Основной контент книги Цифровой детокс: как вернуть время и фокус
Текст
Объем 5 страниц
2025 год
Цифровой детокс: как вернуть время и фокус
автор
Мария Эгос
69,90 ₽
Начислим
+2
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеПодарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 7,00 ₽ с покупки её другом.
О книге
Соцсети, уведомления и бесконечный скроллинг крадут не только ваше время - они стирают способность мечтать, творить и жить осознанно.
Эта книга — инструкция по возвращению себя. Без радикальных запретов, с научной базой и реальными кейсами.
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Марии Эгос «Цифровой детокс: как вернуть время и фокус» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.