Как приручить своих демонов. И стать властителем своих мыслейАудио
Ваш доход с одной покупки друга: 18,80 ₽
- Длительность: 1 ч. 15 мин. 47 сек.
- Жанр: современная русская литератураРедактировать
Эта книга посвящена героям, ищущим себя и свой путь в жизни. Ее задача – научить читателя управлять своим внутренним вниманием и переключать его по необходимости: например, с негативного фокуса на позитивный или с бездействия на состояние продуктивности. Управляя вниманием, можно научиться переводить мысли из категории властителей в категорию верных слуг: и тогда (и только тогда!) получится действовать, руководствуясь своими истинными желаниями, без оглядки на внутренние страхи и комплексы.
ОглавлениеБлагодарность
От автора
Знакомство и первое задание
Анализ дня
Вторая встреча. Наставник и ученик
Третья встреча. Разговор о таком ресурсе, как время
Четвертая встреча. Три шага
Три шага
Техника «Выдох»
Позитивные установки
Пятая встреча. Вопрос-ответ
Общие правила в различных жизненных сферах
- Возрастное ограничение: 16+
- Дата выхода на ЛитРес: 19 ноября 2018
- Длительность: 1 ч. 15 мин. 47 сек.
- Правообладатель: Издательские решения
- Оглавление
Отличная книга! Не ожидал от неё такой продуктивности. Интересно что при своём объёме она выдала столько техник. Вот здесь согласен на все 100% с выражением, чем проще, тем лучше
на ваш счет в ЛитРес.
длиной от 120 знаков
