Читать книгу: «Путь к исцелению: Моя борьба с межпозвоночной грыжей»

Шрифт:

БАД не является лекарственным средством. Перед применением рекомендаций требуется консультация врача. Имеются противопоказания

© Вячеслав Николаев, 2025

ISBN 978-5-0065-2055-4

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Данная книга создана исключительно в ознакомительных целях, и не несёт в себе призывов к каким-либо действиям. В данной статье автор выражает своё личное субъективное мнение, которое защищено Конституцией РФ статьёй 29 п.1 и 2. А также делится различными теориями на те или иные темы и не позиционирует эти теории или своё мнение, как истину в последней инстанции. В данной статье автор ничего не утверждает, а лишь рассуждает, выражает своё оценочное суждение. Данная статья не пропагандирует какую-либо религиозную конфессию. Данная статья не призывает к ненависти и оскорблению какой-либо религиозной конфессии или философского течения. Рассматриваемая здесь статья не является учебным пособием по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Межпозвоночная грыжа долгое время отравляла мне жизнь. Постоянные боли в спине, онемение ног и ограничения в движении – всё это стало привычным. Я перепробовал множество традиционных методов лечения: носил корсет, принимал обезболивающие, проходил курсы массажа и физиотерапии. К сожалению, эти методы приносили лишь временное облегчение.

Сначала у меня две недели болела поясница, и боль проходила сама по себе. Потом боли стали длиться месяцами. В предпоследний раз они мучили меня почти целый год. Я передвигался на костылях, а потом ходил с тростью. Оказалось, что у меня грыжа позвоночника защемляет седалищный нерв в левой ноге. Боль была невыносимая, по сравнению с ней зубная боль казалась мелочью. Я хотел было отчаяться от такой боли. Я потратил много денег на лекарства и лечился в больнице, но ничего не помогало. Врачи посоветовали мне операцию. Но, поговорив с другими людьми, которые уже перенесли такую операцию, я узнал, что грыжа может появиться снова, даже после удаления. А те, кому поставили искусственный диск, жаловались на постоянные боли, особенно при смене погоды.

МРТ исследование


Перед тем, как заболеть серьезно, я работал на внутренней отделке. Эта работа мне совсем не подходила. Сначала я устанавливал межкомнатные двери. Когда приходилось на корточках прирезать и прикручивать петли и замки к дверям и дверным коробкам, спина очень болела. Потом я занимался укладкой плитки – и снова боль. После очередного приступа я понял, что с отделкой мне нужно завязать и перешёл на работу за компьютером.


Решил я попробовать поменять работу на менее тяжелую, думал, что от этого моя боль в спине пройдёт. Оказалось, не всё так просто. Нашёл работу веб-мастером и администратором сайтов, думал, что это будет легко: сидячая работа, да еще и дома. Но не тут-то было.


Однажды, просто повернувшись в кровати, я почувствовал, что как будто что-то хрустнуло в пояснице, затем боль в пояснице. Болезнь вернулась, но на этот раз я уже знал, что делать. В больницу идти не стал, прошлый опыт лечения не внушал доверия.


Я знал способ облегчить боль сам. Оказалось, что определенное положение тела помогает – я подтягивал колени к груди и спал на животе. В йоге эта поза называется – поза ребёнка. Постепенно боль стала стихать. Через месяц всё прошло.

Я решил, что мне нужна более активная работа, и начал пробовать себя в разных профессиях.


Поза ребёнка


Сначала я стал связистом. Работа была довольно подвижной, часто приходилось лазить по вышкам сотовой связи.


Потом я попробовал себя в электромонтаже. Но не все задачи были одинаково активными. Например, когда нужно было монтировать распределительные коробки на потолке, приходилось долго стоять в одном положении, и спина начинала болеть.

Бесплатный фрагмент закончился.

Бесплатно
264 ₽

Начислим

+8

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе

Жанры и теги

Возрастное ограничение:
18+
Дата выхода на Литрес:
09 января 2025
Объем:
14 стр. 3 иллюстрации
ISBN:
9785006520554
Правообладатель:
Издательские решения
Формат скачивания:
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 68 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,2 на основе 885 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 967 оценок
Черновик
Средний рейтинг 4,8 на основе 355 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 5116 оценок
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 220 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,2 на основе 42 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 7061 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 409 оценок
Текст
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке