Как приручить своих демонов. И стать властителем своих мыслейАудио

Слушать фрагмент
Отметить прослушанной
Как слушать книгу после покупки
Как приручить своих демонов. И стать властителем своих мыслей
Как приручить своих демонов. И стать властителем своих мыслей
Как приручить своих демонов. И стать властителем своих мыслей
Электронная книга
188
Синхронизировано с аудио
Подробнее
Описание книги

Эта книга посвящена героям, ищущим себя и свой путь в жизни. Ее задача – научить читателя управлять своим внутренним вниманием и переключать его по необходимости: например, с негативного фокуса на позитивный или с бездействия на состояние продуктивности. Управляя вниманием, можно научиться переводить мысли из категории властителей в категорию верных слуг: и тогда (и только тогда!) получится действовать, руководствуясь своими истинными желаниями, без оглядки на внутренние страхи и комплексы.

 Оглавление

Благодарность

От автора

Знакомство и первое задание

Анализ дня

Вторая встреча. Наставник и ученик

Третья встреча. Разговор о таком ресурсе, как время

Четвертая встреча. Три шага

Три шага

Техника «Выдох»

Позитивные установки

Пятая встреча. Вопрос-ответ

Общие правила в различных жизненных сферах


Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 19 ноября 2018
  • Длительность: 1 ч. 15 мин. 47 сек.
Аудиокнига Рустама Ксенофонтова «Как приручить своих демонов. И стать властителем своих мыслей» — скачать в MP3 или слушать онлайн бесплатно.
Другие версии
Как приручить своих демонов. И стать властителем своих мыслей
Электронная книга
188
Лучший отзыв
t
30 декабря 2018, 11:12tw_95911525

Отличная книга! Не ожидал от неё такой продуктивности. Интересно что при своём объёме она выдала столько техник. Вот здесь согласен на все 100% с выражением, чем проще, тем лучше

Пожаловаться+3Поделиться:
Оставить отзыв
Напишите отзыв
Получите 50 бонусных рублей
на ваш счет в ЛитРес.
Напишите содержательный отзыв
длиной от 120 знаков
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»