Из этой книги Вы узнаете, что многие из вегетарианских утверждений не могут быть обоснованы, а некоторые из них являются не просто ложными, но и опасными. Есть положительные стороны вегетарианской диеты для определённых состояний здоровья, и некоторые люди чувствуют себя лучше при употреблении малого количества жира и белка, но я как практикующий врач, который имел дело с несколькими бывшими веганами, знаю достаточно хорошо, какие опасные последствия скрывает вегетарианская диета.
Книга маленькая, больше похожа на брошюру. Вред животных продуктов доказан и перевешивает их положительные пищевые свойства. Автор фокусирует вниманием только на плюсах мяса с молоком, умалчивая о минусах.
ВОЗ согласилась с тем, что мясные продукты опасны и являются канцерогенами первой группы наравне с ртутью, азбестом, радиацией и курением. А обычное мясо- второй. Автор упоминает об этом лишь вскользь.
Считаю информацию в этой книге опасной для здоровья.
Австралия в 2015 году выпустила рекомендации по питанию для своего населения, где подвернула, что цельное растительное питание является полноценным для всех групп населения, включая младенцев, беременных женщин, кормящих матерей и стариков. Эту точку зрения поддерживают ведущие эксперты в питании США и Канады.
Ежегодно публикуется сотни исследований, которые демонстрируют потрясающие результаты в лечении и излечении хронических болезней, таких, как болезни сердца, сахарный диабет, ожирение, воспалительные заболевания суставов, артериальная гипертензия, болезнь Альцгеймера и т.д.
Я-сердечно-сосудистый хирург, изучаю вопросы питания более 4 лет, моя семья придерживайся цельного растительного рациона все это время, включая ребёнка с рождения.
Среди своих пациентов я пропагандирую такой тип питания, но с разумным и целостным подходом ( нужно книжки читать!). Страшилки о больных вегетарианцах и веганах – это примеры человеческой лени и поверхностного изучения вопросов питая.
Обратите внимание на труды таких авторов как Майкл Грегер, Джон Макдугалл, Колин Кембел, Колдуэлл Эссельстин, Нил Барнард, Дин Орниш и др.
Книга маленькая, больше похожа на брошюру. Вред животных продуктов доказан и перевешивает их положительные пищевые свойства. Автор фокусирует вниманием только на плюсах мяса с молоком, умалчивая о минусах.
ВОЗ согласилась с тем, что мясные продукты опасны и являются канцерогенами первой группы наравне с ртутью, азбестом, радиацией и курением. А обычное мясо- второй. Автор упоминает об этом лишь вскользь.
Считаю информацию в этой книге опасной для здоровья.
Австралия в 2015 году выпустила рекомендации по питанию для своего населения, где подвернула, что цельное растительное питание является полноценным для всех групп населения, включая младенцев, беременных женщин, кормящих матерей и стариков. Эту точку зрения поддерживают ведущие эксперты в питании США и Канады.
Ежегодно публикуется сотни исследований, которые демонстрируют потрясающие результаты в лечении и излечении хронических болезней, таких, как болезни сердца, сахарный диабет, ожирение, воспалительные заболевания суставов, артериальная гипертензия, болезнь Альцгеймера и т.д.
Я-сердечно-сосудистый хирург, изучаю вопросы питания более 4 лет, моя семья придерживайся цельного растительного рациона все это время, включая ребёнка с рождения.
Среди своих пациентов я пропагандирую такой тип питания, но с разумным и целостным подходом ( нужно книжки читать!). Страшилки о больных вегетарианцах и веганах – это примеры человеческой лени и поверхностного изучения вопросов питая.
Обратите внимание на труды таких авторов как Майкл Грегер, Джон Макдугалл, Колин Кембел, Колдуэлл Эссельстин, Нил Барнард, Дин Орниш и др.
Полезная вещь для развития критического мышления, когда из каждого утюга рассказывают, как круто быть веганом. Да вообще-то, нет, не круто. По хэштегу #exvegan разверзаются бездны ада, потому что здоровье на «траве и бобах» разбирается по кирпичу.
А автору книги спасибо.
Полезная вещь для развития критического мышления, когда из каждого утюга рассказывают, как круто быть веганом. Да вообще-то, нет, не круто. По хэштегу #exvegan разверзаются бездны ада, потому что здоровье на «траве и бобах» разбирается по кирпичу.
А автору книги спасибо.
Напишите отзыв и получите 25 бонусных рублей на ваш счёт ЛитРес
Удобные форматы для скачивания
Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке: