текстОбъем 70 страниц
2019 год
текст
Отличная книга с чистой практикой!Методы самопомощи в различных ситуациях, когда нет возможности обратиться к специалисту – это бесценно! Спасибо огромное автору за труд!
Хорошие добрые техники, размышления и упражнения. Очень понравилось. очень кратко без воды. Можно было бы и больше написпть.Даже не ожидал. Спасибо автору.
Книга будет полезна всем, не только простым людям, но и психолагам. Очень интересные техники, ничего лишнего, все чётко, доходчево
Отличная книга. Я более чем довольная.Столько техник, которые действительно рабочие. Спасибо. Рекомендую к прочтению всем.
Хорошая книга, многие техники применила и увидела результат. Отлично подходит для самостоятельной проработки. Не заметила много связи с психосоматикой но и не жалею, что купила. Рекомендую к прочтению.
Оставьте отзыв
Данное пособие - продолжение уже нашумевшей книги "50+ психологических техник на каждый день". Еще больше методик, упражнений для психологов, консультантов или психотерапевтов. Богатый материал для работы с такими темами как психосоматика, страхи, агрессия, горе, депрессия, стыд, обиды, отношения, зависимости, привязанности, самооценка, уверенность в себе, смысл жизни и многое многое другое. Данные техники пришли из разных направлений психотерапии, при этом гармонично сочетаются друг с другом.
Отзывы
7