Основной контент книги Как приручить своих демонов. И стать властителем своих мыслей

Длительность книги 1 ч. 15 мин.

16+

Как приручить своих демонов. И стать властителем своих мыслей

Аудио
синхронизировано с текстом
4,7
8 оценок
360 ₽

Начислим

+11

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 36,01 ₽ с покупки её другом.

О книге

Эта книга посвящена героям, ищущим себя и свой путь в жизни. Ее задача – научить читателя управлять своим внутренним вниманием и переключать его по необходимости: например, с негативного фокуса на позитивный или с бездействия на состояние продуктивности. Управляя вниманием, можно научиться переводить мысли из категории властителей в категорию верных слуг: и тогда (и только тогда!) получится действовать, руководствуясь своими истинными желаниями, без оглядки на внутренние страхи и комплексы.

Благодарность

От автора

Знакомство и первое задание

Анализ дня

Вторая встреча. Наставник и ученик

Третья встреча. Разговор о таком ресурсе, как время

Четвертая встреча. Три шага

Три шага

Техника «Выдох»

Позитивные установки

Пятая встреча. Вопрос-ответ

Общие правила в различных жизненных сферах

Другие версии

1 книга от 360 ₽
Смотреть все отзывы

Отличная книга! Не ожидал от неё такой продуктивности. Интересно что при своём объёме она выдала столько техник. Вот здесь согласен на все 100% с выражением, чем проще, тем лучше

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Аудиокнига Рустама Ксенофонтова «Как приручить своих демонов. И стать властителем своих мыслей» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
19 ноября 2018
Длительность:
1 ч. 15 мин. 47 сек.
Правообладатель:
Издательские решения
Формат скачивания:
Текст
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,9 на основе 167 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 213 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 78 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 168 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 76 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 447 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 342 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 1 на основе 1 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
По подписке
1x