Цитаты из книги «Путь Шаолиня. Как древние знания помогают нам обрести внутреннюю силу»

ясным умом и энергичным телом вы сможете

Но я стараюсь не думать об этом, а предпочитаю сосредоточиться на том, как сейчас использую то, что мне дано. Конечно, я тоже радуюсь, когда есть что-то прекрасное: погружаюсь в этот момент, наслаждаюсь им, а затем отпускаю его

если чувствуете, что момент проходит, не цепляйтесь за него. Попрощайтесь, осознавая и желая, чтобы его могли пережить и многие другие люди в этом мире, а затем освободите свои мысли.

способность принимать решения не зависит от колебаний маятника

отсутствие мнений и убеждений освобождает разум и дает возможность просто наблюдать

спокойствия духа. Они направлены на развитие качеств, которые позволяют нам глубже познать себя, свое