0+
Подкаст
Длительность выпуска 49 мин.
2023 год
ВСЁ о ПИТАНИИ ГИМНАСТОК | Что есть, чтобы НЕ толстеть, как БЫСТРО похудеть, как НЕ столкнуться с РПП
Подкаст
О подкасте
Светлана, эксперт по питанию - https://vk.com/lanas43В видео обсуждаем все вопросы, связанные с питанием в художественной гимнастике. Как оставаться тростинкой? Что можно есть гимнасткам? Как составить план питания, чтобы быть в хорошей форме? От какой еды никогда не потолстеешь? Чем заменять сладкое? Когда нужно есть и сколько? Что можно и что нельзя есть? Лайфахи по питанию, разрушение мифов о питании, можно ли доверять нутрициологам? Как быстро похудеть?Для ваших историй: figtebelk@yandex.ruТелеграм о гимнастике: https://t.me/lenakrupinaРеклама и сотрудничество: krupinamail@yandex.ru
Последнее обновление:
23 ноября 2023
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Описание подкаста
Светлана, эксперт по питанию - https://vk.com/lanas43
В видео обсуждаем все вопросы, связанные с питанием в художественной гимнастике. Как оставаться тростинкой? Что можно есть гимнасткам? Как составить план питания, чтобы быть в хорошей форме? От какой еды никогда не потолстеешь? Чем заменять сладкое? Когда нужно есть и сколько? Что можно и что нельзя есть? Лайфахи по питанию, разрушение мифов о питании, можно ли доверять нутрициологам? Как быстро похудеть?
Для ваших историй: figtebelk@yandex.ru
Телеграм о гимнастике: https://t.me/lenakrupina
Реклама и сотрудничество: krupinamail@yandex.ru