Серия «Лучше каждый день: книги о здоровом образе жизни»

читаю книжку Ирины Якутенко про волю, дошла до 595 страницы, я мало что понимаю про науку и медицину, но я понимаю, что с каждым прочитаным научным фактом я расслабляюсь и начинаю проще относится к жизни, начинаю прощать себе ошибки, и начинаю более лояльней и снисходительней относится к себе)

наконец дочитала книгу ирины Якутенко)))))Очень хочется сказать Спасибо авторке за ее Великий Труда, на самом деле книга очень толстая, по итогам меня отпустило еще больше особенно по поводу еды, на самом деле оказывается, что люди безвольные стареют гораздо медленней чем более волевые. хоть какой-то +