Основной контент книги Особенности построения тренировочного процесса юных лыжниц в подготовительном периоде
Текст

Объем 58 страниц

2024 год

12+

Особенности построения тренировочного процесса юных лыжниц в подготовительном периоде

Бесплатно
109 ₽

Начислим

+3

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 10,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

На сегодняшний день в системе спортивной подготовки лыжников - гонщиков отмечается тенденция к повышению уровня разносторонней подготовленности спортсменов через применение специалистами интегрального подхода к развитию физических качеств. Однако, в связи с преобладающей ролью скоростных качеств у современных лыжников - гонщиков, необходимо в тренировочном процессе применять нагрузки высокой интенсивности в специальной физической подготовке, сочетая их с аэробной работой и с последующим развитием скоростной выносливости.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Научного исследования «Особенности построения тренировочного процесса юных лыжниц в подготовительном периоде» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
06 апреля 2024
Дата написания:
2024
Объем:
58 стр. 14 иллюстраций
Правообладатель:
Автор
Формат скачивания:
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 10 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 9 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,3 на основе 272 оценок
По подписке
Подкаст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Текст PDF
Средний рейтинг 4,7 на основе 15 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке