Рэйки. Развитие интуитивных и эмпатических способностей для энергетического исцеления

Глава 1. Основы рэйки

В этой главе вы познакомитесь с основами исцеляющей техники рэйки, разберетесь в том, что это такое и как работает эта практика, и узнаете об ее происхождении. Вы также изучите основные принципы рэйки и исследуете каждый из ее уровней. Я расскажу, как найти хорошего учителя и как целительство изменит вашу жизнь.

Много лет назад у меня была подруга, чей пятилетний сын был болен лейкемией и лежал в больнице. Мне очень хотелось им помочь, поэтому я сделала для нее настройку рэйки первого уровня и научила некоторым простым позициям рук. На это у нас ушло не больше часа.

Во время моего следующего визита я заметила, что подруга превратилась в настоящую машину рэйки! Она стала практиковать не только со своим сыном, но и с ребенком, который лежал с ним в одной палате. Но и это еще не все. Она проводила сеансы с родителями этого ребенка и даже с медсестрами. А по ночам она практиковала на себе и молилась.

Сын подруги поправился. Сейчас он вырос и стал настоящим красавцем. Я не сомневаюсь в том, что именно рэйки помогло ей пережить эти непростые времена. Она была постоянно занята практикой, что придавало ей силы. А энергия исцеляла всех, на кого она ее направляла. В этом и заключается настоящее чудо рэйки.

У моей подруги не было времени на обучение в школе энергетической медицины. Она нуждалась в методе, который можно было применить здесь и сейчас. Позже она призналась мне, что получала истинное удовольствие от того, насколько горячими были ее руки. Это доказывало ей, что техника по-настоящему работает. И никто не мог это оспорить, даже ее скептически настроенный супруг, который после сеансов рэйки почувствовал себя намного лучше. Помню, как она сказала мне: «Я даже не знала, что делаю. Я просто прикасалась своими ладонями к людям и чувствовала, как из меня выливается тепло. После этого они расслаблялись и становились счастливыми».

Практика рэйки настолько проста и понятна, что человек, занимающийся ею, может ни о чем не задумываться и смело доверяться собственной интуиции. Моя подруга стала настоящим мастером. Она работает в больнице, где проводит сеансы с пациентами. Также она обучает искусству рэйки весь больничный персонал.

Что такое рэйки?

Рэйки – это мягкая, но в то же время очень мощная практическая техника, которая использует нашу энергию для исцеления тела, ума, эмоций и души. Рэйки учит пропускать поток универсальной жизненной силы через свое тело и направлять ее на другого человека. Это помогает расслабиться и снизить уровень стресса. Во время сеанса вам открывается доступ к неограниченному количеству энергии, которую вы сможете использовать для улучшения самочувствия и повышения качества жизни в целом.

Слово «рэйки» состоит из двух японских иероглифов, или кандзи. Рэй – это «дух», а ки – это «энергия жизненной силы». Их сочетание рэйки – «духовная энергия». Обычно это понятие определяется как исцеление с помощью универсальной энергии жизненной силы.

Сеанс рэйки можно проводить с человеком, лежащим на массажном столе или сидящим в кресле. Во время сеанса пациент не раздевается. Практик кладет на него руки и на несколько минут оставляет их неподвижными. Затем он перемещает ладони на другую область его тела. В это время пациент может ощущать тепло, прилив энергии, покалывание или вовсе ничего не почувствовать. Однако рэйки работает в любом случае. Сеанс можно проводить и вовсе не прикасаясь к пациенту.

Рэйки – это нечто большее, нежели просто способ исцеления. Это целая система личностного и духовного роста, которая включает в себя:

• медитации;

• жизнь в соответствии с пятью этическими принципами рэйки;

• посвящения, которые принято называть настройками;

• практику исцеления, включая самоисцеление.

Мы изучим каждый из этих аспектов.

Рэйки и самоисцеление

Самоисцеление – пожалуй, самое удивительное из чудес, на которые способна техника рэйки, и, освоив ее, вы сможете каждый день проводить процедуры для своего оздоровления.

Этой практикой можно заниматься в любое время – перед сном, лежа в постели, даже во время просмотра телевизора. Иногда я провожу сеанс одной рукой, когда еду за рулем автомобиля, – стараюсь использовать каждый удобный случай, чтобы позаботиться о себе.

Также я практикую целительство во время медитаций. Это позволяет еще лучше изучить себя. Природа рэйки – безусловная любовь, поэтому использовать эту технику – значит проявлять заботу о себе и окружающих. Люди занимаются самоисцелением для того, чтобы избавиться от депрессии, тревоги и бессонницы. Рэйки может стать для вас незаменимым инструментом, к помощи которого вы будете прибегать каждый раз, когда почувствуете недомогание.

Является ли рэйки религией?

Рэйки – это не религия. Эта практика совместима с любыми религиозными или духовными убеждениями, потому что, прежде всего, это лечебная техника, такая же, как йога, массаж или иглоукалывание. К сожалению, в некоторых религиях присутствует негативное отношение к рэйки. Я не могу с уверенностью сказать, почему церковь считает, что это плохо, но, скорее всего, причина кроется в непонимании истинной природы рэйки.

Что может рэйки?

Техника рэйки способна исцелять на разных уровнях – физическом, ментальном, эмоциональном и духовном. Она подходит для помощи людям, находящимся в тяжелом состоянии, испытывающим сильные боли, и зачастую не требует прямого воздействия на тело. Пациентами могут быть больные раком, страдающие ревматоидным артритом или фибромиалгией.

Рэйки также применима для снятия стресса и расслабления, поэтому эту технику часто используют в спа-салонах. Занимаясь частной практикой, я получаю множество просьб о помощи при депрессии и тревоге. Рэйки эффективно помогает людям справляться с эмоциональным стрессом. В больницах эту технику используют до и после операций, а также в качестве очень эффективного обезболивающего.

Существует множество способов использования техники рэйки в домашних условиях. Оно подойдет для ваших детей и близких, когда они заболеют или почувствуют небольшое недомогание. Даже если вы просто устали и не хотите идти на работу, рэйки вам в помощь!

Кто может изучать эту технику?

Для изучения техники рэйки вам не нужна специальная подготовка или какие-либо ранее полученные знания. Всего за несколько часов любой человек может обрести мощную исцеляющую способность, которая навсегда изменит его жизнь. Умение использовать рэйки передается ученику от учителя при помощи процедуры, которую называют настройкой.

Настройка навсегда меняет ваше энергетическое поле таким образом, что через вас начинает проходить энергия рэйки. В процессе настройки раскрываются энергетические центры вашего сердца, макушки и ладоней. Между учеником и учителем – универсальным источником рэйки – устанавливается особенная связь. Затем учитель объясняет и демонстрирует, как использовать саму технику. Сразу после настройки ученик может просто положить свою руку на человека с намерением его исцелить, и энергии рэйки сами потекут через него к пациенту.

Возникновение и распространение рэйки

Рэйки была создана японцем Микао Усуи в 1922 году. Сэнсэй Усуи был мастером боевых искусств и духовным искателем. Сэнсэй – почетный японский титул, обозначающий учителя, а также уважительное обращение к наставнику. Согласно Бронуэн и Францу Штейнам, Усуи практиковал форму дзен-буддизма под названием «тэндай», которая включала в себя медитацию, пение, тай-чи и исцеление руками. Сэнсэй вовсе не собирался создавать практический метод лечения. Его больше интересовала система духовных практик и философия, призванная привести его учеников к просветлению. Принято считать, что Усуи заново открыл древнее искусство исцеления, тот же метод, которым пользовались Иисус и Будда. Однако Штейн утверждает, что Усуи изучал и преподавал более глубокую форму духовной практики, а способность выполнять практические исцеляющие действия оказалась лишь частью этого процесса.

Прикладные целительские способности, наряду с экстрасенсорными, являются продуктом духовного роста, и это не зависит от того, какую систему вы используете. Христианские мистики, тибетские ламы, индийские гуру или японские буддисты – все они столкнулись с одной духовной истиной. И рэйки как разновидность духовной практики ведет к исцелению и раскрытию экстрасенсорных способностей. Каждый имеет право освоить эту технику, а потенциал, который заложен в нас с рождения, ждет пробуждения и активации при помощи настройки рэйки.

Попав в Америку, техника рэйки утратила большую часть своего мистицизма. Современных жителей Запада больше интересует ее прикладной исцеляющий аспект. Однако эта техника способна проложить путь для духовного и личностного роста.

Для практиков рэйки по-прежнему очень важно чтить своих учителей и благодарить их за служение миру. Это неотъемлемая часть традиции.

Этот свод принципов размещен на стене школы сэнсэя Усуи. В них заключена философия великого учителя.

Этические принципы рэйки от сэнсэя Усуи

Именно сегодня не беспокойся.

Именно сегодня не гневайся.

Уважай родителей, учителей и старших.

Зарабатывай на жизнь честно.

Будь всегда благодарен.

Медсестры и врачи по всему миру осваивают технику рэйки, поэтому ее все чаще используют в больницах и домах престарелых. Исследования показывают положительное влияние этой техники на больных. Многие больницы предлагают ее в отделениях альтернативной медицины. Существуют целые команды практиков рэйки, услуги которых доступны во время пребывания в лечебном центре.

Оптимальный рецепт исцеления включает в себя лучшее, что предлагает и официальная медицина, и доступные альтернативные методы лечения. Ведь это прекрасно, что у нас есть и то, и другое! В последние годы было проведено несколько научных исследований, доказывающих эффективность техник энергетической медицины. Сегодня ученые признают наличие энергетического поля человека и даже могут измерить его. Они также доказали эффективность рэйки в до- и послеоперационный период. Применение этой техники значительно уменьшает негативные побочные эффекты химиотерапии.

КАК НАЙТИ УЧИТЕЛЯ

Введя слово «рэйки» в поисковую строку в интернете, я нашла не менее 250 различных стилей целительства. Эта техника развилась и распространилась естественным образом, как йога. Поэтому, выбирая учителя, крайне важно найти человека, который подойдет именно вам. Не стоит опираться исключительно на стиль его преподавания и хорошие отзывы.

Обратите внимание на следующие вещи:

• местонахождение и стоимость услуг;

• продолжительность программы / временные рамки;

• опыт учителя (изучите отзывы и рекомендации или пообщайтесь с его учениками);

• специализация (у вас может быть особый интерес к рэйки, например лечение животных или детей, работа в больнице).

Не стесняйтесь поговорить с учителем, прежде чем записаться к нему. Задайте ему как можно больше вопросов, чтобы понять, насколько он вам подходит. Я желаю удачи в поисках наставника! И не забывайте о своей интуиции, которая обязательно подскажет, кто подходит именно вам.

Три уровня рэйки

Изучение техники рэйки состоит из трех этапов. У некоторых учителей есть строгие правила относительно того, сколько времени вы должны потратить на практику, прежде чем перейти на следующий уровень. Я считаю, что каждый человек интуитивно знает, насколько быстро ему следует продвигаться в изучении рэйки.

Доверяя внутренней мудрости и знаниям своих учеников, я не указываю им, каким должен быть их прогресс. Некоторым людям необходимо стремительно двигаться вперед, поэтому они будут изучать все три уровня один за другим. Другие, наоборот, предпочитают не торопиться. Есть и такие, кто проходит только первый уровень рэйки и не испытывает желания идти дальше, в то время как другие упорно идут до самого конца. Тем не менее будет полезно делать небольшие перерывы между уровнями, чтобы приспособиться к изменениям вашей вибрации.

В этой книге я научу вас основам экстрасенсорной техники рэйки первого и второго уровней. Третий считается очень продвинутым. Пусть книга подготовит вас к переходу на этот уровень, но помните, что совершать его следует только под руководством учителя.

Первый уровень рэйки: физическое исцеление, самоисцеление и управление энергией

Как только вы настроитесь на первый уровень, рэйки будет всегда у вас под рукой. Все, к чему вы прикоснетесь, получит целительную энергию. Как только вы подумаете о применении техники, поток энергии станет более мощным. Самый сильный аспект первого этапа освоения рэйки – это обучение самоисцелению. Настройка этого уровня может вызвать легкий эффект детоксикации в организме. Иногда могут возникнуть скрытые физические недуги, которые нужно будет диагностировать, а затем лечить. И этот факт придает самоисцелению еще больше важности.

На первом уровне я обучаю позициям рук, подходящим для пациентов, которые сидят на стуле. Также мы изучим некоторые основы управления энергией, например заземление, очищение и методы психической защиты. Это поможет вам научиться работать с людьми, не собирая их остаточную энергию.

Первый уровень рэйки включает в себя:

• получение необходимой настройки (для этого вам потребуется учитель);

• изучение техник самоисцеления;

• концентрация на физическом исцелении;

• изучение методов управления энергией для чувствительных людей;

• применение основных позиций рук относительно человека, сидящего на стуле.

Второй уровень рэйки: эмоциональное и психическое исцеление, работа с людьми и развитие экстрасенсорных способностей

На втором уровне мы изучим три символа рэйки, а также узнаем, как исцелять на расстоянии. После этого вы сможете практиковать с пациентами, не входящими в круг вашей семьи и друзей. Тем, кто работает непосредственно с людьми (например, медсестрам, массажистам, специалистам по уходу за телом, физиотерапевтам, парикмахерам, мастерам по маникюру и т. д.), я рекомендую пройти обучение как минимум до второго уровня.

Зачастую, получив необходимые настройки, человек замечает у себя наличие экстрасенсорных способностей, поэтому на данном этапе я обучаю основам их развития. Научиться установке связи с проводниками рэйки – один из самых забавных и приятных аспектов этого уровня.

Находясь на втором уровне, вы получите возможность овладеть глубоким эмоциональным исцелением. Так что, если у вас есть подавленные эмоциональные проблемы, они точно проявятся. Однако спустя несколько месяцев после настройки второго уровня рэйки вы сможете полностью избавиться от них.

Второй уровень включает в себя:

• получение необходимой настройки (для этого вам потребуется учитель);

• изучение символов рэйки второго уровня для физического, эмоционального и психического исцеления;

• изучение методов исцеления на расстоянии;

• развитие экстрасенсорных способностей и интуиции;

• общение с проводниками рэйки и развитие базовых экстрасенсорных навыков;

• изучение позиций рук при работе с человеком, лежащим на столе.

Рэйки наполняет энергией

У практиков рэйки энергия проистекает через макушку вниз по позвоночнику. Часть потоков уходит по ногам в землю, устанавливая прочную заземляющую связь. Затем энергия течет вверх по передней части тела к сердцу, вниз по рукам и выходит из ладоней, откуда направляется прямиком к пациенту.

Таким образом, прежде чем вы начинаете воздействовать на другого человека, энергия рэйки сначала наполняет вас, восстанавливая жизненную силу. После каждого сеанса рэйки вы будете чувствовать себя энергичным и умиротворенным.

Рэйки исцеляет через любовь и энергию жизненной силы

Существует поверье, что любовь исцеляет. И это действительно так. Рэйки – это любовь на частоте, доступ к которой может получить каждый из нас. Эта техника отлично справляется с заживлением душевных ран. Если вы будете практиковать рэйки на себе, у вас появится гораздо больше шансов построить здоровые отношения прежде всего с самим собой!

Используя технику рэйки, вы напитаете жизненной силой те области вашего тела, которые в ней особенно нуждаются. Мы называем эту энергию ци. Она усиливает кровообращение и насыщает кислородом. Если организм испытывает недостаток крови, то ткани тела начинают разрушаться. Она приносит питательные вещества и кислород в наши органы и удаляет отходы из клеток.

Помимо этого, рэйки высвобождает застоявшиеся эмоции из нашей энергетической системы. Невыраженные чувства негативно влияют на здоровье. Наши нервные клетки содержат незажившие травмы, а мышцы, органы и жировые ткани скрывают в себе сдержанные эмоции.

Все это, в свою очередь, создает препятствия для потока ци и является серьезным источником разного рода проблем со здоровьем. Допустим, вы человек, который никогда не позволяет себе плакать. Вы закрываете свое сердце и продолжаете сражаться, держа свое горе и боль глубоко внутри. Вы специально задерживаете дыхание, чтобы отключить эмоции. Это блокирует энергетический центр сердца. Двадцать-тридцать лет такой жизни, и ткани вашего сердца слабеют, развиваются хронические болезни.

Техника рэйки поможет высвободить застоявшуюся энергию из того места, где вы ее держите. Во время сеанса люди получают эмоциональную разрядку. Они могут плакать, смеяться или злиться. Если это началось у вашего пациента, поддержите его. Направьте энергию рэйки в его сердце, возьмите его за руку и позвольте ему высказаться. Представьте, будто перед вами друг, который пришел поплакать у вас на плече.

Рэйки помогает расслабиться, и в таком состоянии активизируются естественные способности организма к исцелению. Путем многочисленных научных исследований было доказано, что стресс в буквальном смысле слова убивает. Поэтому все, что помогает нам снять напряжение, улучшает наше самочувствие.

Рэйки действует там, где это необходимо

Энергия рэйки течет туда, где она особенно нужна. Мы можем даже не задумываться о том, куда ее направить. Положите губку под проточную воду, и вы увидите, как вода заполняет каждую сухую область. Губка и вода не прикладывают для этого никаких усилий, это происходит естественным путем. Люди притягивают энергию туда, где она необходима, точно так же, как сухая губка притягивает воду.

Подобно жидкости, энергия течет через наши организмы. Практикуя рэйки, мы доверяем врожденной мудрости, которая самостоятельно направит этот поток в нужное русло.

Вывод

Надеюсь, теперь вы лучше понимаете основы рэйки. Крайне важно обладать базовой информацией, например, об истоках этой техники, ее применении и о том, как она работает. Вы узнали, как исцеляет рэйки, а именно:

• вибрирует на частоте безусловной любви;

• соединяет нас с энергией универсальной жизненной силы;

• направляет жизненную энергию к тканям тела с плохой циркуляцией крови;

• высвобождает застоявшиеся и невыраженные эмоции;

• расслабляет, тем самым активируя естественные способности организма к исцелению.

В следующей главе мы узнаем, как работают экстрасенсорные способности. Это намного проще, чем кажется. Особенно если вы не склонны придерживаться распространенных заблуждений о том, что значит быть экстрасенсом. Уверена, вы поразитесь тому, насколько много в вас скрытых сверхспособностей.