Мелочи – главное

Ногти

Какая девушка не любит красить ногти разными цветами, сегодня одним цветом, через пару дней другим? Каждый раз нужно снимать лак, потом наносить новый.

Ученые обнаружили, что лаки для ногтей состоят, хотя и в разной степени, из потенциально опасных ингредиентов. Так, фталаты вызывают нарушения гормонального фона, проблемы в работе щитовидной железы, увеличение вероятности развития сахарного диабета; формальдегид обладает канцерогенными свойствами (в лаки для ногтей включается в концентрации до 0,5%, что довольно много), толуол – растворитель, может вызвать раздражение слизистых оболочек глаз, поражение почек и нервной системы.

Исследования показывают, что химические вещества из лака для ногтей могут всасываться в организм. Но точное количество всасывания и достаточно ли оно для отрицательного воздействия на здоровье, точно не установлено. В целом, вопрос о том, являются ли «натуральные» косметические продукты более безопасными и здоровыми, все еще остается.

Конечно, можно читать составы лаков, но производители могут просто не указывать фталаты. Более действенным кажется совет: не пользоваться косметикой, включая лаки. Просто аккуратно подрезать ногти и все! Они и без лаков красивы.

Дезодоранты и антиперспиранты

Почему мы потеем? Это естественный процесс. Таким образом наш организм охлаждается.

Да, запах пота неприятен, поэтому мы пытаемся от него избавиться любыми способами. Вот только использование дезодорантов, антиперспирантов некоторые ученые считают не очень безопасным.

Как же работают эти средства?

Дезодоранты применяются только для маскировки неприятного запаха пота, тогда как антиперспиранты блокируют действие потовых желез (содержат органические соли алюминия, которые временно закупоривает потовые протоки и предотвращает потоотделение).

Поскольку антиперспиранты или дезодоранты под мышками наносятся рядом с грудью и содержат потенциально вредные ингредиенты, некоторые ученые предположили возможную связь между использованием дезодорантов и раком груди. Также есть мнения об отрицательном влиянии дезодорантов на эндокринную систему из-за содержания в них таких веществ, как фталаты, триклозан, парабены.

Однако до сих пор нет убедительных доказательств того, что антиперспиранты и дезодоранты вызывают рак или другие болезни.

Но опять-таки если есть вероятность огромного вреда какого-то средства, которым пусть и пользуются все люди, может, стоит попробовать обойтись без этого средства?

Как же быть без дезодорантов?

Во-первых, конечно же, нужно каждый день надевать чистую одежду. Этот момент, мне кажется, очевиден.

Во-вторых, люди, которые потеют не так сильно, могут использовать обычное мыло, чтобы убрать неприятный запах. Понятно, что эффект от мыла не будет действовать так долго, как эффект от дезодоранта, но зато это точно не вредно.

Если у Вас хорошо развито потоотделение, тут придется выбирать: или пользоваться антиперспирантами и дезодорантами с сомнительной репутацией, или искать другие пути решения вопроса. На мой взгляд, для начала можно попробовать мыло и чистые футболки/рубашки каждый день.

Если уж и пользоваться дезодорантами, тогда лучше выбирать те, которые без парфюма.