Читать книгу: «Упражнения для снятия стресса и напряжения»

Алексей Мичман
Шрифт:

© Алексей Мичман, 2017

ISBN 978-5-4485-9755-8

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Упражнения для снятия стресса и напряжения

Нон-стоп режим современной жизни, наполненный бесчисленными проблемами и обязательствами, часто вызывает у многих людей чувство паники, тревоги, хронической усталости.

Для того чтобы регулировать, контролировать, соблюдать жизненный баланс гармонии, многим крайне необходимо знать специальные упражнения для снятия стресса и напряжения.

Алексей Мичман
Текст
1
отзыв
Бесплатно
24 ₽

Начислим

+1

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
22 ноября 2017
Объем:
4 стр. 1 иллюстрация
ISBN:
9785448597558
Правообладатель:
Издательские решения
Формат скачивания:

С этой книгой читают

Расстановки через рисунок – обыкновенное чудоИрина Михайловна Рябова
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Сборник медитаций, визуализаций и гипнотических сценариевАртем Иванович Федоров
Аудио
Средний рейтинг 4,1 на основе 62 оценок
По подписке
Как снять порчу и сглаз, изгнать барабашку?Дмитрий Мастер
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
По подписке
Регрессология. Полный практический курс от А до ЯНиколай Аврамчук
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Практический курс Григория Кваши. Структурный гороскопГригорий Кваша
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
По подписке
"МАМА" Берт Хеллингер МЕДИТАЦИЯ-ПОДАРОКЮлия Хадарцева
Подкаст
Средний рейтинг 2,6 на основе 8 оценок
По подписке
Род и отношения. Как история семьи влияет на личную жизнь?Ксения Мосунова
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 7 оценок
По подписке
Метафорические карты. Волшебный портал в подсознание. Как работать с МАК и расшифровывать ихЕлена Николаевна Киселева
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 28 оценок
По подписке
Сборник медитаций, визуализаций и гипнотических сценариевАртем Иванович Федоров
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 157 оценок
По подписке

Другие книги автора

Как стать успешным и познать смысл жизни?Алексей Мичман
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
По подписке
Бессоница при беременности: что делать?Алексей Мичман
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
По подписке
Воспитание детей дошкольного возраста. От 1 года до 6 летАлексей Мичман
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
По подписке
Как стать более уверенным в себе человекомАлексей Мичман
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 16 оценок
По подписке
Способы бросить курить легкоАлексей Мичман
Текст
Средний рейтинг 3,5 на основе 4 оценок
По подписке
СамовнушениеАлексей Мичман
Текст
Средний рейтинг 3,7 на основе 34 оценок
По подписке
Аквааэробика: прелести и плюсыАлексей Мичман
Текст
Средний рейтинг 1,6 на основе 7 оценок
По подписке
Что мужчины думают об отношениях?Алексей Мичман
Текст
Средний рейтинг 3,6 на основе 9 оценок
По подписке
Как быть хорошим мужем?Алексей Мичман
Текст
Средний рейтинг 3,5 на основе 18 оценок
По подписке
Гигиена умственного трудаАлексей Мичман
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 5 оценок
По подписке