Основной контент книги Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 5
Текст

Объем 202 страницы

2013 год

16+

Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 5

Бесплатно
24,95 ₽

Начислим

+1

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 2,50 ₽ с покупки её другом.

О книге

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника усилием верхней и средней частей прямой мышцы живота в домашних условиях, в положении «Лёжа», с использованием двойного резинового жгута и двух фундаментных бетонных блоков весом по 280 килограмм каждый.

Входит в серию "Воскрешение «убитого» позвоночника. Часть 1"
Все книги серии
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Петра Филаретова «Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 5» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
17 ноября 2013
Дата написания:
2013
Объем:
202 стр. 154 иллюстрации
Правообладатель:
Автор
Формат скачивания:
Аудио
Средний рейтинг 4,2 на основе 977 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 1776 оценок
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 89 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,9 на основе 131 оценок
Черновик
Средний рейтинг 4,6 на основе 121 оценок
Черновик
Средний рейтинг 4,9 на основе 384 оценок
18+
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 80 оценок
Черновик
Средний рейтинг 4,8 на основе 692 оценок
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 3,8 на основе 5 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 1 на основе 1 оценок
По подписке