Читать книгу: «Дом в лесу: в мечтах и на практике», страница 2

Сказ 2. История вашей мечты

В этой главе мы сделаем два важных шага:

– сформулируем свою мечту,

– вспомним ее историю.

Это очень-очень важно. Иначе может получиться, как у меня. Рассказываю историю про то, как важно называть точное желание. Иначе можно получить совсем не то, что на самом деле хотели.

Сначала я хотела Свою Землю, вот так и хотела – с больших букв, вкладывая в это множество глубинных смыслов. В итоге в нашей семье появилось три гектара земли, надел на бывшем колхозном поле, зарастающем молодыми соснами.

И знаете, быть землевладельцем – потрясающее чувство. Три гектара не так уж и много, хозяйство не развернешь, но по сравнению с дачным клочком землицы это уже простор. Когда у тебя есть своя земля, что-то внутри поднимается невероятное, труднообъяснимое. Как будто чувства всех хлебопашцев рода прорываются сквозь поколения… Где-то читала, что чувство собственности – это инстинкт, причем по значению он идет сразу после самосохранения, голода и либидо. Охотно верю.

Идешь по своей земле, и тебя изнутри наполняет, расправляет и окрыляет. Вот только строить на наделе было ничего нельзя, потому что это сельскохозяйственные земли, разве что создавать крестьянско-фермерское хозяйство. Но я-то хотела не фермерствовать, а жить в лесу!

Целых 6 лет я надеялась, что решение найдется, с этой надеждой мы все же начали строиться, но неудачно. И вот в один прекрасный (это оглядываясь назад я вижу его прекрасность, а тогда он был почти ужасен) день из уст вылетела такая фраза: «Ну ее нафиг, эту землю, я хочу Дом!»

Догадаетесь, что было дальше?! Это не сложно.

Мы продали свои участки и купили дом в лесу. Но …без земли. И оформить землю в собственность на тот момент было невозможно, так как она числилась в лесном фонде. Более того, в администрации мне сочувствующе сказали: «Очень жаль, но, скорее всего, дом придется сносить». Закончилось все благополучно, но это были еще 5 лет волнений и судебных процессов.

Вот такая история про то, что нужно точно называть свои желания. Чтобы не удивляться потом тому, что получаешь. Ну что, убедила я вас, что слово важно?

В какие слова вы облекаете свою мечту?

Если вам нравятся практики самопознания и уже доводилось прописывать какие-то вопросы для самоанализа, чтобы сформулировать задачу или прожить эмоции – приглашаю поработать со словами своей мечты.

Предлагаю прямо сейчас сделать паузу, найти чистый лист бумаги или открыть заметки в своем гаджете, как уж кто привык – и записать, как вы обычно произносите свою мечту. Ничего не меняйте, позже мы с этим еще поработаем. Просто постарайтесь вспомнить поточнее: это «бросить все к чертям и уехать в лес» или «жить на природе»? Я не зря рассказывала вам свою историю, где сначала хотела свою землю, а потом на эмоциях отказалась от земли и очень захотела дом. Возможно, у вас есть два варианта желания: то, что вы говорите другим – и то, что говорите себе. Сформулируйте оба.

Просто вспомнить и проговорить недостаточно. Прописывание помогает собраться всему неявному, что промелькивает в голове, прячется в бессознательном, ноет и щемит в теле. Если делать это достаточно часто, можно постепенно перевести все неосознаваемое на уровень сознания – увидеть, прочесть, понять.

Итак, кто хочет заглянуть в себя, запишите формулировки своей мечты и возвращайтесь послушать мою историю. Ну а кто не хочет отвлекаться на письменные практики, то и не отвлекайтесь. Вольному воля.

История про маленькую девочку и фильм о ручной рыси

Есть такой старый добрый фильм «Тропой бескорыстной любви» (1971 год). Лесник Михалыч выходил рысенка. Жили они в большом бревенчатом доме, бродили по лесу, дружили, задерживали браконьеров. Там все трогательно, красиво, много эмоций и много любви. И пусть герои фильма старик и зверь, во многом это история про настоящие отношения: понимание, преданность, взаимопомощь – и все то же бескорыстие.

Буду рада, если найдете и пересмотрите все 4 фильма этой чудесной истории. Они затронут и взрослого, а уж на 5-летнюю девчушку и вовсе произвели неизгладимое впечатление.

Надо сказать, что смыслы этой киноповести, как семена, упали на возделанную почву – я была готова их воспринимать, и они проросли. Лес к этому времени уже занимал прочное место в моей детской жизни и был желанным праздником. Я выросла в городе на Урале, где сосновый бор находится прямо в центре города: спуск в лес начинается сразу с главной площади, где проходят все основные городские мероприятия и стоит здание администрации.

В лес мы часто ходили на родник за водой, пошлепать босыми ногам на камушках на броду, попутно собрать маслят, а зимой скатиться с горы. Не с горки, а именно по склону горы, на Урале ведь живем. По сравнению с прогулками во дворе выход в лес был большим праздником, ожидаемым событием.

И вот на такой светлый и праздничный образ леса накладывается не менее светлый фильм о жизни в лесу. Что-то щелкает, и ребенок уверенно выдает: когда вырасту, я буду жить в лесу в деревянном доме. Точка.

Но взрослые тогда еще не знали, что это судьбоносная фраза. Помню, как мне отвечали, что надо хотеть выучиться хорошей профессии и жить в большом городе, где много возможностей. А я недоумевала: ну что же они не понимают, как хорошо и правильно жить вот так в лесу, дружить с диким зверем и защищать лес от плохих людей!

Взрослые почему-то любят спрашивать: «А кем ты хочешь стать, когда вырастешь?» И умиляются рассказам о будущем герое, покорителе космоса или дрессировщице тигров. Меня тоже спрашивали. Убедившись, что фантазии ребенка про дом в лесу не меняются, бабушка обеспокоилась и провела разъяснительную работу. Девочек в лесники не берут, потому что задерживать браконьеров – это мужская работа. Тоже точка.

Взрослым ведь веришь, они больше знают. И я согласилась, но не отступилась. Ладно, с ружьем нельзя, а что другое могут делать девочки в лесу? Выращивать деревья. Например, будущие новогодние елочки.

Такой ответ мне не очень понравился, ходить с оружием было бы куда интереснее. Но ребенком я была довольно рассудительным и решила, что лучше елочки, чем ничего. Хорошо, буду хотеть стать биологом и выращивать деревья.

Ах, взрослые, взрослые! Могли бы, например, сказать, что можно выйти замуж за лесника, и это тоже способ жить в лесу (здесь хочется поставить смайлик). Может, тогда и жизнь бы сложилась иначе, и какие-то другие качества выши на первый план – умение соблазнять мужчин, варить им борщ и ждать благополучного возвращения из леса, например.

«Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется».

И слово было произнесено: чтобы жить в лесу, надо сначала выучиться.

Ваша собственная история

Теперь ваш черед! Начните так же – по крупицам – собирать историю своей мечты.

1. Когда эта мысль пришла в вашу голову?

2. Она сразу возникла в таком виде или формировалась и менялась постепенно?

3. То, как вы говорите о мечте: это ваша формулировка – или вы где-то прочитали/услышали такую фразу?

4. Как отреагировали окружающие на вашу мечту?

5. Как вы сами стали относиться к своей мечте после такой реакции?

И непременно запишите свою историю или хотя бы расскажите вслух, чтобы неясные обрывки мыслей сплелись в полотно – тогда мы сможем разглядеть узор. Конечно, я не смогу услышать ваш рассказ, но вы-то можете представить, как поведали все мне.

Например, у вечернего костра, когда в сумерках видны лишь качающиеся верхушки сосен и елей на фоне гаснущего неба, а у наших ног уютно потрескивают в огне смолистые сучья. Когда приходит время таинственного и сокровенного.

Или солнечным утром, когда мы пьем кофе на крылечке и строим планы на новый день, когда все ясно и просто и нет места теням и недомолвкам.

А может, когда мы чаевничаем за круглым столом у теплой печки, согревая душу в неспешном уюте, перебираем баночки с пахучими травами, выбирая по настроению ароматы для чайного сбора. Когда все так мирно и ладно под защитой бревенчатых стен лесного дома.

***

Расскажите мне свою историю, Гости дорогие.

И услышьте ее сами.

Сказ 3. О чем вы мечтаете на самом деле

И вот слова произнесены и витают в воздухе, образы созданы. Наши истории, как разноцветные картинки, уже разложены на цветастой скатерти между чайными кружками и вазочками с вареньем и медом.

Теперь попробуем взглянуть на них несколько иначе. Можно пересесть на другое место за нашим просторным круглым столом. Можно сменить освещение: зажечь или погасить свечи. Можно поменять картинки местами и посмотреть, что получится.

Я начну разглядывать так историю своей мечты, а вы понаблюдайте и приготовьтесь тоже перелистать свои картинки.

Напомню, моя мечта звучала так: хочу жить в лесу в деревянном доме.

И у нее было условие: чтобы жить в лесу, надо сначала выучиться.

Пожалуй, я поставлю свои картинки мечты на окно, за которым открывается вид на лесную полянку. Мне так удобнее вглядеться вдаль и рассмотреть там настроение маленькой девочки, которое запечатлелось на этих внутренних фотоснимках души.

Потому что для меня-взрослой и меня-ребенка жить в лесу означает совсем разные вещи. Взрослой важно учитывать, какой это дом, смогу ли его содержать, чем буду в лесу зарабатывать на жизнь и прочие скучные вещи. В мире ребенка этих забот не было, там было важно совсем другое.

Вглядываюсь в картинки детской мечты

Образ 1. Огромный лесной мир с его обитателями. Здесь гнездо с птенцами, там косули и зайцы, и еще много чего интересного, надо только уметь это заметить.

Образ 2. Опытный лесник, который знает, как живут пернатые и мохнатые обитатели на его участке, когда им нужна помощь, а когда лучше тихонько отойти и не мешать.

О чем это все? О том, что мир велик – он больше, чем наша квартира, двор и привычные маршруты прогулок. Что он полон чудес. И построен на взаимосвязях. Эти связи всего живого важно понимать и действовать в согласии с ними.

Если ты умеешь это делать, то можешь и другим помогать, и уклад своей жизни создать комфортно и интересно. Ты – волшебник. Но только в этом мире. В другом пространстве твои знания и навыки не ценятся, там свои законы. Зато здесь ты можешь открывать чудеса тем, кому доверяешь.

Вот так я переведу на взрослый язык то, чем впечатлился когда-то ребенок. Сами видите, что это получается не просто история о домике в лесу. Гораздо шире и глубже.

Образ 3. Старик и рысь. Это история о спасении: сначала человек вырастил оставшегося без матери детеныша, потом зверь пришел на помощь связанному браконьерами и оставленному зимой в лесу Михалычу.

Увы, это о спасательстве. Если ты не придешь на помощь, то больше некому. А еще о том, что помогать надо бескорыстно. Поэтому и одна из профессий у меня помогающая, и ценник я поднять не могу по внутренним причинам. Со временем справляться со своим Спасателем я постепенно научилась, уже умею говорить «нет» и предоставлять людям право и ответственность самим находить решение. А вот программа «помогать надо бескорыстно» порою серьезно мешает.

Само по себе бескорыстие – прекрасное качество. Умение творить добро, не ожидая ничего взамен, достойно уважения. И творится это по порыву души, без всякого расчета. Но… временами надо придержать «души прекрасные порывы» и рассудить: точно ли человек нуждается в помощи? Почему он не хочет приложить собственные усилия? Не будет ли для него полезнее выработать новые навыки?

Ну а состояние «брать деньги за помощь стыдно» – это проблема многих специалистов помогающих профессий. Вроде как человек в беде, а мы от него еще и денег ожидаем, не по-людски это. И приходится себе же объяснять, что мы не волонтеры и не благотворители, это наша работа. Но внутри все равно звучит – «помогать надо бескорыстно».

Сознаюсь, я с этим не справилась и больше помощь не оказываю. Теперь я предлагаю человеку научиться получать удовольствие от жизни и деньги беру как раз за удовольствие и за то, что интересно. Провожу лесные прогулки, трансформационные игры, помогаю писать книги, показываю новые горизонты. Но не спасаю.

Еще одна ценность, которую я могу сегодня рассмотреть на картинках своей детской мечты – отношения. И они прекрасны. Я не зоопсихолог и не буду предполагать, как звери видят то, что мы называем дружбой. Но рысь точно не хитрит, не манипулирует, и еще можно перечислять множество «не».

А лесник не стремится посадить зверя в вольер или на цепочку, дрессировать и как-то приспосабливать к своим нуждам. Рысь свободна, но остается с человеком, потому что сама этого хочет. Лесник заботится о рыси, но не считает, что она ему что-то должна, он понимает, что это дикий лесной зверь.

Они очень разные, но им хорошо вместе, человек учитывает потребности зверя, а хищник не использует свою силу, они не скандалят из-за куска мяса и не делят территорию.

Надо ли уточнять, что я пришла к таким же отношениям в семье? Мы вместе 20 лет, хоть нас и не связывают узы брака. А после моего переезда в лес даже общая территория не связывает – живем раздельно, я в город приезжаю на пару недель раз в сезон. Зимой поздравляю родителей с новогодними праздниками, весной и летом приезжаю к ним на дни рождения, ну и осенью на свой день рождения им показываюсь. Дочь, кстати, у меня в лесу бывает тоже раз в сезон.

Мужчина, спасибо ему, в лес приезжает раз в две недели. Ну и его отпуск проводим вместе, у меня-то отпусков не бывает, я самозанятая. Стараемся куда-то съездить: он за рулем, а я пытаюсь ловить на трассе интернет и успевать поработать.

Не считаю себя ЗА мужем: я стою не за его спиной, мы рядом. Знакомым представляю без всякого статуса – наверняка вы часто слышали, когда говорят: «А это мой муж/жена». Разве это главное? У человека же есть имя, оно для него важно. И вам так же представлю, по имени – Александр.

Мы свободны, но остаемся вместе, потому что сами этого хотим. Мы очень разные, но у нас есть общие интересы. Я могу быть сама собой. Он может быть самим собой. Мы принимаем нашу разность. Никаких половинок, оба целые люди. И мы можем расти в любом направлении. А половинки дееспособны только вместе.

…У вас чай-то не остыл за моими рассказами, гости дорогие? Сейчас подведем итог и приглашу вас прогуляться по окрестностям. А пока еще раз окинем взглядом расставленные на подоконнике картинки моей детской мечты «хочу жить в лесу в деревянном доме». Вот о каких ценностях они рассказали:

– Хочу жить в интересном наполненном мире, быть включенной в его связи.

– Хочу быть значимой в этом мире.

– Хочу искренних отношений, надежного друга.

Рисуем свои картинки мечты

Теперь ваш черед. Попробуете так же подетально рассмотреть свою мечту?

Иногда туда бывает страшновато заглянуть, потому что мы подсознательно знаем, что вместо романтики обнаружим боль и обиду «чтоб всех этих гадов не видеть» или детский вызов «доказать, что я... (нужное дописать)».

Даже если и так, это полезно вовремя увидеть. Потому что:

А. Мечту можно и не сбывать. Рассмотреть и по-взрослому отказаться. Направить освободившиеся силы в более благодатное русло. Я, например, еще и о лошади мечтала. Но вот дом в лесу реализовала, а лошадь покупать не буду.

Все сделала по этой же методике: вспомнила, когда мечта появилась, поняла, зачем мне она, какое состояние было важно – и заменила лошадь на собаку. Все довольны.

Б. Вы не будете больше маскировать это желание красивыми лесными веточками и сможете действовать напрямую – более прямо, без обходных путей. И это более короткий и честный путь.

Совсем не обязательно в обертку мечты будет завернуто что-то неприятное! Например, может оказаться, что вы хотите уединения, потому что нравится, когда сами решаете, что делать, цените покой и свободу. Или надеетесь найти в лесном доме здоровье. Время для творчества.

Что бы там ни было внутри мечты – это не хорошо и не плохо. Не оцениваем! Слышали такой термин «безоценочное суждение»? Вместо оценок рассматриваем мечту вот как: подходит мне это сейчас или нет, буду я превращать это в намерение – или мне приятнее об этом просто мечтать.

Разделите свою мечту на отдельные картинки: вот вы читаете в уединении под большим дубом или ждете гостей, смотрите на звезды или собираете грибы… Соберите самые яркие картинки, которые всплывают. Самые теплые, которые греют сердце. Можете на самом деле их нарисовать. Можете описать на отдельных листках бумаги.

Важное правило: выгрузите как-то образы из своей головы. Я знаю, что есть соблазн просто быстренько все представить и на этом поставить галочку. Наше мышление так устроено, что пытается сэкономить внутренний ресурс и подсунуть готовые решения. Не поддавайтесь!

Образы надо отделить от себя. Разложите их перед собой. Рассмотрите. Поищите ценности и то, что скрыто внутри. Допишите это или дорисуйте. Можно сделать дополнительные листы или использовать оборот уже имеющихся картинок. И держите какое-то время картинки со смыслами мечты на виду, в поле своего зрения. Привыкайте к ним. Вводите в свою повседневность.