Читать книгу: «Квест грамотного любовника»

ВВЕДЕНИЕ

Я не являюсь бабником , и никогда им не был . Напротив , большую часть своего детства мне пришлось провести в чужих семьях , и я знаю цену верности и семейным ценностям.

Я не отличился количеством половых партнёров , и вряд ли когда либо у меня появится такая цель , по крайней мере на дворе 2020 год , мне 23 , и я никогда не испытывал навязчивых желаний и влечений к новым телам. Я не начинал свою интимную жизнь слишком рано. Мой первый секс состоялся в возрасте 19 лет , и я ничуть не комплексую по этому поводу.

Но комплексы сопровождали меня весь подростковый период . Я чувствовал себя гадким утенком на фоне сверстников , с которым никто не хочет ложиться в постель , при том что попыток я особо то и не предпринимал.

В те же 19 лет у меня появилась девушка , отношения с которой я могу назвать первыми серьёзными отношениями в моей жизни . И хоть я на тот момент уже был не мальчиком , но имея за плечами лишь годичный опыт петтинга , без проникновения , и одного случайного секса по пьяни , конечно же я беспокоился по поводу того , каким партнером я буду в интимной жизни , и моё беспокойство вылилось в изучение сексологии . Я настолько проникся этой темой , что ещё в 20 лет начал писать книгу : Квест грамотного любовника , в которой собирался изложить свои знания , разложив всё по темам. Записи с книги были утеряны , а опыт продолжал накапливаться. Сейчас мне 23 года . Сексология – одна из моих самых приоритетных жизненных интересов , и первая наука , в которую я погрузился с головой , я окунулся в неё умом и телом , и я настолько уверен что пронесу этот интерес сквозь всю свою жизнь , что моей первой татуировкой , и единственной расположенной на видном месте стала – арабская надпись на шее شغف что в переводе означает " страсть " . Этот след на моей коже , я заберу с собой в могилу , как символ первого чувства , повлиявшего на мои интересы , творчество , и на мою жизнь , а так же как упоминания о первой книге которая повлияла на становление моей личности , Адама Джексона – " 10 секретов любви" . Адам Джексон писал :

Страсть воспламеняет любовь и не даст ей угаснуть.

Долговечная страсть появляется с помощью не только физического влечения, но и глубокой преданности, энтузиазма, интереса и радостного волнения.

Страсть можно воссоздать, воссоздавая прошлые ситуации, когда вы чувствовали страсть-Спонтанность и сюрпризы создают страсть.

Суть любви и счастья одна; нужно только каждый день жить со страстью.

Я никогда не разделял секс и любовь , я считаю их тесно взаимосвязаны ми , они как человеческие руки – правая , и левая , должны дополнять друг друга , и им сложно существовать в отдельности. Как говорил мой дед : рука руку моет , примерно так же в здоровых отношениях должны взаимодействовать страсть и любовь.

И если с любовью всё понятно , то с занятиями любовью понятно далеко не всё , и я предлагаю вам к прочтению мою книгу " Квест грамотного любовника " , в которую я вложил свои знания , и опыт , в области одного из самых важных для меня личных интересов , а именно – сексологии.

Как я уже упоминал на мой опыт повлияли такие личности как Адам Джексон , с его книгой десять секретов любви , и другие писатели в том числе психологи и сексологи.

Огромное влияние на мой опыт оказали Таисия Адамс , являющаяся блогером – сексологом , и Алекс Май , сексолог , коуч из Голландии , один из самых известных сексологов во всём мире. Меня вдохновила так же его книга , " секс , практический опыт " , которая стала одной из основоположниц моего сексуального развития. Однако должен сказать что , как бы я не опирался на опыт других сексологов , я даю вам материал в пережеванном мной виде , и за его достоверность ответственность несу уже лично я , а не личности на которых я ссылаюсь , и чьи материалы использую.

Конечно же в составляющей моего опыта так же имеют место быть мои личные практики и наблюдения , которыми я обязательно поделюсь с вами.

Приятного прочтения!

Глава 1 Индивидуальность женской сексуальности

Весь курс сексологии изучаемый мной , от и до был направлен на изучение женского тела , физиологии и сексуальности. Любой мужчина способен разобраться в своей сексуальности , в своих ощущениях , вкусах , желаниях…

Даже мужская физиология в сексуальном контексте устроена проще и понятней , чего не скажешь о женщинах. И если в каждой женщине есть индивидуальная " загадка" то это её сексуальность.

Но то что мы понимаем под сексуальностью и является внешней оболочкой , и даже то что мы понимаем под строением женской половой системы , не является тем что мы должны брать во внимание в первую очередь . Немного терминологии..

Сексуальность человека – совокупность биологических, психофизиологических, душевных и эмоциональных реакций, переживаний и поступков человека, связанных с проявлением и удовлетворением полового влечения.

Итак , женская сексуальность – представляет собой совокупность индивидуальных предпочтений , фетишей , желаний , и характерных реакций её тела и психики , на конкретные или рандомные физические , и психические воздействия.

У каждой женщины присутствует свой личный , характерный только ей ЭРОТИЧЕСКИЙ КОД . Это по сути простыми словами образы и объекты которые способствуют возбуждению.

То что на подсознательном уровне ассоциируется с возбуждением , формирует эротический код.

В отношениях построенных от и до на интиме это особенно ощущается. Ваши взгляды и всевозможные жесты , в сексуальном контексте могут способствовать возбуждению партнерши или партнёра.

К индивидуальным характеристикам так же относятся ЭРОГЕННЫЕ ЗОНЫ ВТОРОГО ПОРЯДКА . Для того чтобы расставить всё по полочкам , разберёмся для начала с эрогенными зонами первого порядка.

Эрогенными зонами первого порядка являются участки тела ( или части тела ) считаемые интимными. Грудь , ягодицы , половые органы , являются эрогенными зонами первого порядка , принято считать что они являются эрогенными у подавляющего большинства женщин.

Но индивидуальность женской сексуальности заключается в ЭРОГЕННЫХ ЗОНАХ ВТОРОГО ПОРЯДКА . Это участки ( или части ) тела , не являющиеся интимными , но определенные воздействия на которые , вызывают сексуальное возбуждения , и даже оргазм.

Индивидуальность здесь заключается в том , что определенные воздействия на определённую часть тела одной девушки , которые могут вызывать у неё возбуждение вплоть до оргазма , для другой девушки могут быть совершенно безразличными, или вовсе вызывать дискомфорт , или боль. Шлепки по ягодицам одной девушки , могут вызывать возбуждение , другая девушка в результате того же воздействия может не чувствовать ничего кроме боли и дискомфорта.

Но с тем же успехом ласка руками или массаж той же области одной девушке, шлепки по которой её возбуждали , могут быть ей безразличны , болезненны, нечувствительны, щекотными , или вызывать прочий дискомфорт.

Таким образом при поиске эрогенных зон нужно учитывать эксперименты с воздействием на эти зоны. Каждая эрогенная зона первого порядка требует к себе определенного подхода , способствующего возбуждению конкретного тела ( конкретной девушки ) . Так же некоторые эрогенные зоны могут являться "спящими" , и над ними требуется постепенная работа и эксперименты с различными воздействиями , чтобы их пробудить. Такие зоны есть даже во влагалище , но это совсем отдельная тема. Чувствительность эрогенных зон так же разнится , как от зоны к зоне для конкретной девушки , так и от девушки к девушке в общем плане.

Так же к индивидуальным особенностям женской сексуальности , в контексте поиска подхода к женщине относятся :

ХАРАКТЕР СЕКСА – не каждую женщину одновременно возбуждают грубость и нежность. Это относится как к физическому контакту с женщиной , так и к характеру и темпу фрикций. Причём эти параметры могут изменяться в процессе соития.

Факторы способствующие возбуждению , т.е эротический код может разниться и по форме восприятия. Некоторые люди не могут возбудиться вовсе , или проще возбуждаются при определённых условиях : наличие / отсутствие света в помещении , разговоров во время соития , или фоновой музыки , имеют место быть фетиши на определенные элементы одежды , и запахи. Но данное явление либо является скорее вспомогательным , нежели обязательным , либо относится больше к сексуальным девиациям ( расстройствам). Подобные расстройства в свою очередь не являются болезнями , и не нуждаются в медицинском вмешательстве , если только они не причиняют вред или не вызывают дискомфорт у своих носителей. К ним относятся такие явления как мазохизм и садизм , и прочие , вплоть до нетрадиционной сексуальной ориентации.

Помимо всего прочего важной индивидуальной особенностью являются РЕАКЦИИ НА ОРГАЗМ .

Такие особенности прослеживаются опытным партнером , и используются в качестве сигнала о том , что партнерша получила сексуальную разрядку . Так в моём личном опыте подобная индивидуальность в лице одной из партнерш проявлялась в внезапном , полном расслаблении тела , и временным подавлением собственной активности.

Были ещё более интересные персонажи в лице другой партнерши : во время оргазма , её начинало знобить , причём в зависимости силы оргазма , варьировалось и данное физическое ощущение. Пожалуй это самая милая особенность , что мне приходилось встречать за двадцать три года своей жизни. Не каждую ночь мне приходилось слышать : " Укрой меня , мне холодно , в тридцатиградусную жару в помещении" .

Для того чтобы быть более осведомленным в процессах переживаемых партнершей во время секса , например знать в какой момент она получила сексуальную разрядку , необходимо " прислушиваться " в первую очередь к самой партнерше.

И сейчас не имеется ввиду вербальное общение , с фразами по типу : " да , конечно я кончила" . Прислушиваться необходимо к телу партнерши , и её поведению. Если вы обратитесь к интернету с вопросом о том , как распознать женский оргазм , то вам предложат такие варианты как : учащенное дыхание , покраснения лица и тела , искривление выражения лица, изменения в голосе и так далее .

Но всё это опытный партнёр предпочитает оставлять на вооружение порнофильмам и различным эротическим сценам. Более того , если партнёрша действительно симулирует , а вы клюёте на эту наживку , то есть риск что под психологическим давлением собственного вранья , она вам так и не признается , а вы продолжите следовать неправильным инструкциям , получая неправильный, наигранный результат. В таких случаях , лучше всего решают данную проблему честные разговоры с партнершей , изначально она явно лучше вас знает как доставить себе удовольствие . Либо можно внимательно прослеживать её поведение , и реакции , прислушиваясь к собственным ощущениям находясь "внутри" вашей партнерши. Чаще всего вагинальный оргазм сопровождается сокращением вагинальных мышц , спазмами , и внезапной повышенной влажностью , что вполне ощутимо если во время секса быть полностью погруженным в процесс , а не " перечислять в уме своих бывших , с целью отсрочить эякуляцию " .

К индивидуальным особенностям поведения во время секса так же можно отнести НАЛИЧИЕ ИЛИ ОТСУТСТВИЕ СТОНОВ . Стоит отметить что не каждая девушка , по крайней мере на начальных этапах отношений стонет во время секса . Это может быть связано с различными причинами : стеснение перед партнером , привычка к тихому сексу , в определённых условиях , и не всегда говорит о вас как о плохом партнере. Причины тому чаще всего психологические , и их решение лежит через разговоры с партнершей , или ваши совместные разговоры с психологом / сексологом.

Так например девушки , которые привыкли сдерживать свои стоны в условиях помещений с хорошей слышимостью , под психологическим давлением прошлых обстоятельств, продолжают по инерции подавлять свои стоны и в новых , более комфортных условиях. Важно понимать что это не приговор , и с этим можно работать.

Так же имеют место быть такие индивидуальные особенности как ВЫБОР ПОЗ . Это может быть связано и с обычным комфортом , девушка сознательно выбирает позы в которых ей просто напросто удобнее находиться. Вторым возможным вариантом для такой избирательности может быть разность ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТИ ЗОН ВО ВЛАГАЛИЩЕ . Девушка может принимать позы , исходя из нужного ей угла проникновения , для стимуляции той или иной области во влагалище.

Третьим вариантом может быть даже состояние здоровья девушки , где на выбор позы влияют такие недуги как сколиоз , или заболевание тех или иных органов . Такая привередливость в выборе поз не является однозначным свидетельством о плохом состоянии здоровья , но с точки зрения предыдущих двух причин она вполне оправдана , хоть и не категорична.

8400.

Не менее важным критерием являются ТАБУ . Если вы от и до знаете что нужно делать в постели с конкретной девушкой , вы потеряете свой авторитет если не запомните так же чего делать не следует. Табу пожалуй нагляднее всего демонстрирует уникальность женской сексуальности.

То что сводит с ума одну , другую может смутить , или она вовсе покрутит пальцем у виска в ответ на такое ваше предложение . И вопреки нашей древней привычке по мужской природе лезть туда , куда лезть нельзя , стоит обсудить эту тему с девушкой. Помните , её тело уникально , её сексуальность уникальна . Взять таким образом те же шлепки по ягодицам , что одну девушку заводят и возбуждают , другой может напрочь сбить волну возбуждения. Одна ошибка может привести вас к первоначальной фазе возбуждения , и возвратить к прелюдиям , чтобы это возбуждение наверстать.

Для некоторых девушек для которых табу является анальный секс , к примеру , малейшие действия без предупреждения в отношении этой зоны могут вовсе развить у неё фобию, и оставить вас не только без анального , но и традиционного секса.

Чтобы избежать неприятных последствий нужно с пониманием относиться к табу партнерши , и предпринимать действия в отношении их снятия постепенно , принимая финальное решение только согласовав это с девушкой.

Здесь есть маленькая хитрость. Мозг удивительная штука , и заместо того чтобы склонять девушку к определённым вещам , правильнее и безопаснее её в этом заинтересовать.

Мой прошлый опыт скрывает в себе пример того , как не имея опыта даже вагинального секса , девушка сама заинтересовывалась в оральном сексе , простым приёмом при возбуждении характерные движения пальцев по губам , с последовательным вложением их в ротовую полость , со временем , вызывали у девушки изначально интерес , а после желание попробовать оральный секс.

Такие физически-психологические приёмы способны навязывать определенные сексуальные желания , или пробуждают желания скрытые подсознанием. Согласитесь , гораздо приятнее когда девушка ни разу не делавшая минет , сама предлагает вас таким образом обслужить , чем бессмысленно её об этом упрашивать.

Но ни в коем случае не стоит пытаться реализовать свои фантазии откровенно навязчиво , и искать возможность их воплотить насильственным путём , или психологическим давлением , в таком случае при здравом уме девушки , вы потеряете и девушку и возможность.

ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ПРЕЛЮДИЙ -

Так же один из важных факторов , который так же можно приписать к особенностям. Это связано с тем что фаза возбуждения у каждой девушки проходит и развивается по разному , и так же зависит от многих факторов : от степени влечения к партнёру, до дня в месячном цикле. Принято считать что самое сильное половое влечение девушка испытывает в день овуляции, который в свою очередь так же разнится от девушки к девушке.

Так же это связано с особенностями каждой из её эрогенных зон второго или первого порядка в отдельности.

Здесь играют свою роль такие факторы как чувствительность отдельных эрогенных зон второго порядка ( места на теле не приписывающиеся к местам интимным) , если вы пытаетесь возбудить её в процессе прелюдий по одной из техники соблазнения , заключающейся в попеременном воздействии на её интимные места в возрастающем порядке : руки – локти – плечи – шея – грудь / колени – бедра – ягодицы – половые органы ; вы можете заметить разность чувствительности этих зон самостоятельно , прислушиваясь к откликам девушки , её реакциям , и языку тела.

И если задача юных начинающих соблазнителей в контексте этой методики – вызывание у девушки сексуального желания , то ваша задача привести её в степень готовности к соитию. При возбуждении её киска увлажняется , что способствует безболезненным и более чувствительным проникновениям. По сути это главная цель прелюдий , помимо того что по этому же принципу практически и работает процесс соблазнения.

Сменяя партнершу мужчины часто сталкиваются с тем , что разница между бывшей и нынешней выражается во ВРЕМЕНИ ДОСТИЖЕНИЯ ОРГАЗМА партнёршей.

В силу того что новой партнерши требуется больше времени на получение сексуальной разрядки , картина о ваших сексуальных навыках и физических способностях искажается. Тут главное не паниковать , и уж точно не обвинять в этом партнершу. Назовём это парадокс новой пассии. Ни в коем случае не стоит рассказывать о ваших сексуальных достижениях с предыдущей партнершей. Все ваши : " моя бывшая кончала сквиртом по 3 раза под ряд " теперь уже больше не имеют никакого значения , и всё нужно чуть ли не буквально начинать сначала . Гораздо проще разумеется это даётся когда вы обладаете навыками из прошлого опыта , но в большинстве вам придётся искать новый подход. Впервые сменив партнершу , вы осознаете что каким бы вы ни были крутым любовником , конкретно в плане доведения до оргазмов женщины устроены по разному. Сравнивать две женщины в данном контексте , все равно что сравнивать механические часы с цифровыми. Все ваши знания об устройстве останутся близки к истине , в процессе изучения новых " часов" вы поймёте разницу , и принцип действия.

Как разным часам требуются для ремонта разные детали , и как часы устроены с разным принципом действия , так же казалось бы одинаково устроено женское тело и по разному устроен женский оргазм.

И первое наблюдаемое из таких различий это ВРЕМЯ ДОСТИЖЕНИЯ ОРГАЗМА. Но и тут есть маленькая хитрость объясняющая что это не приговор. Как бы вы не привыкли к электронным часам , стали бы вы искать те же кнопки на цифровых? И если их там попросту нет , означает ли это что они не снащены такой же функцией? Вовсе не всегда , не так ли? Так же с девушкой . Вы начинаете экспериментировать как с новыми часами с неизвестным вам принципом действия. Вы меняете темп , позы , силу давления ( это может быть и сила к примеру шлепков , и скорость проникновения половым членом во влагалище) т.е – частоту фрикций , глубину проникновения , и так далее , тому подобное. Алгоритм в моей практике был примерно такой :

Взять к примеру вагинальный оргазм.

Первая пассия , достигала оргазма довольно просто, и практически не меняя темпа я мог так же быстро довести её до следующего. То есть для достижения ею множественных оргазмов , мне было достаточно сохранять темп.

Вторая пассия достигала оргазма гораздо сложнее , но любой женщине проще достичь второго оргазма , если первый она уже испытала. Используя этот факт , наращивая темп и совершая остановки ( не вынимая половой член из влагалища) от оргазма к оргазму , её степень возбуждения сохранялась либо нарастала , а промежутки между оргазмами сокращались, либо оставались неизменными. Для сохранения степени её возбуждения я так же прибегал к прелюдиям между её оргазмами , в общей череде оргазмов.

Таким образом с девушкой , имеющей проблемы в достижении вагинального оргазма , я открыл способность к множественным оргазмам , и можно сказать : взломал систему. За один половой акт , за который изначально ей было сложно достичь и одного оргазма , я поставил рекорд из череды вагинальных и клиторальных оргазмов в количестве 11 оргазмов . Более того , я мог использовать паузы между её оргазмами , как уже писал выше прибегая к прелюдиям в промежутках между ними , для самовосстановления , тем самым увеличивая общую продолжительность полового акта.

Половой темперамент и сексуальная активность – так же немаловажные факторы , приписываемые к индивидуальным особенностям.

Что такое половой темперамент ?

Половым темпераментом называются условные сведения о сексуальной активности полового партнера.

Половым темпераментом выражается частота готовности к интимной близости , и сексуального желания. Половой темперамент не имеет средних показателей , и зависит только от степени желания и готовности к интимной близости у конкретного партнера , при наличии постоянной интимной жизни . Сколько половых актов необходимо партнеру , сколько времени для него считается необходимым уделять интимной жизни , это формирует половой темперамент. Обычно его выражают как сильный и слабый половой темперамент , но лично по моему мнению , половое влечение величина относительная , и ей нельзя приписать какие то определенные нормы , правильнее её только сравнивать.

Пока мужчина или женщина с аномально сильным половым темпераментом не разгуливают по улицам обнаженными , и не насилуют людей , лично я считаю это нормой.

В интимных отношениях в конкретной паре , половой темперамент может быть примерно равным , или различным. Проблемы возникают как раз при различном половом темпераменте . Примерами этому могут служить ситуации когда один из партнеров неудовлетворен количеством секса.

С мужчинами все намного проще , их физическая удовлетворенность вполне наглядно выражается в их оргазмах , которые можно просчитать по эякуляциям . За исключением случаев , когда мужчина умеет разделять оргазм и эякуляцию , т.е владеет техникой мужских множественных оргазмов , и ему хочется больше самих непосредственно оргазмов , без эякуляции. Но такая неудовлетворенность легко решается эякуляцией , или чародей эякуляций.

Представители слабого пола в свою очередь от природы способны к череде определенных оргазмов , не требующих пауз между ними. И степень их удовлетворенности нельзя проследить наглядно . Разве что , как улыбки на её лице. Но как мы знаем , всегда есть маленькие хитрости.

Женщина способна на аналогичные мужскому оргазму сексуальные разрядки , требующие прервать любые воздействия. Ярким примером служит клиторальный оргазм. Но и тут период требуемый для восстановления состояния в котором возможно возбуждение , разнится от женщине к женщине. А в целом степень удовлетворения женщины может быть связана с её желаниями и ожиданиями на момент полового акта. И снова мы приходим к золотому правилу для мужчин в отношении женщин : хочешь знать как чувствует себя женщина , спроси об этом её .

Так же на женскую сексуальность может оказывать влияние её месячный цикл , и даже время суток.

С временем суток всё предельно просто : некоторые женщины по своей природе активнее в дневное время , некоторые в ночное время . Я встречал примеры когда девушка была не только активнее в дневное время , но секс в ночное время суток причинял ей дискомфорт или боль . От времени суток могло зависит её настроение на секс , и в последствии сексуальное влечение , и количество выделяемой смазки. На последнем пункте и скрывается объяснение той самой боли и дискомфорту. Но само собой непосредственно на тело женщины время суток навряд ли имеет влияние , но мы помним что вся сексуальность скрывается в голове .

Мозг – самая сексуальная часть тела , потому что именно он подаёт сигналы в половые органы , реагирует на прикосновения к эрогенным зонам , и в принципе управляет всеми процессами в организме , включая процессы связанные с сексуальной активностью.

Помимо всего прочего имеют место быть факторы формирующие сексуальность человека. Такими факторами являются : семья , первые отношения , первые сексуальные отношения , воспитание. Играет роль так же наличие дисциплин в школьной программе , связанных с интимной сферой жизни человека , такими как половое воспитание , а так же занимались ли половым воспитанием ребёнка родители , и насколько эффективно.

В формировании сексуальности так же участвует культура той среды , в которой рос человек , религиозные взгляды , и отношение его религии к вопросам в интимной сфере . С религией всё не так однозначно , она может запрещать сексуальное воспитание , и проявление интереса к сексуальной сфере , или может одобрять частично. Таким образом религиозные взгляды человека могут напрямую повлиять на его сексуальную образованность.

Жак Фреско , американский производственный инженер, промышленный дизайнер и футуролог , говорил , что окружающая среда – формирует человека . Национальный менталитет может сыграть в формировании сексуальности человека не последнюю роль.

Но такие факторы , как религия и народный менталитет , уже формируют индивидуальность скорее группы людей , но тем не менее , имеют огромное влияние на личность.

В пунктах формирующих женскую сексуальность , мы отобрали лишь некоторые основные критерии, для примера , естественно этих пунктов намного больше , и примеров соответственно.

И как бы мы ни были похожи анатомически , не забывайте о наших физиологических развитиях , ведь это то , в чём в первую очередь человек индивидуален. Это изучают ещё в начальных классах в курсе программы по гражданскому воспитанию , и это важно знать каждому , независимо от пола , возраста и прочего..

Но если вы вдруг пропустили по какой то причине эти уроки , или не имели возможности это изучить , то на сегодняшний день сексуальное образование позволяет восполнить эти пробелы в ваших знаниях , даже изучая материал самостоятельно.