе над собой.

✏️ Я уже сейчас понимаю, что это не последний раз, когда я обращаюсь к этой книге. Хочу сделать пометки и выделить ключевые моменты, которые будут полезны в будущем. Эта книга — не просто развлекательное чтиво, а серьёзный инструмент для трансформации своей жизни и отношений с другими.

Если вы интересуетесь психологией и хотите заглянуть глубже в собственную историю и поведение, "Созависимая" станет отличным подспорьем на этом пути. Рекомендую всем, кто хочет понять себя и других!

Книга Елены Горченковой "Созависимая" — это настоящий подарок для тех, кто интересуется темой созависимости. Уникальный взгляд автора на эту проблему и глубокий анализ её аспектов позволяют не только лучше понять саму концепцию, но и увидеть, как она касается жизни каждого из нас.

Чем мне особенно понравилась книга, так это тем, как Елена использует свой личный опыт. Личные истории делают материалы более доступными и близкими. Удается не просто рассуждать о проблеме, а делает её живой и ощутимой. В процессе прослушивания я заметила, как некоторые моменты перекликались с моей собственной историей, и это дало мне возможность глубже осознать свои прошлые переживания и причины, стоящие за ними.

Книга написана таким языком, который не перегружает, а, наоборот, вовлекает в процесс. Она может быть полезной как специалистам в помогающих профессиях, так и их клиентам. Практические рекомендации и упражнения, предложенные автором, довольно легко применить на практике. Это не просто теоретические рассуждения, а руководство, которое действительно может помочь в работе над собой.

Я уже сейчас понимаю, что это не последний раз, когда я обращаюсь к этой книге. Хочу сделать пометки и выделить ключевые моменты, которые будут полезны в будущем. Эта книга — не просто развлекательное чтиво, а серьёзный инструмент для трансформации своей жизни и отношений с другими.

Если вы интересуетесь психологией и хотите заглянуть глубже в собственную историю и поведение, "Созависимая" станет отличным подспорьем на этом пути. Рекомендую всем, кто хочет понять себя и других!

Я долго не могла решиться прочитать эту книгу. Потому что «созависимость» для меня было не просто термином — это была часть моей жизни, которую я старалась не замечать. Но набравшись смелости, я открыла первую страницу… и не смогла остановиться.

Елена пишет так, будто сидит рядом, держит за руку и мягко говорит: «Ты не одна». Каждая глава отзывалась во мне — болью, надеждой, пониманием. Я узнавала себя в её словах, в её историях. Это было непросто, но невероятно важно.

Что особенно ценно — книга не только про осознание, но и про действия. Простые, понятные шаги, которые помогают постепенно возвращаться к себе, учиться слышать свои желания, ставить границы и, наконец, выбирать себя.

После прочтения я почувствовала, как будто я прозрела. Стало легче дышать, жить, быть. Я начала замечать, как меняются мои отношения с близкими, как я становлюсь увереннее и спокойнее.

Если вы когда-либо чувствовали, что теряете себя в отношениях, что живёте чужими желаниями и страхами — эта книга для вас. Спасибо, Елена, за этот путь к себе.