Основной контент книги Das Insider-ebook - Zur Wut- und Aggressionsbewältigung
Текст

Объем 90 страниц

0+

Das Insider-ebook - Zur Wut- und Aggressionsbewältigung

Halten Sie Ihre Gefühle im Zaum!
автор
I. Vemaro
1 285,33 ₽

Начислим

+39

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 128,54 ₽ с покупки её другом.

О книге

I N H A L T S V E R Z E I C H N I S


Der letzte Schrei3


Wut, Stress und Ihre körperliche Gesundheit10


Die Ursache für Ihre Wut- und Zornausbrüche17


Angehen der Wut mit Ausgleichssport26


Wie Sie mit Menschen umgehen, die Sie wütend machen31


Entgegnen von Wut mit Verständnis und Akzeptanz40


Schritte zu mehr Gelassenheit und einer positiveren Einstellung49


Häufige Fehler im Umgang mit der Wut60

Жанры и теги

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга I. Vemaro «Das Insider-ebook - Zur Wut- und Aggressionsbewältigung» — читать онлайн бесплатно фрагмент книги. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
0+
Дата выхода на Литрес:
09 ноября 2024
Объем:
90 стр. 1 иллюстрация
ISBN:
9783742762764
Издатель:
Правообладатель:
Bookwire
Формат скачивания: