Открой эту книгу, когда будет нужна поддержка

Ирина Лебедевич ( Irina King)— психолог, тета-инструктор, практикующий более 10 лет.

Эта книга была задумана четыре года назад.

Но только сейчас она была завершена — спустя год после того, как не стало моего отца.

Я посвящаю её моим родителям —

папе, Вячеславу, и маме, Валентине.

Этот год был для меня временем глубинных переживаний. Я прожила целый спектр чувств — боль, благодарность, тоску, принятие. И, проходя через это, я вспоминала десятки терапевтических историй — свои, и истории моих клиентов. Истории о страхах, потерях, силе, и о том, как даже из боли можно вырасти в свет.

Книга выходит осенью — временем, когда особенно остро чувствуешь желание уюта и тепла. Именно поэтому последняя глава называется «Когда важно просто почувствовать тепло».

Пусть она станет напоминанием, что поддержка всегда рядом — даже если кажется, что её нет.

Эта книга — о возвращении к себе, о внутренней опоре и о любви, которая остаётся, несмотря ни на что.