Очищение, восстановление, омоложение за три дня. Экспресс-программа Текст

Читать фрагмент
Как читать книгу после покупки
Описание книги

Прислушайтесь к себе: у вас плохое самочувствие, вас тянет в сон, вы чувствуете себя разбитым и уставшим даже утром, у вас пропал аппетит или, наоборот, вы не можете утолить голод, вы легко простужаетесь и у вас бывают головокружения. Это всего лишь вопросы теста, и если вы утвердительно ответили хотя бы на несколько из них, то стоит серьезно задуматься о своем здоровье. Положительные ответы сигнализируют о том, что организм зашлакован и требует очищения.

Анастасия Семенова даст вам конкретные рекомендации, как лучше это сделать в домашних условиях. Каждый день подробно расписан и выстроен таким образом, что отказ от пищи не покажется вам болезненным и утомительным. Здесь вы найдете ответы на вопросы: как правильно подготовить себя к этому процессу, какие соки лучше употреблять в эти дни и как их приготовить, что делать при головных болях, как правильно проводить релаксацию и медитацию. Вы научитесь делать дыхательную гимнастику и специальные физические упражнения для вывода токсинов и шлаков из вашего организма.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 19 апреля 2009
  • Дата написания: 2008
  • Объем: 140 стр.
Книга Анастасии Семеновой «Очищение, восстановление, омоложение за три дня. Экспресс-программа» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Лучший отзыв
v
06 сентября 2012, 13:26vlv686

Полезная книга

Программа очищения организма за три дня – вещь полезная, потому что три дня выделить для себя. любимого, вполне реально. Очищение комплексное, без голодания и прочих экстремальных и жестких методов. В начале книге предлагается ознакомиться с некоторым набором вопросов, ответив на которые, можете понять, нужно ли именно вам очищение. Вряд ли решите, что не нужно, что организм, якобы, сам очищается, без вашей помощи.

Пожаловаться0Поделиться:
Оставить отзыв
Напишите отзыв
Получите 50 бонусных рублей
на ваш счет в ЛитРес.
Напишите содержательный отзыв
длиной от 120 знаков
Нужна помощь
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»