Одна из главных идей книги - фокусироваться на привычках. Автор объясняет, что наши привычки формируют нашу жизнь, и если мы хотим изменить свои результаты, нам нужно изменить свои повседневные действия. Он предлагает создать список нужных нам привычек и потренировать себя выполнять их каждый день в течение 30 дней.
Отзывы
1