Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни?

Текст
Из серии: Суть жизни
3
Отзывы
Читать фрагмент
Отметить прочитанной
Как читать книгу после покупки
Цитаты 1

Этот монах занимается деавтоматизацией. С самого утра он зовет себя и говорит: «Будь бдителен!», «Не дурачь себя», он говорит: «Не давай другим дурачить себя!» Нужно достичь этих трех слоев осознанности.

0sofya.zhukova
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»