Уведомления

Мои книги

0

Медицина здоровья против медицины болезней: другой путь

Текст
Как избавиться от гипертонии, диабета и атеросклероза
Из серии: Доктор Блогер
40
Отзывы
Читать фрагмент
Отметить прочитанной
Как читать книгу после покупки
Нет времени читать книгу?
Слушать фрагмент
Медицина здоровья против медицины болезней: другой путь
Медицина здоровья против медицины болезней: другой путь
− 20%
Купите электронную и аудиокнигу со скидкой 20%
Купить комплект за 778  622,40 
О книге
  • Хит продаж
Медицина здоровья против медицины болезней: другой путь
Лекарство от всех болезней. Как активировать скрытые резервы молодости
Аудиокнига
Читает Игорь Гмыза
349 
Подробнее
Медицина здоровья против медицины болезней: другой путь
Аудиокнига
Читает Игорь Гмыза
409 
Синхронизировано с текстом
Подробнее
Медицина здоровья против медицины болезней: другой путь
Лекарство от всех болезней. Как активировать скрытые резервы молодости | Шишонин Александр Юрьевич
Бумажная версия
334 
Подробнее
Лекарство от всех болезней. Как активировать скрытые резервы молодости | Шишонин Александр Юрьевич
Бумажная версия
500 
Подробнее
Описание книги

Книга известного московского врача рассказывает об истинных причинах гипертонии, атеросклероза, диабета и других хронических болезней, которые современная медицина считает неизлечимыми, но которые успешно излечиваются безлекарственным методом в клинике Шишонина. Парадоксальный авторский взгляд на человеческий организм позволит читателю найти правильный путь к здоровью.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 12+
  • Дата выхода на ЛитРес: 25 июня 2019
  • Дата написания: 2019
  • Объем: 260 стр. 16 иллюстраций
  • ISBN: 978-5-17-114087-8
  • Правообладатель: Издательство АСТ
  • Оглавление
Книга Александра Шишонина «Медицина здоровья против медицины болезней: другой путь» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Другие версии
Медицина здоровья против медицины болезней: другой путь
Аудиокнига
Читает Игорь Гмыза
409 
Лекарство от всех болезней. Как активировать скрытые резервы молодости
Аудиокнига
Читает Игорь Гмыза
от 349 
Лекарство от всех болезней. Как активировать скрытые резервы молодости | Шишонин Александр Юрьевич
Бумажная версия
от 334 
Книга входит в серию
«Доктор Блогер»
Лекарство от всех болезней. Как активировать скрытые резервы молодости
МАМА-ВРАЧ. Почему болеют наши дети?
Психология стройных. Ты сможешь все
-15%
Цитаты 9

Кстати, лечить одного человека порой мало, нужно «лечить» и его окружение… Один из моих пациентов, мальчик Кирилл, перенес нейроонкологическ…

+9User09762-1

Кстати, лечить одного человека порой мало, нужно «лечить» и его окружение… Один из моих пациентов, мальчик Кирилл, перенес нейроонкологическ…

+3User09762-1

атеросклероз? Начинай есть жирное! Самые хорошие жиры – животные и молочные. Растительные – тоже неплохие. Углеводы убираем полностью – никаких сахаров, пирожных, мёда, каш, хлебов, фруктов и сухофруктов. Только здоровая пища – жиры, белки, клетчатка. И это работает

+2335333656

семечки и орехи стоит употреблять, но в умеренных количествах. В рацион также обязательно включается клетчатка в виде несладких овощей и зелени, их нужно есть всегда в качестве гарнира, чтобы не было запоров, поскольку ваши привычные гарниры в виде картошки, хлеба, макарон и  каш мы исключаем отныне и навсегда из нашей жизни. Вот оно, счастье!.. МЯСО Говядина, телятина, свинина, курица, утка, гусь, индейка, баранина и пр. СУБПРОДУКТЫ Сало (в том числе топленое, смалец, лярд), бекон, печень, язык, почки, легкие, желудки и  пр. КОЛБАСЫ Колбаса, сосиски, сардельки, колбаски (натуральные домашнего приготовления), ветчина, окорок, шпикачки и пр. РЫБА И МОРЕ ПРОДУКТЫ Речная и морская (лосось, горбуша, тунец, скумбрия, форель, палтус, икра, камбала, треска, хек, пикша, минтай и пр.), семга и прочие соленые рыбы, селедка, икра, кальмары, креветки, мидии, крабы

+1335333656

Завтрак Кофе или чай – то и другое со сливками по вкусу. Сливки можно пожирнее. Даже нужно. Творог + сметана + сливки. Яичница или омлет на сливочном масле или топленом сале. Вареные яйца всмятку или вкрутую. Бекон (жареный, запечённый), буженина, котлеты, колбаса, сыр. Горячие сырно-творожные лепешки из духовки: тертый сыр, творог, яйцо, зелень. Свежие овощи: огурцы, помидоры, авокадо и т. п. Запечённые овощи, например помидоры под сыром.

+1b039ok
Ещё 4 цитаты

С этой книгой читают

android_ffffffff-c95e-7647-ffff-ffffe974f231
10 июля 2019

Автор молодец, поболее бы таких людей, знающих свою профессию Врача. Прочитал только «затравку», но уже сразу понял, верно говорит, на себе чувствую, у меня тоже гипертония, сд 2, холестерин, шейный остеохондроз, так что могу с уверенностью сказать, как начал читать сразу понял, я с вами.

Prof Zvezdochkin
21 октября

android_ffffffff-c95e-7647-ffff-ffffe974f231, интересно было бы узнать результаты)) Всё-таки уже больше двух лет прошло..

Олег Дикусар
13 октября 2019

В книге особо не рассмотрены комплексы упражнений, в основном теория. Мне показалось что книга оторвана от реального мира. Предлагается полный отказ от каш, фруктов, картофеля и мучного взамен мясного и жирного. Причем автор не пощадил ни гречневую кашу ни фрукты. Из овощей разрешено тоже не особо много (морковка, свекла и многое друго запрещены). Жаль не написал что на белковой диете можно получить подагру.

elenaefimova381
06 сентября 2019

Написана с юмором, помогает людям потихоньку слезть с таблеток или хотя бы поменьше их кушать, тоже делаю его гимнастику для шеи перед сном, стала лучше спать и перестала бояться ночных кризов, их стало в разы меньше.

eole
25 августа 2019

Книгу пока ещё не прочитала, только купила. Прослушала много его лекций, делаю гимнастику для шеи уже 2,5 месяца. Сначала делала каждый день, теперь через день. В основном делаю ее вечером. Результат отличный! Ушёл шум в голове, нормализовалось давление. Очень советую гипертоникам делать гимнастику доктора Шишонина, придерживаясь его советам.

людмила людмила Васильева
14 сентября 2019

Очень полезная книга. Не скажу, что читать её просто: приходится продираться через непривычную терминологию, вникать в описания процессов, связанных с с внутренними процессами. Шишонин меня убедил, я поняла свои проблемы и начала с диеты и упражнениями для шеи. Результаты уже есть. Спасибо!

Ещё 5 отзывов

Оставьте отзыв

Что думаете о книге?
Оцените книгу:
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»