Аудиокниги, похожие на Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду, Салли М. Уинстон

Трудные люди. Как с ними общаться?Дмитрий Ковпак Читает Литрес Авточтец

Аудио

209,90 ₽

или по подписке

Терапия принятия и ответственности. Комплексное руководство по ACT для практикующих специалистов Тимоти Гордон и др.Читает Максим Киреев Перевод Алексей Захаров

Аудио

549 ₽

50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте Кэтрин М. Питтмен и др.Читает Ольга Рожкова (Пойманова) и др.Перевод Марина Михалченкова

Аудио

1 299 ₽

Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ Кларисса У. Онг и др.Читает Наташа Романова Перевод Сергей Комаров

Аудио

599 ₽

Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду Дэн Томасуло Читает Станислав Старков Перевод Анастасия Статуева

Аудио

649 ₽

Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения Патрик Фаннинг и др.Читает Иван Букчин и др.Перевод Анастасия Статуева

Аудио

999 ₽

Связь «разум – тело» в терапии ПТСР. Комплексный подход к лечению психотравм Ариэль Шварц Читает Амир Шакиров Перевод А. В. Усачева

Аудио

609 ₽

Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройство Чад Лежен Читает Иван Букчин Перевод Ленара Бордина

Аудио

549 ₽

Терапия OnePlus. Помощь в нужный момент Уинди Драйден Читает Литрес Авточтец Перевод А. И. Ларин

Аудио

499 ₽

или по подписке

ПТСР. Победи себя Юрий Белк Читает Литрес Авточтец

Аудио

349 ₽

или по подписке

Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии Джон Хершфилд и др.Читает Иван Букчин Перевод Алексей Архипов

Аудио

719 ₽

Трудные характеры. Как с ними справиться?Геннадий Старшенбаум Читает Литрес Авточтец

Аудио

399 ₽

или по подписке

ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизни Джеффри Шварц Читает Максим Киреев Перевод Саша Кучина

Аудио

549 ₽

Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии Корин Свит Читает Василий Мичков Перевод Анастасия Слепак

Аудио

1 699 ₽

Все мои ментальные демоны. Научно доказанные способы борьбы с депрессией, бессонницей, СДВГ, тревожным, биполярным и другими расстройствами Яо Найлинь Читает Дарья Паращак Перевод Наталья Власова

Аудио

549 ₽

Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие Дж. П Форсайт и др.Читает Иван Букчин Перевод Сергей Комаров

Аудио

749 ₽

Выгорание и стресс. Доказательная психология для тех, кто устал уставать. Тесты, упражнения, рекомендации Геннадий Старшенбаум Читает Игорь Демидов

Аудио

549 ₽

или по подписке

Справься со стрессом: Управление сильными эмоциями в тяжелые моменты Патрик Фаннинг и др.Читает Ольга Замолодчикова Перевод Диана Максимова

Аудио

549 ₽

или по подписке

Два взгляда на один невроз. Записки кризисного психолога Иосиф Гольман Читает Евгений Александров

Аудио

399 ₽

или по подписке

Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод Дэвид Бернс Читает Филипп Матвеев-Витовский Перевод С. А. Кучина

Аудио

649 ₽

Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги Салли М. Уинстон и др.Читает Мила Манышева Перевод Ирина Лейн

Аудио

719 ₽

50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения Кэтрин М. Питтмен и др.Читает Александра Дёмина

Аудио

749 ₽

ПТСР. Руководство по проработке психологических травм Фрэнк Андерсон Читает Игорь Ломакин Перевод Даниил Лемешко

Аудио

419 ₽

или по подписке

Вегетососудистая дистония. Самые эффективные методы лечения Александра Васильева Читает Литрес Авточтец

Аудио

379 ₽

или по подписке