Сначала популярные
Все рекомендации в книге даны с учетом научных исследований. Кроме рецептур блюд, автор дает описание каждого вида продуктов, их полезность. Кроме того при употреблении продуктов учитывается также возраст человека и обстоятельства, например, беременность. Интересен философский подход к питанию, к проявлению чувственности когда ешь. Полностью согласен с автором что здоровье и питание взаимосвязаны и зависят от нас.
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Бесплатно
200 ₽
Начислим
+6
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеЖанры и теги
Возрастное ограничение:
18+Дата выхода на Литрес:
23 августа 2023Объем:
50 стр. 1 иллюстрацияISBN:
9785006048157Правообладатель:
Издательские решения
Отзывы на книгу «Средиземноморская диета: Кулинарные сокровища и здоровье», 1 отзыв