Основной контент книги Письменные практики для преображения: От дневника до терапевтического письма

Длительность книги 45 мин.

2025 год

16+

Эксклюзив

Новинка

Письменные практики для преображения: От дневника до терапевтического письма

автор

чтец

синхронизировано с текстом

0,0

Оцените книгу

Оставить отзыв

99,90 ₽

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе

Подарите скидку 10%

Посоветуйте эту книгу и получите 10,00 ₽ с покупки её другом.

Подробнее

О книге

Откройте силу слова для личной трансформации! Этот практический мануал – ваш ключ к миру терапевтического письма. Узнайте о разных видах письменных практик (утренние страницы, фрирайтинг, письма себе, диалоги), найдите конкретные упражнения для принятия решений, работы с эмоциями и поиска инсайтов. Освойте правила безопасной и регулярной практики. Начните писать путь к себе настоящему уже сегодня!