текстОбъем 272 страницы
текст
Перепутаны обложки, почему-то обложка от 2 тома. А сама книга хорошая, я только начала интересоваться цигун, и помимо практических занятий посоветовала бы как раз Михаила Роттера для понимания теории.
Здоровье основано на количестве и качестве ЦИ в человеке.
ЦИ – это жизненная знергия, проходит по каналам, питая все тело человека и защищая его от болезней. Движение ЦИ направляется и регулируется мыслью. Плавное движение ЦИ позволяет быть в гармонии.
В зрелом возрасте человек постепенно начинает расстраивать свою жизненную энергию.
В книге даны свойства Пяти элементов :цикл созидания, близости, несовместимости, разрушения .
Меридианы внутренних органов и связь между ними.
Связь регулярных меридианов с ладонями и стопами.
Очень понравилось и было интересно почитать.
Автору спасибо за науку.
Всем здоровья, мира и денег в портфеле.
Рекомендую почитать.
Для понимания сути вещей «что из чего» – вполне подойдёт для тех, кто интересуется темой Ци-гун. Однако, порядок повествования в формате PDF немного проблематично воспринимать, по крайней мере для меня.
Отличное введение в теорию цигун, четко, по делу, информативно и насыщено. Ирония и критический подход автора импонируют.
достаточно глубокое исследование, дает хорошую картинку цигун как системы. кажется, что воды многовато всё-таки – можно было бы на 1/3 точно сократить без ущерба содержанию
Данила Рубцов, что хочу сказать такова многовековая традиция преподавания Ци Гун и Тай Цзи Цюань и У-ШУ в Поднебесной. Так что Михаил Роттер следует традиции которая проверена веками. ))
Оставьте отзыв
В данном первом томе приводится теоретическая база Ци-Гун. Первый раздел книги дает общее представление: что такое Ци-Гун, Цзин, Ци, Шэнь и какова их взаимосвязь. Также приводится классификация Ци-Гун и пр. Во втором разделе описываются базовые понятия китайской философии: Инь и Ян, Восемь триграмм, Пять элементов, использование нумерологии в Ци-Гун и пр. Третий раздел содержит основы китайской медицины: плотные и полые органы Цзан-Фу, 12 регулярных меридианов, их взаимосвязь и связь с ладонями и стопами, чудесные сосуды, акупунктурные точки, 3 Дань-Тянь, Малый и Большой небесные круги. Для всех интересующихся самосовершенствованием и улучшением здоровья, а также древней духовной культурой Китая.
Отзывы
5