Тревожные родители. Ответы на вопросы о жизни с ребенком от А до Я

Детская присыпка

Вредно ли использовать детскую присыпку?

Мнения

1. Детская присыпка впитывает влагу и снижает трение кожи ребенка о подгузник. Это одно из лучших средств для предотвращения опрелостей, именно поэтому родители доверяют ему уже на протяжении десятилетий.

2. Детской присыпкой и правда пользовались годами, но недавно стало известно, что она вредна для младенцев. Если ребенок вдохнет тальк, содержащийся в присыпке, это может вызвать серьезные проблемы с легкими и даже привести к раку.

Что говорит наука

Американская академия педиатрии советует родителям избегать использования любой детской присыпки. Следует обходиться без нее, так как она является угрозой здоровью малыша. Если младенец вдохнет частички присыпки, содержащей тальк, у него могут возникнуть серьезные повреждения легких и проблемы с дыханием. Причем респираторные проблемы – не единственный риск, связанный с использованием присыпки. Американское онкологическое общество заявило о доказанной связи между тальком и возникновением рака яичников в тех случаях, когда присыпка попадает на зону детских половых органов.

Выводы

Не пользуйтесь детской присыпкой. Я понимаю, что запах присыпки у вас, возможно, четко ассоциируется с естественным ароматом младенца, но она опасна для здоровья вашего ребенка. Существуют различные варианты без талька, но даже присыпка на основе кукурузного крахмала может вызвать проблемы, если попадет в дыхательные пути ребенка. Поверьте, можно легко обойтись без присыпки. Существуют гораздо более безопасные и эффективные способы борьбы с опрелостями: сразу же менять мокрый или испачканный подгузник, аккуратно протирать попку малыша салфетками без отдушек или влажной тканью, насухо вытирать кожу (или давать ей высохнуть на воздухе), прежде чем надевать чистый подгузник. А если у вашего ребенка регулярно появляются опрелости, пользуйтесь специальными мазями. Соблюдайте эти правила, и присыпка вам не понадобится.

Если раньше вы уже пользовались присыпкой, не стоит сильно пугаться и чувствовать себя виноватым. Теперь вы знаете, что существуют более безопасные способы сохранить кожу вашего малыша чистой, а его самого – здоровым.

Детские автомобильные кресла

Некоторые критики сомневаются в эффективности использования детских автомобильных кресел для обеспечения безопасности ребенка. Обоснованы ли эти сомнения?

Мнения

1. Несмотря на высокую цену автокресла и возможные неудобства, родителям следует непременно следовать правилам безопасности при перевозке ребенка в машине и установить подходящее по возрасту и по размеру автомобильное кресло.

2. Так сложно разобраться во всех тонкостях: какое кресло необходимо купить, как его установить и как им пользоваться, к тому же это удовольствие не из дешевых. Кроме того, вопреки всем заявлениям, автокресла не так уж и безопасны.

Что говорит наука

Хотя последние пятнадцать лет были споры о безопасности детских автокресел в целом, ни один из них не касался использования их для малышей младше года. Не нашлось заслуживающих доверия аргументов против того, чтобы сажать ребенка в детское автомобильное кресло, расположенное на заднем сиденье автомобиля. Держать младенца у себя на коленях или сажать его в автокресло на переднем сиденье автомобиля может быть опасно. Пристегнув младенца ремнями безопасности в автокресле на заднем сиденье, вы можете спасти ему жизнь.

Было проведено исследование, правильно ли родители устанавливают автокресло для своего ребенка. По результатам наблюдений за 291 семьей оказалось, что 95 % кресел были установлены неправильно и в неверных местах. То, что авторы исследования назвали «серьезной неправильной эксплуатацией», случалось в 91 % случаев. Другие исследования говорят о том же, немного расходясь в процентах. И все они сходятся во мнении, что неправильная установка и использование детских автокресел – широко распространенная проблема.

Обычно ошибки при установке автокресла связаны с тем, насколько плотно оно закреплено, также важен угол его наклона, то, как пристегнут ребенок, и не потеряло ли автокресло свою структурную целостность.

Выводы

Вы родитель, и ваша главная работа – обеспечить безопасность своего ребенка. По закону вы обязаны перевозить ребенка на машине только в специальном автокресле. Также внимательно следите, чтобы автокресло было грамотно установлено; усаживайте своего малыша, следуя всем правилам, чтобы он был в полной безопасности. Если вам необходима помощь, вы можете найти нужную информацию в интернете. Также можно обратиться к сертифицированным специалистам по установке автокресел, занимающимся бесплатной установкой и проверкой эксплуатационной безопасности^[4].

Личный опыт

Я немного помешана на контроле в тех случаях, когда кто-то другой пристегивает моих детей в автокресле, и встречала только пару настолько же сознательных родителей. Со мной случались неловкие моменты, когда я проверяла, как пристегнули моего ребенка. Даже если кто-то считал, что я веду себя как истеричка, меня это не волновало. Я чувствовала себя гораздо лучше, когда точно знала, что делаю все, чтобы обезопасить своих детей. Не бойтесь делать все, чтобы защитить своего малыша, конечно, в пределах разумного, пусть даже другие считают, что вы перебарщиваете.

Детский сад или домашнее воспитание?

Остаться ли дома с детьми или вернуться на работу? Есть ли преимущества у одного перед другим?

Мнения

1. Если у вас есть средства и желание остаться дома с детьми, это лучшее, что вы можете для них сделать. Такое решение показывает им, что они для вас – самое главное в жизни, и дает вам возможность оказать важное влияние на их жизнь своим присутствием. Так вы будете уверены, что ваш ребенок получает качественный уход и вы не упускаете ничего важного.

2. У родителей малышей есть множество причин, чтобы работать. Возможно, работа приносит вам удовлетворение и вы считаете ее важной и значимой, или же вам просто необходимы средства к существованию. Может быть, вам нравится мысль о том, что дети видят ваши достижения и понимают, что вы выполняете важную работу, или вы считаете, что становитесь лучшим родителем, так как можете с радостью торопиться домой, предвкушая встречу с семьей и не испытывая выгорания от родительских обязанностей. Возможно, вам просто хочется работать.

Что говорит наука

Прежде всего, вопрос о том, работать или остаться дома, занимаясь воспитанием детей, не так-то прост, часто за ним стоит личное, запутанное и часто непростое решение. Во-первых, как отмечает множество людей, несправедливо и неправильно заявлять, что родители, которые сидят дома с детьми, не работают; сидеть дома и заниматься воспитанием детей – одна из самых ответственных и сложных работ в мире, а начальники (младенцы) порой безжалостны и эгоистичны! Также несправедливо и неправильно заявлять, что работающие родители не проводят достаточно времени со своими детьми. Несмотря на то что они работают, в целом они проводят гораздо больше времени со своими детьми, чем проводили родители еще несколько десятилетий назад.

Более того, финансовое положение или жизненная ситуация многих родителей означает, что остаться дома с детьми – не лучший выбор. Другие принимают противоположное решение – делают паузу в карьере, потому что не могут себе позволить оплатить хороший детский сад или найти подходящий вариант, который их устроит.

В жизни существует и множество других причин. Некоторые родители состоят в браке, а есть родители-одиночки. У некоторых есть дедушки и бабушки, которые могут помочь ухаживать за ребенком, а у других тоже есть дедушки и бабушки, которые хотели бы, но не способны обеспечить достойную заботу о малыше. У некоторых есть надежная поддержка многочисленных друзей и знакомых, а у других совсем нет таких людей. У некоторых есть деньги, другие же борются за выживание. Кроме того, некоторые родители хотят побыть дома, пока дети маленькие, а затем вернуться к работе, другие же хотят работать на полставки или из дома. Развитие технологий сильно повлияло на рынок труда во многих областях, позволяя родителям работать удаленно или по более гибкому графику, благодаря чему у них появляется возможность проводить больше времени со своими малышами. Во многих семьях родители сочетают работу вне дома с заботой о малыше, меняясь по очереди. Проблемы и движущие силы в этом вопросе сложны, запутанны, многогранны и изменчивы.

Вместо того чтобы уменьшить эту многогранную проблему до простого вопроса о том, выбрать ли работу или воспитывать детей дома, нам следует помочь родителям собрать как можно больше надежной информации, чтобы они могли сделать правильный выбор в каждой конкретной ситуации. Некоторым повезет, и они найдут баланс между работой и воспитанием детей, другие же не смогут позволить себе такую роскошь. Для всех семей это решение сопряжено с определенными жертвами и огорчениями, но одновременно с радостью и удовлетворением, и при этом приходится постоянно возвращаться к вопросам о бесконечно меняющихся обстоятельствах и пересматривать свои планы в зависимости от них.

Хорошая новость заключается в том, что за последние пару десятилетий было опубликовано огромное количество научных работ, в которых обсуждается феномен ранней материнской занятости, когда матери начинают работать до достижения ребенком трех лет. Эти исследования рассматривают воздействие такого выбора матери на здоровье, поведение, социальное развитие, обучение, когнитивные способности и другие качества ребенка. (Кстати, в некоторых исследованиях, обсуждаемых в этой книге, говорилось о родителях в общем, но большинство из них были направлены в первую очередь на матерей. Существует множество примеров, когда мамы и папы одинаково исполняют определенные родительские обязанности, и мы все благодарны меняющемуся отношению общества к отцовской заботе о детях. Однако в исследованиях по этому конкретному вопросу гендерная составляющая имеет важное значение, а женское восприятие родительства уникально. Поэтому далее в книге я буду обращать ваше внимание, когда исследователи фокусируют внимание больше на матерях, а не на отцах.)

Плохая же новость в том, что итог этих разнообразных исследований таков: полученные сведения запутанны, неоднозначны и противоречивы, и на их основании сложно прийти к уверенным заключениям. Как заявила одна из групп исследователей, «за последние годы изучение материнской занятости и развития детей неизменно приводило к неоднозначным выводам».

Поговорим, например, о развитии детских познавательных способностей и поведения. Как на них воздействует тот факт, что мать выходит на работу? В некоторых научных трудах заявляется о положительной взаимосвязи, в других же говорится о негативном влиянии. Вопрос осложняется еще больше, когда другие исследования, беря во внимание особенности материнской работы и другие детали (например, род деятельности матери и возраст ребенка), сообщают одновременно о положительных и отрицательных результатах. А в 2008 году в результате одного метаанализа, охватившего 68 различных научных работ, был сделан вывод, что не существует значимой связи между ранним выходом матери на работу и тем, что они назвали «детскими достижениями». Хотя в целом различные обобщающие выводы, сделанные на основе этих научных исследований, говорят о том, что детский сад часто ассоциируется с ускоренным когнитивным развитием и небольшим ухудшением поведения ребенка.

Подобные противоречивые мнения можно обнаружить во всех исследованиях, касающихся раннего выхода матери на работу и детского развития. И, ожидаемо, прочные и доверительные взаимоотношения между родителем и ребенком тесно связаны с улучшением когнитивного развития и поведения. В некоторых научных трудах говорится о том, что ранний выход матери на работу может негативно сказаться на формировании доверительных отношений. В других научных трудах сообщается, что доверительные отношения могут пострадать сильнее в том случае, если мать вернется на работу позже, когда отношения уже сформировались, чем когда мать выходит на работу рано и их связь с ребенком только начинает развиваться. Все это приводит к тревоге родителей по поводу выхода на работу. Однако в ряде других исследований рассматриваются ситуации, в которых о ребенке заботился кто-то кроме матери, и делается вывод о позитивном влиянии различных вариантов ухода за ребенком. Это доказывает, что профессиональный уход за детьми непосредственно связан с улучшением развития их когнитивных и социальных навыков. И все же результаты этих исследований снова не дают однозначного ответа. Время, проведенное в недостаточно качественном детском саду, можно сравнить с менее чутким родительским подходом, а это значит, что подобные взаимосвязи неоднозначны.

А что насчет стресса? Когда родителям сложнее? Когда они выходят на работу или когда занимаются детьми дома? Согласно опросу института Гэллапа в 2012 году, более 60 тысяч американских женщин считали, что матери, сидящие дома с детьми, гораздо чаще страдают от проявлений депрессии, тоски и приступов гнева. Но угадайте, что продемонстрировали другие исследования? Да. Матери маленьких детей, работающие полный рабочий день, испытывают значительно более высокий уровень стресса, а с появлением второго ребенка он только возрастает.

В рамках этой книги просто невозможно обсудить все вопросы, которые рассматривают многочисленные исследования о принятии родителями решения работать. Но вы уже составили себе представление. Трудно сделать четкие и уверенные научные заключения, поскольку данные противоречат сами себе. Тем не менее мы можем использовать различные обзоры и данные метаисследований, в которых рассматривалась эта тема и предлагались общие выводы о том, что все это означает.

Самое серьезное утверждение, которое, я надеюсь, заставит вас вздохнуть с облегчением, заключается в том, что, если и существует реальное воздействие на детей – позитивное или негативное – в связи с работой родителей вне дома, оно незначительно. Дело не в том, что нет никакой разницы. Как заявляет Эмили Остер в своей очень полезной книге «Cribsheet», «влияние выхода обоих родителей на работу носит позитивный характер (то есть лучше работать) для детей из более бедных семей и менее позитивный (или даже слегка негативный) для детей из семей с высоким материальным достатком». Но Остер дополняет это утверждение, подчеркивая, что воздействие выхода обоих родителей на работу на развитие ребенка «минимально или вообще отсутствует».

Разнообразные метаанализы, проведенные за последние несколько лет, сходятся во мнении. Большинство научных трудов подчеркивают позитивные результаты, связанные с материнским/отцовским выходом на работу и/или постоянным родительским присутствием в жизни ребенка в течение первого года жизни. Однако, не считая самого раннего периода жизни, дети работающих матерей не сталкиваются с какими-то существенными последствиями, ни позитивными, ни негативными. Еще один серьезный момент развития ребенка при раннем выходе матери на работу – разнообразные факторы семейных отношений и окружения ребенка. Расовые, культурные моменты, образование, семейный доход и другие социальные факторы могут влиять на степень воздействия раннего выхода матери на работу и на общие последствия этого шага для ребенка.

Выводы

Люди говорят о «мамочкиных войнах», и в этих противостояниях существуют и другие, более эмоциональные поля сражений, чем выбор – оставаться дома с детьми или нет. Печально и бесполезно, когда кто-то начинает осуждать, вместо того чтобы попытаться выслушать и понять. Моим первым выводом будет замечание о том, что я очень надеюсь, что мы все сумеем справиться со склонностью критиковать друг друга. Большинство родителей делают все от них зависящее, чтобы принять решение, наиболее удачное для них и их семьи, и если мы научимся поддерживать друг друга, то сможем воспитать наших детей достойными людьми и сделать этот мир лучше.

Что касается более конкретных научных выводов по этому вопросу, хочется отметить несколько ключевых моментов. Один из них заключается в том, что чрезвычайно важно, чтобы за ребенком ухаживали преданные, отзывчивые воспитатели. Качественный детский сад, где ребенка любят и одаривают вниманием и заботой, очевидно, лучше, чем пребывание дома с родителем, который постоянно не в настроении или вообще не в состоянии удовлетворять физические и эмоциональные потребности ребенка, потому что подавлен, страдает депрессией или злится на самого себя за свой жизненный выбор.

Также следует учитывать ваши желания, наличие других вариантов качества и вида ухода за детьми в ваше отсутствие, а также ваши финансовые возможности, поддержку со стороны друзей и родственников. Снова возвращаясь к Остер, я бы хотела повторить ее рекомендации и посоветовать вам разбить ваше решение на три составляющие: что лучше для вашего ребенка, чего вы хотите и каковы последствия вашего решения для семейного бюджета. Если вы решитесь на детский сад, постарайтесь выбрать качественное заведение с большим воспитательским составом, чтобы не сомневаться в том, что за малышами осуществляется достойный уход. Кроме того, в этом центре не должны часто меняться сотрудники. Воспитатели, которые проводят много времени с вашим ребенком, становятся для него значимыми взрослыми. Хорошая новость в том, что у младенцев может быть несколько значимых взрослых, поэтому это не умаляет вашей важности для малыша, но вы должны быть уверены в том, что взрослые, которым ребенок будет учиться доверять, не станут сменяться в его жизни как калейдоскоп.

Результаты исследований показывают, что ваше пребывание с малышом, особенно в первые месяцы его жизни, может принести ему большую пользу. Но помните, что не существует единого, изначально правильного или неправильного решения. Выбирайте то, что вам кажется наиболее подходящим для вашего ребенка, вас и вашей семьи. Принимайте все минусы вашего решения, идущие рука об руку с плюсами. Это будет нелегко, руководствуйтесь вашей любовью к ребенку и сделайте лучший возможный в ваших обстоятельствах выбор.

Личный опыт

Признаюсь, что у меня есть четкие представления о том, как мне следует поступать в моей жизни. Я излишне ответственна (да, я немного помешана на контроле) и часто жду от окружающих, что они станут поступать так же (и я хорошо понимаю, что это не всегда приятно). Но, правильно это или неправильно, когда речь идет о моих детях, у меня есть действительно твердые предпочтения. Став мамой, я предпочла остаться дома с детьми.

С детства я мечтала растить своих детей. Многие мои подработки во время учебы в старших классах, а затем в колледже были связаны с уходом за детьми. Мы с мужем ждали шесть лет, прежде чем завести детей, так как мне было важно воспитывать их самой. К тому времени мой муж, Скотт, закончил вуз, и я смогла позволить себе не работать.

Я сидела с нашим малышом. Мы все тщательно планировали, жили скромно, время от времени нам помогали родители, и мы смогли продержаться на плаву до тех пор, пока Скотт не получил работу в Калифорнии, где жили мои родители и куда я была рада вернуться. Вскоре мы поняли, что жизнь в Калифорнии оказалась гораздо дороже, чем на прежнем месте, в Западном Техасе. Помню, как однажды вечером Скотт сказал мне: «Невозможно прожить на одну мою зарплату. У нас ничего не получится».

Я ответила: «Но мы ведь так не планировали. Я остаюсь дома с детьми». Однако мой отказ не cлишком хорошо решил проблему.

И я решила, что если и должна работать, то стану преподавателем и тогда у меня найдутся свободные часы для семьи, в моем распоряжении будут летние каникулы, праздники и возможность выбирать гибкий график, чтобы посещать детские утренники, забирать детей из школы и т. д. Я поступила в аспирантуру, ходила на занятия и усердно училась, когда Скотт мог оставаться дома и присматривать за нашим сыном. За время учебы у нас родилось еще двое малышей. Благодаря креативному подходу к нашему расписанию я по-прежнему могла оставаться дома с мальчиками, учиться, когда дети спали или когда Скотт гулял с ними в парке. Я сильно устала за эти долгие годы, стремясь к тому, чего действительно сильно желала: быть рядом с детьми, когда они бодрствовали.

За это время мои планы на преподавательскую карьеру изменились, и я стала детским психологом. Я принимала пациентов раз в неделю, когда Скотт мог побыть дома с мальчиками. Это занятие так захватило меня, что скоро я занялась преподаванием на тему воспитания детей и развития интеллекта. Я познакомилась с Дэном Сигелом, мы занимались научной работой и написали совместный труд «The Whole-Brain Child», который был опубликован, когда мой младший сын пошел в детский сад. В то время я начала много путешествовать, общаться с родителями, преподавателями и воспитателями. Собранная информация легла в основу этой книги. Когда мальчики подросли, я начала работать больше, но, как и прежде, я всегда стараюсь найти баланс между заботой о детях и работой для себя и нашей семьи. Обычно я не начинаю работу раньше 8:30 вечера, после ужина и подготовки ко сну, поэтому уверена, что мне удается правильно распланировать время. Я не хочу терять время днем и в вечерние часы, когда мои дети дома.

Пока я сидела дома с детьми, я наслаждалась возможностью проводить много времени с нашими мальчиками и принимать участие в их воспитании совместно с мужем. Я училась и работала урывками и спала немного дольше, если приходилось допоздна засидеться за работой. Но все же нам бывало непросто. Я понимаю, что не у каждого есть возможность получить поддержку или финансовую помощь, чтобы полностью посвятить себя заботе о детях и постоянно быть с ними. Я это отлично понимаю, потому что сама все это прошла. Какое бы решение мы ни приняли, нам приходится идти на жертвы, в чем-то приходится себе отказывать. Оставаться дома было невероятно трудно, утомительно и подчас невыносимо. Я не всегда считала непростую работу по заботе о своей семье такой замечательной, как мне это представлялось раньше. И все же я не хотела бы ничего изменить в том времени, что провела дома со своими детьми. Это было правильное решение для меня и моей семьи. А затем, когда я начала работать, это тоже было очень непросто. Мы делаем все, что в наших силах, исходя из сложившихся обстоятельств, стараемся сделать правильный выбор, уделить внимание детям и находиться с ними рядом, дать им все необходимое. Существует множество способов добиться этого, не важно, сидите вы с детьми дома или нет.

И в заключение хочу сказать: надеюсь, мы перестанем употреблять носящую гендерную окраску фразу «Войны мамочек»^[5]. Я рада, что все больше отцов остаются дома со своими детьми. Отцы играют все более важную роль в заботе о детях, тем самым у семьи появляется больше возможностей сделать правильный для нее выбор.