Как помочь себе когда впереди неизвестность?

В этом выпуске:Как помочь себе когда делать ничего не хочется и очень страшно, что там будет впереди Какие задать себе вопросы, чтобы стало легче жить Мы позвали в гости психолога Дарью Симигук, автора подкаста «Внутри», чтобы не только нам стало легче дальше жить, строить планы, снова мечтать, но и чтобы помочь это делать вам Отправить нам донат: https://www.tinkoff.ru/cf/4ZKkJ2fIlOKПосмотреть как выступила Олеся на свайпе: @kitokitokit Записаться к Леше на съёмку: @kryuchkov.ph Записаться к Оле на консультацию: @olyamikitas Отправить нам донат: https://www.tinkoff.ru/cf/4ZKkJ2fIlOKДаша @darisimi и ее подкаст «Внутри» https://insight.mave.digital/Сотрудничество: keepcalmandlistenpodcasts@gmail.com