В клубе Артем каждый день занимался с мальчишками, на первых порах он очень много времени уделял физической подготовке и развитию гибкости. Многие ребята просили:

– Артем Сергеевич, когда мы наденем перчатки и начнем осваивать бокс?

– Всему свое время, ребята! Давайте начнем с хорошей физической подготовки, у вас должны быть сильные руки, чтобы вы потом могли наносить хорошие удары, крепкие ноги – чтобы быстро двигаться, железное тело – чтобы уметь держать удары и, конечно, гибкость – чтобы обыгрывать соперников.

Прошло полгода, а ребята отжимались, подтягивались, качали пресс, постепенно начали отрабатывать удары по воздуху.

– Очень важно чувствовать свое тело! – часто говорил тренер. – Любой удар, который вы отрабатываете, должен пройти через ваше сознание, необходимо прочувствовать свою траекторию и наконец ощутить всю мощь удара. Эта взрывная сила формируется у вас в голове, и насколько вы сможете эффективно проработать ее в своем сознании, настолько разрушительным будет удар. В спорте огромное значение играет способность расслабляться. При выходе на ринг у вас всегда будет возникать чувство опасности, и это правильно, потому что в боксе нельзя просто расслабляться и допускать ошибки – это всегда приводит к пропуску удара. В боксе крайне важно чувствовать противника и уметь очень быстро реагировать на любую угрозу. Но страх парализует тело, забивает мышцы и тормозит реакцию. В боксе от реакции зависит все. Ваша скорость зависит только от одного – умения быстро расслабляться и очень оперативно концентрироваться, включать только те мышцы, которые нужны для удара, и тут же расслабляться для того, чтобы опять взорваться и опередить соперника.

Артем Сергеевич учил гибкости:

– Ваше тело не должно быть целью для противника, умение уходить от удара за счет уклонов и нырков сделает из вас отличных тактиков, способных измотать соперника, даже не вступая в обмен ударами.

Он часто показывал съемки боев Роя Джонса-младшего и демонстрировал великолепную технику обороны. Артем специально не спешил подключать ребят к спаррингам, боясь сломать их еще не окрепшую психику. Он нередко видел, как многие тренеры через месяц давали ребятам перчатки и ставили их в пары с более сильными начинающими спортсменами. Начинался бой, и они методом так называемого «естественного отбора» постепенно вытесняли из секции ребят, которые не могли выдержать болезненные удары более сильных соперников. «Так нельзя! – говорил про себя Артем, его тренер очень бережно относился к детям. – Если бы я попал под град таких ударов в самом начале своей спортивной карьеры, наверное, сломался бы и ушел из бокса навсегда». Николай Иванович хорошо знал эти особенности психики и не бросал детей сразу в экстремальную ситуацию, а готовил поэтапно, не спеша, внушая уверенность, подготавливая физически и морально, готовя технически к сложным ситуациям в боксе. Все ребята, которые в свое время пришли к Николаю Ивановичу, остались в боксе и занимались по несколько лет, они поначалу были слабее воспитанников других тренеров, но со временем обогнали их и стали признанными лидерами в городе и области. Остальные тренеры пытались отобрать ребят методом жестких боев и оставить у себя только тех, кто смог выдержать побои и унижение. Но они никогда не задавались вопросом: а что стало с теми ребятами, которых они сломали? Куда они ушли? Артем знал, что случилось с теми молодыми спортсменами. Они ушли побитые и униженные. Чем эти тренеры были лучше тех троих хулиганов, которые постоянно унижали и били его в школе? Они ушли, глядя на своих тренеров, которые отражали страшно искривленными зеркалами, внушая подросткам, что они слабаки, трусы и, в общем-то, никто. Просто никто. «Я таким тренером не буду, – решительно сам себе заявил Артем. – Моя задача – не столько научить ребят боксировать, сколько внушить им уверенность в себе, в своих силах, дать им шанс стать успешными в жизни людьми». Этим молодой тренер сейчас и занимался. Он станет лучшим зеркалом для своих учеников.

Глава 16

Опять утро. Артем зашел в ванную.

– Привет, зеркало! – и он весело улыбнулся ему. – Как твои дела?

– Все отлично, мой друг! Ты готов сегодня отправиться в путешествие?

– Сегодня будет что-то новое?

– Да… – загадочно ответило зеркало.

– Тогда в путь!

Стены, потолок и пол ванной комнаты вдруг стали стремительно расширяться, и Артем внезапно провалился в бездну. Он летел в глубокую пропасть, глаза от страха расширились, в душе все замерло от дикого ощущения свободного падения, он не мог кричать, только глаза с ужасом смотрели, как все проносится перед ним. Но вдруг он повис в воздухе. Перед ним возникла огромная свалка не то мусора, не то каких-то плоских фигур, небрежно сваленных друг на друга. В этой огромной куче что-то слегка поблескивало, вспыхивало огнем, но основная часть разбросанного материала лежала мертвым грузом уже многие годы, было видно, что его практически не тревожили.

– Что это? – с изумления спросил Артем.

– Это твои эмоции. Твои боли, переживания, страхи, воспоминания, мысли, мечты, твои радости. Здесь собраны все твои состояния души, обиды, досады, злость и агрессия. Тут можно найти и твои приятные воспоминания: нежность, добро, сочувствие и понимание по отношению к тебе. В этой большой куче много холода, равнодушия и безразличия. Все это и есть ты. Это нейронные связи, которые образовались после того, как ты посмотрелся в зеркала. Здесь накоплен опыт, данный тебе зеркалами. Ты долго жил в кривом измерении, и посмотри, что они тебе дали!

Половина огромного склада нейронных связей излучала холод одиночества, душещипательную безликую серость. Эти соединения нервных клеток ощетинились злыми ядовитыми иголками, похожими на злобного дикобраза, который в любой момент готов напасть на любого, кто стоит рядом. Иголки светились холодным неоновым светом, отражая свои ядовитые наконечники.

– Что это? – с замиранием сердца спросил Артем.

– Это ты! Именно так ты оцениваешь себя. Эти иголки поражают твое сознание, тело и душу. Это осколки твоей прекрасной души, которую разрушили кривые зеркала. В них яд людей, видевших в тебе плохое. Но в тебе не было ничего плохого. Окружающие навязали тебе свои страхи, боли, слабости. Все, что было в них плохого, они навязали тебе. Желая оправдать себя, люди отрывались на тебе, заряжая твое подсознание негативом и ядом темных сторон собственной души. Все свои неуспехи они свалили на тебя, унижая и оскорбляя, старались подняться в собственных глазах и тем самым уничтожали тебя. Тебе одиноко и холодно! Отчего? В твоей душе творится что-то непонятное, холод заполнил все внутри тебя. Посмотри, сколько нейронных связей плотным слоем льда закрывают твои лучшие качества, твои магические способности. Ты пытаешься разобраться в себе, понять, в чем дело, и начинаешь заниматься самокопанием, ища в себе недостатки. Ты протягиваешь руку своей душе, и страшные ядовитые иголки впиваются в тебя. Дикая боль одиночества разрывает твою душу. Яд кривых зеркал проникает в твою душу и отравляет жизнь, делая ее серой и пустой.

Зеркало замолчало. И Артем увидел, как ядовитые иглы врезаются в его плоть. Зеленой дымкой они поползли по прозрачным нервным канатам и проводкам, заполняя собой все большее и большее пространство. Дым расползался по нервным окончаниям, поражая клетки одну за другой. Зрелище не для слабонервных. Наполненная отравляющим газом живая клетка пыталась сопротивляться, дергаться, вибрировать, но яд знал свое дело и очень скоро, сломав сопротивление живого существа, проник дальше, отставив клетку в предсмертных конвульсиях. Газ отставлял после себя изуродованные нервные отростки и погибшие клетки. Так он пробирался все дальше и дальше, поражая подсознание человека и опустошая его душу.

– Как остановить это страшное зеленое зло? – в панике закричал Артем, желая остановить эту губительную атаку яда на собственный организм.

– Этот яд запустили в твой организм кривые зеркала, и пока ты смотришься в них, ты обречен на долгую мучительную смерть от одиночества и саморазрушающей самооценки.

– Что мне делать? Зеркало, скажи!

И тут на свалку проник чистый солнечный луч!

– Что это? – удивился Артем.

– Это чистое зеркало твоего тренера. Посмотри, как оно действовало. Яркий золотистый лучик прошелся по глухим серым залежам, поверх которых толстым слоем равнодушия лежали заледеневшие нейронные связи. Они являлись своеобразной защитной пленкой от всех страхов и переживаний. Равнодушие – это ответная реакция нашей психики на постоянные угрозы, давление, запугивание, страхи и разочарования. Под толстым слоем льда равнодушия человек прячется от себя, не имея мужества и сил бороться против не�