Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой

Текст

Автор:Евгения Донова

Из серии: Записки российских блогеров

Отзывы

Читать фрагмент

MasterCard Visa МИР QIWI кошелек PayPal ЮMoney Мегафон ApplePay

Отметить прочитанной

Как читать книгу после покупки

Смартфон,
планшет Компьютер,
ноутбук Ридер

Скачать:
FB2
EPUB
iOS.EPUB
Ещё 7

Нет времени читать книгу?

Слушать фрагмент

− 20%

Купите электронную и аудиокнигу со скидкой 20%

Купить комплект за 1038 ₽ 830,40 ₽

Перейти к аудиокниге

По вашей ссылке друзья получат скидку 10% на эту книгу, а вы будете получать 10% от стоимости их покупок на свой счет ЛитРес. Подробнее

Стоимость книги: 519 ₽
Ваш доход с одной покупки друга: 51,90 ₽

Чтобы посоветовать книгу друзьям, необходимо войти или зарегистрироваться

Объем: 160 стр. 28 иллюстраций
Жанр: здоровое и правильное питание, о психологии популярно
Теги: избыточный вес, пищевое поведение, психология питания, расстройства пищевого поведения, снижение веса, советы психолога Редактировать

Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой

Евгения Донова

Аудио

Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой

Аудиокнига

Читает Евгения Донова

519 ₽

Синхронизировано с текстом

Подробнее

Цитаты 4

СКАЗАТЬ РЕБЕНКУ, ЧТО ОН ТОЛСТЫЙ, ПРИВИТЬ НЕНАВИСТЬ К ТЕЛУ И ЧУВСТВА СТЫДА НАМНОГО ПРОЩЕ. НО ПОМНИТЕ: ЭТО НЕ ТОЛЬКО НЕ РАБОТАЕТ, НО И УХУДШАЕТ СИТУАЦИЮ.

+4zabika2013

ВАЖНО: НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ПУТАЙТЕ ОТНОШЕНИЯ С ЕДОЙ С НАРКОТИЧЕСКОЙ ЗАВИСИМОСТЬЮ! ЭТО РАЗНЫЕ ВЕЩИ!

+3zabika2013

Лучшая диета – та, которой вы можете без труда придерживаться всю жизнь.

+3zabika2013

. Нет ничего плохого в здоровом образе жизни, спорте и качественном питании. Все есть яд, и все есть лекарство. Дело в количестве. Если ЗОЖ и ПП начинают занимать центровое положение в вашей жизни, пришло время насторожиться.

+2zabika2013