Книги, похожие на «Свобода от беспокойства о здоровье: Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой. Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги», Дженнифер Шеннон

Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подходЛоуренс ХоуэллсЧитает Сергей ДвиняниновПеревод Анна Котова
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 109 оценок
599 ₽
или по подписке
Самооценка. Как повысить самооценку и уверенность в себе. Книга-тренингНиколай ВолкЧитает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 3 на основе 1 оценок
349 ₽
Мотивационный дневник «Час тишины с собой»Александра ИльбурЧитает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 11 оценок
249 ₽
или по подписке
Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства виныПатрик КингЧитает Дмитрий ШабровПеревод Ольга Поборцева
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 375 оценок
439,80 ₽
Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревогКэролайн ФоренЧитает Любовь ДыминаПеревод Елизавета Рыбакова
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 95 оценок
499 ₽
или по подписке
7 шагов к стабильной самооценкеБорис Михайлович ЛитвакЧитает Алексей Данков
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 2128 оценок
529 ₽
или по подписке
Как перестать заморачиваться. 23 способа снять стресс, избавиться от тревожных или навязчивых мыслей, прояснить ум и сфокусироваться на настоящемНик ТрентонПеревод Людмила Третьяк
Текст
Средний рейтинг 3,8 на основе 15 оценок
434 ₽
или по подписке
Депрессия. Как победить депрессию: природные антидепрессантыРоман БутылкаЧитает Андрей Коньшин
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок
259 ₽
Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг и др.Читает Иван БукчинПеревод Татьяна Литвинова
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 22 оценок
279 ₽
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобойРоберт ЛихиЧитает Александр КарловПеревод Анастасия Соломина
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 554 оценок
299 ₽
или по подписке
Мотивация. Как заставить себя делать то что надо и победить лень раз и навсегда за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитЧитает Дмитрий Кудрявцев
Аудио
Средний рейтинг 3,9 на основе 17 оценок
249 ₽
Я разрешаю себе. 9 блоков, которые мешают чувствовать легкость и радость от жизниЮлия ФурдманЧитает Юлия Фурдман
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 35 оценок
459 ₽
или по подписке
Как научиться говорить «Нет» ?Анастасия Колендо-СмирноваЧитает Николай Бердик
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 26 оценок
89 ₽
или по подписке
Мои токсичные коллеги. Как пережить abuse на работе?Михаил ЧернявскийЧитает Михаил Чернявский
Аудио
Средний рейтинг 3,1 на основе 11 оценок
529 ₽
или по подписке
Как стать уверенным в себе. Всего 6 минут в день. Книга-тренингПьер Франк
Читает Сергей Александрович Кулаков
Перевод Владимир Черепанов
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 97 оценок
239 ₽
или по подписке
Речевое обаяние. Улучшить речь за 10 минут в деньДиана ГулянЧитает Диана Гулян
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
274,50 ₽
Как не бояться выступать публично. Умение преодолевать тревожность и мгновенно очаровывать слушателей так, чтобы они вас запоминали и всегда аплодировали вамПатрик КингЧитает Дмитрий ШабровПеревод Мария Чомахидзе-Доронина
Аудио
Средний рейтинг 4,1 на основе 28 оценок
339,80 ₽
Художественная литература как предмет психологииВладимир Робский
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
199 ₽
или по подписке
Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливоМарк МэнсонЧитает Алекс ЛайтПеревод Г. Г. Ястребов
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 7924 оценок
549 ₽
или по подписке
Самореализация: как найти свое призваниеАлександр Александрович НосовЧитает Павел Костин
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 40 оценок
529 ₽
или по подписке
Уверенность в себе. Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомненияТомас Чаморро-ПремузикЧитает Алекс ЛайтПеревод Марина Вторникова
Аудио
Средний рейтинг 4,2 на основе 80 оценок
499 ₽
или по подписке
Токсичные люди на работе. Инструкция по обезвреживаниюХенрик СтенстрёмЧитает Максим УшаковПеревод Ольга Ермакова
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 19 оценок
529 ₽
или по подписке
Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессииОльга ВарданянЧитает Равшана Куркова
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 315 оценок
299 ₽
Правила достижения цели. Как получать то, что хочешьРичард ТемпларЧитает Александр ЧекушкинПеревод Анастасия Маркелова
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
499 ₽
или по подписке