Основной контент книги Раскрытие потенциала без нервного срыва. Как проявляться ярко, без стыда и страха
Аудио
аудиокнига

Длительность книги 4 ч. 43 мин.

2024 год

12+

Раскрытие потенциала без нервного срыва. Как проявляться ярко, без стыда и страха

Аудио
синхронизировано с текстом
Бесплатно
589 ₽

Начислим

+18

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 58,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Полезные чек-листы, советы от профессионала, мотивирующие истории и гора вдохновения – откройте секрет силы и уверенности в себе вместе с дипломированным коучем!

ДОСТИГАТОРСТВО, ДУМСКРОЛЛИНГ, СИНДРОМ САМОЗВАНЦА, СТРАХ, ХЕЙТ, ОБМАНУТЫЕ ОЖИДАНИЯ, ВЫГОРАНИЕ… Знакомо, правда? Каждое слово больно откликается в теле, когда речь заходит о новом начинании и попытке выразить себя через хобби, работу или ведение соцсетей?

С этими понятиями не понаслышке знакома и Анна Ябурова – дипломированный практикующий коуч, блогер, автор телеграм-канала «Огненная» @annayabur, в прошлом – коммерческий иллюстратор. Анна начинала свой путь как любой из нас: с надежд, ожиданий, робких попыток, побед и разочарований. Бросала и вновь начинала заново, пока не обрела самое важное в любом деле – себя. Сегодня Анна как никогда чувствует себя на своем месте и хочет облегчить эту долгую дорогу своим читателям.

Написанная на стыке психологии и маркетинга эта книга будет полезна не только начинающим блогерам, которые, безусловно, благодаря ей узнают всё о ведении соцсетей, но и всем, кто потерялся и отчаянно ищет свой путь. Вы найдете полезные чек-листы, советы от профессионала, мотивирующие истории, а главное – обретете уверенность в своих силах, вдохновение самовыражаться, творить и пробовать новое.

«Если бы пять лет назад эта книга попала мне в руки именно в том виде, в котором вы держите ее сейчас, она бы сэкономила мне половину пути».

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024

Другие версии

1 книга от 479 ₽
Смотреть все отзывы

Содержательно, интересно, полезно! Так страшно что-то менять в своей скучной жизни. А эта книга - помощник в действиях. Спасибо, что делитесь своим опытом! Всем рекомендую!

Книга Анны Ябуровой — это вдохновляющее и практичное руководство для тех, кто хочет начать или возродить свой блог, но сталкивается с внутренними барьерами: страхом, стыдом, выгоранием или отсутствием отдачи. Особенно полезной она окажется для блогеров, переживающих апатию или депрессию из-за творческого кризиса.

Сильные стороны:

Акцент на психологию создания контента – автор не просто дает технические советы, а помогает разобраться в себе, своих страхах и мотивах.

Понятные шаги для старта – автор объясняет, с чего начать, как определить тему блога, границы контента и монетизацию, не превращая блог в «тюрьму».

Работа с эмоциями – важно, что книга учит спокойно относиться к хейту, проживать гнев и грусть, а также не бояться быть собой.

Мысль о предназначении – автор мягко напоминает, что внутри нас уже есть ответ, но он «в слепой зоне», и нужно пробовать разное, чтобы его найти.

Практические упражнения – вопросы вроде «Где я сейчас? Куда хочу?» помогают структурировать мысли и наметить путь.

Особенности аудиоверсии:

Аудиокнига в исполнении автора звучит искренне, создавая эффект доверительного разговора.

Кому подойдет?

Новичкам, которые боятся начать.

Блогерам в состоянии выгорания или творческого кризиса.

Тем, кто хочет вести блог без фальши, но опасается критики.

Вывод:

Книга не обещает мгновенного успеха, но помогает снять лишнее напряжение и начать действовать. Главный посыл: "Ты имеешь право быть собой и этого достаточно".

Отзыв с Лайвлиба.

прекрасная книга ! интересная подача,много полезной информации которая применима на практике ! Захотелось купить в печатном издании !

Прекрасная авторская озвучка, приятный голос, чистота речи. Чёткость структуры изложения, вас берут за руку и проводят по закоулкам мышления, до конкретного плана действий, что так востребовано многими людьми. Получил большое удовольствие от прослушивания, теперь работа над наполнением структуры, личным содержанием. Анна, благодарю вас за труд.

Прекрасная авторская озвучка, приятный голос, чистота речи. Чёткость структуры изложения, вас берут за руку и проводят по закоулкам мышления, до конкретного плана действий, что так востребовано многими людьми. Получил большое удовольствие от прослушивания, теперь работа над наполнением структуры, личным содержанием. Анна, благодарю вас за труд.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Аудиокнига Анны Ябуровой «Раскрытие потенциала без нервного срыва. Как проявляться ярко, без стыда и страха» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
27 сентября 2024
Дата написания:
2024
Длительность:
4 ч. 43 мин. 17 сек.
ISBN:
978-5-17-169283-4
Правообладатель:
Издательство АСТ
Формат скачивания:
Подкаст
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3,9 на основе 11 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,1 на основе 13 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,3 на основе 16 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 53 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 75 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
По подписке
Подборки с этой книгой
1x