Читать книгу: «Опыт одного зависимого: как работают в моей жизни принятие, вера и обязательность», страница 4

Теперь нужно подкрепить это действиями. Если не меняться, мне будет плохо, и тогда рано или поздно я вернусь к употреблению наркотиков. Те действия, которые предлагает программа АН, на самом деле способны изменить мою личность и мой характер. Я честно изучаю себя, я записываю то, что делал и что при этом чувствовал. Я полностью раскрываю себя перед моим Богом и другим человеком, рассказывая им о своих самых затаенных страхах, злобе и обидах. Совершив это, я выбиваю почву из-под ног моего прошлого, оно перестает контролировать мою жизнь, и я обретаю свободу жить идеалами сегодняшнего дня. Я начинаю вести себя иначе, и подготавливаю себя к тому, чтобы Бог моего понимания превратил меня в такого человека, каким Он хочет меня видеть.

Обращаясь с просьбой избавить меня от моих недостатков, я работаю над созданием правдивого образа самого себя, основанного на реальности.

Возмещая ущерб, который я причинил людям, я учусь прощать и других, и себя.

Я регулярно анализирую свое поведение и при первой же возможности исправляю совершенные ошибки. Я непрерывно работаю над укреплением своего доверия к духовным принципам и веры в них. Я отдаю другим свой личный опыт и знания о нашей программе. Я стараюсь жить теми принципами, которым научился в сообществе. Эти Двенадцать Шагов помогли мне прекратить употребление, избавиться от желания употреблять и подарили мне новый путь в жизни.