Эхо детства. Почему мы живем по правилам прошлого

Книга замечательная, как раз о том, о чём многие даже не задумываются, а на самом деле то, что пережито в детстве, очень сильно влияет на будущую жизнь. Книга даёт возможность осознать это и не воспринимать своё детство как ошибки в прошлом.

Хорошая книга, очень вдохновляющая Всем, кто прочтет эту книгу, желаю автору дальнейших успехов и благодарю его. Bahkan untuk remaja pun buku ini sangat cocok

Эта книга предлагает глубокий и проницательный взгляд на то, как наш опыт в раннем возрасте формирует наше поведение и восприятие мира во взрослом возрасте. Она открывает глаза на механизмы, по которым детские переживания могут затруднять публичные выступления, вызывать страх перед ошибками и мешать построению близких отношений

Очень глубокая и откровенная книга читается на одном дыхании и многое проясняет внутри. Особенно ценно, что через реальные истории показывается, как прошлое незаметно управляет нашей жизнью и как можно изменить это влияние.

Эта книга — глубокое погружение в нашу психику, где прошлое остаётся не просто воспоминаниями, а кирпичиками, из которых строятся наши сегодняшние поведенческие модели. Бергман искусно показывает, как правила, заложенные в детстве — ценности, страхи, ожидания — продолжают управлять нами, даже когда мы сами не осознаём этого.