Электронная книга

SuperBetter (Суперлучше)

Читать фрагмент
Как читать книгу после покупки
SuperBetter (Суперлучше)
SuperBetter
SuperBetter
Бумажная версия
$9,05
Подробнее
Описание книги

Цифровые игры не просто развлечение и тем более не бессмысленное времяпрепровождение. Любая игра – от пасьянса до футбола – содержит в себе потенциал для изменения жизни в лучшую сторону. Это инструмент, позволяющий укрепить психическую устойчивость и успешнее преодолевать сложности.

Книга будет интересна всем, кто готов освоить игровой подход для решения повседневных задач.

На русском языке публикуется впервые.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 12+
  • Дата выхода на ЛитРес: 26 июня 2018
  • Дата перевода: 2018
  • Дата написания: 2015
  • Объем: 520 стр.
  • ISBN: 978-5-00117-430-1
  • Переводчик: Юлия Гиматова
  • Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
  • Оглавление
Книга Джейн Макгонигал «SuperBetter (Суперлучше)» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Другие версии
SuperBetter
Бумажная версия
$9,05
Лучший отзыв
v
15 июля, 03:03vk_5879039

Хоть книга и обещает «перевернуть нашу жизнь» меня она не увлекла. Раньше я слушала подкаст с автором и ожидала большего. Возможно просто потому что я никогда не играла. Надеюсь, что другим книга понравится больше.

Пожаловаться0Поделиться:
Оставить отзыв
Отзывы (2)
k
06 июля, 03:49koro.26

Чтение этой книги поможет наладить отношения в семье, даже если Вы сами не будете играть ни в какие игры.

Вы будете знать, как помочь вашим близким, когда им трудно. Забудете привычку ворчать, что кто-то бездарно проводит время за компьютерной игрой.


Иногда это будет поводом задуматься, почему Ваш ребенок или муж с головой ушли в игру. Может это знак? Остановиться и подумать, всё ли хорошо у них? Достаточно ли в семье любви, заботы, взаимопонимания?


А если вдруг у самой на душе кошки скребут или постоянная физическая боль – начните играть! Если даже никогда этого не делали! Поверьте автору и научным данным, что приведены в книге.

Сделайте перезагрузку себя и своим предубеждениям, если они были!

Пожаловаться0Поделиться:
a
05 июля, 13:48artfiancee

Эта книга – совершенно уникальная! Ее автор исследовала влияние компьютерных игр на психику и эмоциональное состояние человека. А потом, в какой-то момент, получила черепно-мозговую травму. Отходить от травмы надо было в течение года. Ей не разрешалось читать, писать, исследовать игры, пить кофе и алкоголь и еще много-много чего. Автор впала в депрессию, у нее появились суицидальные мысли. А потом ее озарило. Она может выйти из своего состояния с помощью игры. Не компьютерной, а воплощенной в реальность. В книге по мере прочтения предлагаются различного рода простые задания. И – о чудо! – они помогают справиться с тревожными мыслями, плохим настроением, стрессом и болью. Я стала по-другому относиться к компьютерным играм, тетрису и судоку. Теперь, когда я в стрессе, я позволяю себе переключить свой мозг, и настроение улучшается. Благодаря этой книге я стала легче терпеть посещения зубного (а обезболивание на меня редко действует), в книге даны простые методики переключения внимания. Короче, я в восторге! И не только я. Оказалось, эту книгу читали люди по всему миру, в том числе, например, те же Опра Уинфри пришла от нее в невероятное восхищение.

Книга поможет ваМ, если вам бывает грустно, больно, тревожно, одиноко. Если негативные мысли захватывают вас, а стресса или боли (физической или душевной) вокруг слишком много. Эта книга – настоящее откровение!

Пожаловаться0Поделиться:
Нужна помощь
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»