Основной контент книги Отношения с абьюзером: как распознать, закончить, предотвратить

Объем 50 страниц

16+

Отношения с абьюзером: как распознать, закончить, предотвратить

Входит в серию «Вопрос эксперту»
4,7
3 оценки
Бесплатно
379 ₽

Начислим

+11

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 37,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Абьюзивные отношения могут вводить нас в заблуждение, ведь насилие в них часто прячется под маской любви. Как распознать абьюз, найти в себе силы уйти от токсичного партнера и предотвратить повторение негативного сценария?

В этой книге собраны сведения о признаках абьюзивного поведения, психологических механизмах, удерживающих людей в подобных связях, а также стратегиях выхода из них. Вы узнаете, как восстановить личные границы, обрести внутреннюю опору и построить здоровые отношения в будущем.

Надеемся, что материалы от экспертов в области психологии Максима Воронкина, Инны Литвиненко и Тани Танк помогут вам лучше понимать природу насилия и менять свою жизнь к лучшему.

Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 1 на основе 1 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
По подписке
Смотреть все отзывы

Решила прочесть эту книгу в надежде разобраться в своих отношениях, так как ощущалось, что что-то не так. Оказалось, я долгое время находилась в абьюзивной связи, сама того не осознавая. Очень хорошо, что в книге собрано мнение трех специалистов - это дает полную картину, и можно посмотреть на проблемы с разных точек зрения.

Практические советы помогли мне найти силы разорвать токсичные отношения. Теперь использую стратегии из книги, чтобы не повторить старый сценарий. Особенно полезной оказалась глава про восстановление личных границ. Книга действительно меняет жизнь к лучшему, спасибо авторам за такую поддержку. Для саморазвития очень советую девушкам (да и мужчинам) прочесть эту книгу независимо от того, состоите ли вы сейчас в отношениях или нет.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

богам, высшим существам, и  будет подсознательно ожидать и подсознательно одобрять

Книга Тани Танк, Инны Литвиненко и др. «Отношения с абьюзером: как распознать, закончить, предотвратить» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
24 июля 2025
Объем:
50 стр. 1 иллюстрация
Правообладатель:
Издательство АСТ
Формат скачивания: