Успокой ум. Измени мирPDF
Ваш доход с одной покупки друга: 24,90 ₽
- Объем: 225 стр.
- Жанр: зарубежная психология, психологические тренинги, саморазвитие / личностный рост
Автор книги, а также создатель онлайн-тренинга «Спокойствие» и одноименного мобильного приложения Майкл Эктон Смит – обладатель ордена Британской империи, основатель студии Mind Candy, разрабатывающей мобильные игры и приложения, специалист по медитациям и осознанности. Как бы вы ни были общительны, энергичны и привержены современным технологиям, время от времени вам все равно хочется остановиться, побыть наедине с собой, успокоиться…
Книга «Успокой ум. Измени мир» – это возможность найти себя в этом бурном, постоянно меняющемся мире. Делайте заметки, рисуйте, выполняйте творческие упражнения и задания прямо на страницах книги. Меняется мир, меняетесь вы, но спокойствие всегда остается с вами.
- Возрастное ограничение: 16+
- Дата выхода на ЛитРес: 30 января 2017
- Дата перевода: 2017
- Дата написания: 2016
- Объем: 225 стр.
- ISBN: 978-5-699-88596-1
- Общий размер: 51 MB
- Общее кол-во страниц: 225
- Размер страницы:
167 x 220 мм - Переводчик:
Михаил Табенкин - Издатель:
Бомбора - Правообладатель: Эксмо
Ничего нового я не узнала! Есть моменты, которыми я пользуюсь и те страницы, которые я бегло пролистывала. Это не книга, а мысли одного человека и плюс цитаты известных людей.
Приятная книга с, в принципе, известными истинами, о которых полезно себе напомнить. Нравится приложение, которое создали авторы, поэтому решила прочесть.
Не ждите от книги инструкций, как медитировать или какого-то глубокого исследования. Это просто лёгкое и приятное чтение на час, с приятным глазу оформлением и иллюстрациями.
Оставьте отзыв
Напишите отзыв и получите 25 бонусных рублей на ваш счёт ЛитРес
