Девять месяцев беременности – самое счастливое и ответственное время для каждой женщины. Пройти этот непростой период, от которого зависит ваше здоровье и здоровье будущего малыша, помогут вам известные педиатры и акушеры Уильям и Марта Сирс.
Вы узнаете обо всех изменениях, которые произойдут с вашим телом, самочувствием и сознанием, а также о таинственной жизни, происходящей внутри вас. Кроме того, вы научитесь сохранять самообладание в экстренных ситуациях: во время болезни, при непредвиденных осложнениях и даже во время преждевременных родов.
Авторы ответят на самые распространенные вопросы и разрешат все ваши сомнения, а также помогут обрести эмоциональное спокойствие и вооружат вас знаниями, чтобы произвести на свет веселого и крепкого малыша.
Ничто так не разделяет подруг, как различный подход к воспитанию детей.
Ничто так не разделяет подруг, как различный подход к воспитанию детей.
Схватки не только указывают на то, что ребенок готов к появлению на свет, но и снабжают мать и ребенка необходимыми во время родов гормонами, эндорфинами.
Схватки не только указывают на то, что ребенок готов к появлению на свет, но и снабжают мать и ребенка необходимыми во время родов гормонами, эндорфинами.
Негативная окружающая обстановка вредна для роженицы. Удалите пессимистов из помещения для родов. Вам совсем не нужны чужие страшные рассказы, воспоминания о чьих-то проблемах или сравнения не в вашу пользу. Слушать пессимистично настроенных людей — это значит вступать в клуб «затянутых родов». Чем больше мы наблюдаем за родами, тем больше восхищаемся сильной связью, которая существует между сознанием и телом в процессе родов. Присутствовать при родах разрешается только оптимистам.
Негативная окружающая обстановка вредна для роженицы. Удалите пессимистов из помещения для родов. Вам совсем не нужны чужие страшные рассказы, воспоминания о чьих-то проблемах или сравнения не в вашу пользу. Слушать пессимистично настроенных людей — это значит вступать в клуб «затянутых родов». Чем больше мы наблюдаем за родами, тем больше восхищаемся сильной связью, которая существует между сознанием и телом в процессе родов. Присутствовать при родах разрешается только оптимистам.
Смена положений и подчинение естественному процессу родов — это наиболее важные средства обезболивания и ускорения родов, которые доступны самой роженице. Пребывание в воде облегчает процесс родов и делает его более естественным. Многие женщины, рожавшие на твердой земле, говорили, что чувствовали себя прикованными к одному месту, боясь пошевелиться и тем самым усилить боль. Поддерживаемая водой женщина может свободно плавать, пока не найдет наиболее удобное для себя положение. Пребывание в воде также очищает ее сознание, и она получает возможность избавиться от психологического напряжения и следовать своим инстинктам. Во время следующего посещения бассейна проверьте, так ли это.
Смена положений и подчинение естественному процессу родов — это наиболее важные средства обезболивания и ускорения родов, которые доступны самой роженице. Пребывание в воде облегчает процесс родов и делает его более естественным. Многие женщины, рожавшие на твердой земле, говорили, что чувствовали себя прикованными к одному месту, боясь пошевелиться и тем самым усилить боль. Поддерживаемая водой женщина может свободно плавать, пока не найдет наиболее удобное для себя положение. Пребывание в воде также очищает ее сознание, и она получает возможность избавиться от психологического напряжения и следовать своим инстинктам. Во время следующего посещения бассейна проверьте, так ли это.
Один час в день [в послеродовом периоде] посвящайте физическим упражнениям. Это может быть просто быстрая ходьба с сидящим в специальном рюкзачке ребенком. За один час быстрой ходьбы или плавания сжигается примерно 400 ккал.
Один час в день [в послеродовом периоде] посвящайте физическим упражнениям. Это может быть просто быстрая ходьба с сидящим в специальном рюкзачке ребенком. За один час быстрой ходьбы или плавания сжигается примерно 400 ккал.
Отличная книга!
Книгу читала после Комаровского, поэтому многие вопросы казались растянутыми; кроме того, Сирсы очень активно навязывают в книге именно своё видение того, «как надо», но к этому быстро привыкаешь и «фильтруешь» написанное. Тем не менее, рада, что прочла о многих психологических аспектах беременности и теперь не питаю никаких иллюзий по этому поводу) Книгу купила в электронном формате, потому что в печатном она огромная и шрифт, как мне показалось, мелковат. Плюс, очень удобно в электронке длать заметки – быстро можно найти нужный фрагмент.
Книгу читала после Комаровского, поэтому многие вопросы казались растянутыми; кроме того, Сирсы очень активно навязывают в книге именно своё видение того, «как надо», но к этому быстро привыкаешь и «фильтруешь» написанное. Тем не менее, рада, что прочла о многих психологических аспектах беременности и теперь не питаю никаких иллюзий по этому поводу) Книгу купила в электронном формате, потому что в печатном она огромная и шрифт, как мне показалось, мелковат. Плюс, очень удобно в электронке длать заметки – быстро можно найти нужный фрагмент.
Отличная книга, рекомендую к изучению. В ней описаны все этапы беременности, а так же этапы подготовки к родам! Благодаря этой книге, решили попробовать рожать без анестезии!!! Всем удачных родов и здоровых малышей!!!
Отличная книга, рекомендую к изучению. В ней описаны все этапы беременности, а так же этапы подготовки к родам! Благодаря этой книге, решили попробовать рожать без анестезии!!! Всем удачных родов и здоровых малышей!!!
Книга не подходит под реалии которые происходят в РФ. Можно получить полезную информацию об общем представлении о родах и вынашивании ребёнка.
Книга не подходит под реалии которые происходят в РФ. Можно получить полезную информацию об общем представлении о родах и вынашивании ребёнка.
Очень много полезной информации, доступно написано, легко читать. После прочтения обретаешь уверенность при возникновении одного из симптомов, меньше паникуешь, знаешь каким образом проходит развитие на каждом этапе.
Очень много полезной информации, доступно написано, легко читать. После прочтения обретаешь уверенность при возникновении одного из симптомов, меньше паникуешь, знаешь каким образом проходит развитие на каждом этапе.
Инна, полностью согласна!
На мой взгляд книга для матери новичка. Очень много информации. Читается легко. Есть много страшных моментов на которых акцентируют внимание. Не для впечатлительных
На мой взгляд книга для матери новичка. Очень много информации. Читается легко. Есть много страшных моментов на которых акцентируют внимание. Не для впечатлительных
Удобные форматы для скачивания
Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:
minaeva91, ну не знаю, в нашем городе (который далеко не в центре находиться) в роддоме было все примерно по тому же сценарию, что советуют здесь..хотя, конечно, не все врачи ушли от «советских методик»…
minaeva91, ну не знаю, в нашем городе (который далеко не в центре находиться) в роддоме было все примерно по тому же сценарию, что советуют здесь..хотя, конечно, не все врачи ушли от «советских методик»…