Читать книгу: «12 составляющих успеха», страница 2

На примере нашего друга, ищущего магазин, стало понятно, что бессмысленные поиски ни к чему не приводят. Конечно, все мы не раз слышали, кто ищет, тот всегда найдёт, но подумайте, прежде чем искать, а действительно ли так важна цель, и почему она важна? Если вы ничего о ней не знаете, возможно, найдя и придя к цели, вам совершенно не понравится её внутренняя оболочка! Нужно достаточно разбираться в теме или найти человека, который разбирается, он направит, научит и только после, осмыслив, и поняв нужно ли это вам, стоит ставить перед собой цель. Если вы не знаете, что за горизонтом, то почему хотите попасть туда? Возможно, попав, вы будете нестись назад. И в очередной раз поймёте для себя, что шли зря, потеряли драгоценное время, которое не купишь и не вернёшь.

Ну а если вы уверены в правильности поставленной цели, то в любой момент нежелания, когда опускаются руки и уже ничего не хочется, когда стоишь на краю и думаешь вот-вот бросить задуманное, когда совсем не остаётся сил бороться, представляйте конечный результат. И двигайтесь медленно, но верно вперёд. Растите в своих глазах, растите для себя. Ничего не даётся легко, всё в жизни зарабатывается непосильным трудом, терпением и умением выстоять и дойти до конца. Хвалите себя за каждый проделанный шаг и всегда держите в мыслях конечный результат. Каким вы станете, когда всё завершится? Что это вам принесёт? И станете ли вы ещё счастливее, дойдя до конца? Безусловно! Вы получите уверенность в себе и гордость за свои достижения!

Найдите единомышленников

Вы не будете расти, если не будете пытаться совершить что-то за пределами того, что вы уже знаете в совершенстве.

Ральф Эмерсон

Трудно двигаться к чему-то в жизни – одному. Самостоятельность важна и нужна, но без поддержки людей, смотрящих в одном направлении, придётся нелегко. С людьми, которые не понимают ваши мечты, не поддерживают ваши взгляды на жизнь, будет неинтересно. Поэтому стоит пересмотреть своё окружение и по возможности поменять его.

Люди, с которыми вы общаетесь ежедневно, довольно сильно влияют на вас и ваши взгляды. Они тянут вас к своим интересам, говорят о своих достижениях, общаются на тему, интересную им. Вы, в свою очередь, говорите, о том, что интересует вас. Вы друг друга не понимаете, возможно, злитесь и в итоге, исключив все личные темы, приходите к выводу, что поговорить вам собственно и не о чем. Именно так люди порой и перестают общаться. Нет, они не ссорятся, не держат зла, но быть вместе им уже неинтересно. И вот здесь задумываешься о поиске единомышленника, который поймёт и поддержит. Где-то подскажет нужное направление, а при необходимости поможет.

При общении с таким человеком вы начинаете понимать, что нет ничего невозможного, увидите, каких вершин можно достичь, узнаете его путь личностного роста, вы будете совещаться между собой, делясь бесценным опытом. Вы также сможете помочь советом.

Неправильные люди вокруг вас, с которыми нет общих интересов, не способны помочь и направить в правильном направлении.

Представьте, что вы решили открыть магазин одежды. Вы хотите найти оборудование, арендовать помещение, найти сотрудников и швей. Но вы плохо разбираетесь во всех тонкостях. Что вы сделаете? Пойдете советоваться с другом, который недавно открыл аптеку? Ваш друг расскажет где купил оборудование, какое помещение арендовал и т. д. Если вы пойдете по его стопам, то благополучно откроете аптеку, а не магазин одежды. Даже если вы сделаете всё в точности, как посоветовал друг, вы все равно не придете к нужному результату. Потратите много времени, объедете все магазины, поставщиков, но ничего не получите.

Вот такой путь можно проделать, если найти ненужного человека, совершенно не разбирающегося в этой теме. Куда двигаться дальше он не знает, и пройденный путь не принёс никаких результатов. Время потрачено впустую. Не нужно, желая открыть магазин одежды советоваться с аптекарем. Он ничего не понимает в вашем деле, да, возможно, он «асс» в аптечном деле, но в текстиле не смыслит ничего. Советуйтесь только со знающим человеком, у которого уже есть опыт в том деле, о котором вы желаете получить совет.

Так как же найти единомышленников?

Начните посещать места, где собираются ваши единомышленники. Например, это различные курсы, тренинги, семинары, всевозможные спортивные секции, если вы любитель спорта или сторонник здорового образа жизни. Каждый может найти для себя подходящее мероприятие, где собираются нужные люди. Там вы сможете легко познакомиться с новыми, интересными людьми и, возможно, между вами завяжется крепкая дружба.

Старайтесь искать людей на ступень выше себя, так вы сможете ускорить развитие, будете задавать вопросы человеку, имеющему какой-то опыт, а этот человек станет вам наставником.

Так же начните меняться сами, так как люди всегда притягивают себе подобных, а мыслящих иначе стараются избегать. Другие будут видеть в вас стремление к интересующей их цели и начнут сами тянуться к вам, предлагая руку помощи. Ведь говорить с человеком на одном языке, понятном обоим куда интереснее, чем слушать совершенно непонятный язык день изо дня.

Поискать единомышленников можно и в интернете, сейчас существует очень много ресурсов, различных сайтов, где собираются люди по интересам. Например, если вы изучаете иностранный язык, можно воспользоваться различными приложениями, в которых общаются носители языка, желающие изучить иностранный. Это может быть и переписка, и общение по скайпу. Конечно, живое общение лучше и имеет свои преимущества, но интернет даст вам тоже немало умений и знаний в выбранной области.

У каждого занятия есть заинтересованные люди, которые хотят поделиться своим мировоззрением с окружающими, они создают различные блоги, ведут канал на YouTube. Стоит их послушать и взять что-то для себя. Можно задавать им вопросы, они охотно подскажут, просто потому что им это интересно. Также многие устраивают мастер-классы, открывают обучающие студии, проводят тренинги. Главное – это найти то, что подходит именно вам. Возможно, посетив тренинг, вам совершенно не понравится его ведущий и информация, которую вы получите, окажется бесполезной, но встретить нужных людей на этом тренинге, всё же возможно, и, возможно, вы разделите мнение о бесполезности именно этого тренинга. Вместе вы сможете отправиться на другой тренинг, после которого поделитесь впечатлениями.

Всегда ищите единомышленников, они необходимы в нашей жизни. Как писал Омар Хайям «Самое сложное в нашей жизни – найти единомышленника. И нет ничего невозможного, когда рядом тот, кто верит в тебя». И действительно, человек, который верит в тебя, способен помочь вам радоваться жизни. Праздновать ваши достижения так же, как свои. Единомышленник – это родственная душа, сторонник, союзник, человек с которым можно разделить свои взгляды, убеждения. С ним вместе расти в одном направлении, мыслить в равной степени, и главное – это крепкое плечо, на которое можно положиться, опереться и в нужный момент подставить своё!

Не откладывайте на потом (сначала самое трудное)

Ваше время ограничено, не тратьте его, живя чужой жизнью.

Габриэль Маркес

Как уже говорилось выше, сначала выполняйте задачи, которые кажутся вам наиболее трудными. Почему спросите вы?

Довольно часто мы откладываем на потом те дела, которые кажутся сложными и недостижимыми. Чаще всего, они и вовсе переносятся в долгий ящик, неизвестно на сколько лет. У кого-то это мечта съездить на море, но постоянная работа в офисе на дядю, нежелание экономить и постоянный соблазн купить то, что не нужно, не даёт этого сделать. Вы говорите, ну на следующий год точно, или я начну откладывать деньги с понедельника или со следующей зарплаты. Но этот самый понедельник наступает, а накоплений нет. Эта задача кажется непосильной.

Ещё пример с той же концовкой. Выучить иностранный язык. Над ним нужно много работать, ежедневно учить незнакомые слова, смотреть фильмы, желательно общаться с носителями и посещать уроки. Помимо этого, ещё читать, писать и многое другое. Довольно трудоёмкое занятие, которое тоже переходит в разряд так и не начатых.

Большинство людей страдают прокрастинацией. Это склонность постоянно откладывать важные дела на потом, всё это приводит к жизненным проблемам и как следствие – психическим расстройствам. Наступает полная неудовлетворённость жизнью. Кто-то подумает, что это ленивый человек. Но нет, между ленью и прокрастинацией существует большая разница. Ленивый человек не делает ничего, он лежит, закинув ногу на ногу, и плюёт в потолок. А страдающий прокрастинацией, принимается за любое занятие, только бы не выполнять необходимую задачу. Допустим, ему необходимо написать отчёт и представить начальнику, в конце недели. Это главная задача, которую нужно выполнить в первую очередь. Но он не спешит. Сначала он помоет посуду, приведёт в порядок квартиру, словом, выполнит любую работу, не относящуюся к отчёту. Но вот наступает последний день и завтра утром отчёт необходимо предоставить. Такой человек не станет сидеть всю ночь напролёт, он лучше снова переберёт всю квартиру, а утром попросит отсрочку для выполнения, и так до тех пор, пока он не получит выговор или его вовсе уволят. Параллельно с этим он ежедневно будет корить себя за то, что не начинает выполнения, постоянные мысли о невыполненном деле приводят психику в напряжение. Человек чувствует негатив начальника, ожидающего отчёт, косые взгляды коллег, но всё же продолжает откладывать. Так рушится жизнь, работы уже нет и можно назвать этого человека неудачником. Наш герой утрачивает веру в себя, теряет мотивацию, всё это приводит к депрессии, а порой и к нежеланию жить.

В вашем окружении есть такие люди? Или вы сам такой? Если да, то печально. Но с этим нужно бороться. Прокрастинацию можно и нужно излечить.

Возьмите ручку и бумагу и напишите список тех дел, которые были отложены и их необходимо выполнить. Не нужно сейчас думать: «составлю список завтра утром или первого числа». Прямо сейчас возьмите ручку, и напишите. Теперь отсортируйте, что необходимо сделать раньше остального. То, что кажется, наиболее сложным, выпишите в первую очередь, всё остальное ниже. Отбросьте свои желания, не пишите список по принципу: хочу это сейчас, это потом. Пишите по принципу – надо. Срок, какого задания истекает раньше, тот и должен быть первым. Далее, прямо сейчас в эту минуту начните выполнение первого пункта. Не позже, прямо сейчас. Чай попьёте после. Ни в коем случае не отклоняйтесь от своего списка, не переделывайте его. Выполнив первый пункт, переходите ко второму, затем к третьему и так далее. Параллельно, стоит обратиться к квалифицированному специалисту и рассказать о своих проблемах, так как бороться в одиночку достаточно трудно. И да, займитесь поиском психотерапевта прямо сейчас.

Теперь вы понимаете, к чему может привести откладывание дел? Жить нужно здесь и сейчас. Время уходит, а вы не растёте как личность. Другие уже ушли далеко вперёд, а вы всё ещё здесь поплёвываете в потолок. Может пора начать действовать? Поток задач и проблем не кончатся никогда, но можно усугубить ситуацию откладыванием. А можно выполнять всё в срок и понять ценность жизни, стать жизнерадостным. Вы увидите сами, как после первого выполненного пункта появится окрылённость, гордость собой. Именно в такой момент нужно перейти к пункту два и наградить себя по его окончании. Успех состоит из маленьких побед над собой, уверенность приходит с выполнением задач. Подумайте, если вы не верите в себя, то кто в вас поверит?

Награждайте себя после выполненного задания. Пусть это будет что-то съедобное или вещь, которую вы давно хотели приобрести. Возможно, призом для вас является посещение определённого места. Выбирайте то, что полезно для вас, что способно сделать вас чуточку счастливее. Поощрение себя за труды является немаловажным фактором, не стоит опускать его. Награждайте себя сразу, и после каждого выполненного задания. Подсознание человека постоянно ждёт награды. Не нужно обманываться или приступать к выполнению следующего пункта без вознаграждения. Так, вы потеряете интерес и не выполните больше ничего. В жизни после каждого действия вы получаете или награду, или наказание. Среднего не бывает. Пусть у вас будет как можно больше наград и побед над собой и ни единого наказания!

Отдыхайте (Не работайте на износ)

Никогда не теряйте надежды и веры в лучшее, потому что после самой черной ночи всегда бывает светлый день и даже после самого сильного ливня ярко светит солнце.

Джон Вуден

Все мы привыкли отдыхать: вечером после работы, летом у моря. Но не все действительно отдыхают, кто-то и на отдыхе умудряется работать. Всё же полноценный отдых, с полной отвлечённостью от забот – необходим. Почему же?

Человек ежедневно выполняет практически одни и те же действия. Работает в рабочее время, после работы, на выходных. Просыпается и засыпает с мыслями о работе. От всего этого он устаёт, мозг отказывается думать, тело тоже хочет релакса. Но человек продолжает работать, с каждым днём всё больше и больше раздражается, и постепенно это состояние приводит к депрессии. Многие психологи в этот момент советуют уехать подальше и отвлечься. Неважно куда: на дачу, в горы с палаткой, в далёкие страны или в соседний город. Главное – уехать из своего дома, и полностью отвлечься от ежедневной рутины.

Всем нам дано по 24 часа в сутки. Кто-то умудряется сделать за это время много дел, отдохнуть и посвятить время семье. Другой же работает 20 часов в сутки, отрываясь лишь на перекусы, спит 4 часа и снова работает, а в итоге выполняет меньше, чем первый. Почему так происходит? Во-первых, сон имеет большое значение. Когда вы высыпаетесь, мозг готов работать с новой силой, вас посещают различные идеи и время проходит продуктивно. Задачи выполняются быстрее. Тот же, кто спит 4 часа в сутки, уже утром чувствует себя разбитым. Тело возможно и набралось немного сил, а вот мозг нет. Его снова заставляют работать, он отказывается. Вы ведёте подсчёты неправильно, пишите тексты с ошибками, мысли не лезут в голову, всю работу приходится переделывать по несколько раз. Времени уходит много, а продуктивности нет. Конечно, есть люди, которые высыпаются за 4 часа, но это скорее исключение, чем правило. Не нужно следовать их примеру, если вы чувствуете себя не отдохнувшим.

Во-вторых, важна эффективность ваших действий. Если весь день вы лишь делаете вид, что работаете, то это бесполезная трата времени. Лучше уделить 2 часа в день для добросовестной работы, а остальное время отдыхать. Нет ничего хуже, чем делать вид, что работаешь и ни сделать при этом ничего.

В-третьих, важно ваше желание работать. Если вы работаете потому, что надо и не испытываете никакого удовлетворения, если работа не приносит удовольствия, напротив, ненавистна, скорее всего, её продуктивность упадёт. Замечали ли вы, что, когда люди занимаются хобби и превращают это в работу, они не замечают времени. Работа выполняется качественно и с радостью. Так что, если вы терпеть не можете свою работу, стоит поискать другую.

Но даже если работа вам в радость, и вы готовы посвятить ей всю свою жизнь, не стоит перетруждаться и пытаться сделать всё сразу. Усталости никто не отменял. Да и к тому же работа – это не единственное, что есть в вашей жизни. Возможно, у вас есть семья, дети, требующие внимания, друзья, желающие с вами встретиться, ваше хобби, также активный отдых на природе пойдёт лишь на пользу. Нельзя зацикливаться на одном. Жизнь многогранна и каждая её грань важна одинаково. Неправильно трудиться над одним, забывая другое. Это другое вы можете впоследствии потерять.

Так, мой друг, успешный бизнесмен, имеющий семью и двоих детей, принялся за новый проект. День и ночь он пропадал на работе, неустанно трудился, мало ел, домой приезжал лишь для того, чтобы поспать. Жену и детей он практически не видел. Когда он возвращался, дети уже спали, уходил, дети ещё спали. Жена, конечно, ждала его, но терпение её не было безграничным. В итоге проект был успешно завершён спустя год непосильного труда. Друзья смотрели с завистью, деньги лились рекой, но только ни детей, ни жены больше не было. Жена успела найти мужчину, который уделял ей достаточно времени, а дети хоть и ждали отца, но обиду таили всё равно. Этот пример наглядно показывает, что нельзя отделять одно от другого. Лучше разделить своё время так, чтобы каждой грани хватало в нём места. Точно так же можно потерять друзей, какие-то полезные знакомства и многое другое. Этот проект, когда-нибудь закончится, а с ним и всё остальное. Порой из-за увлечённости одним делом, мы совсем забываем о другом, а когда понимаем, оказывается, уже слишком поздно. Поэтому своевременный отдых и отвлечённость мышления помогут вспомнить о других не менее важных пунктах.

Но отдых ещё и необходим для здоровья. Конечно, не стоит переусердствовать и отдыхать год напролёт. Это также не принесёт пользы. Всё должно быть в меру. Но неделя или даже две отдыха помогут вам поправить психическое состояние, улучшить расположение духа, вы восстановите физические силы, поднимите производительность труда, а также улучшится работа ваших внутренних органов и систем. Если человек занимается умственным трудом, то активный отдых ему необходим. Вы потренируете свои мышцы, подышите свежим воздухом, укрепите сердечно – сосудистую систему, а главное, поднимите себе настроение, и уже потом с новыми силами приступите к труду, который принесёт гораздо больший результат после полноценного и активного отдыха!

Читайте биографии выдающихся личностей

Возможность лежит где-то посредине возникшей у Вас проблемы.

Альберт Эйнштейн

Всем нам нужна мотивация. И ещё один способ вдохновиться – это прочесть биографии выдающихся личностей. Не все, кто достиг больших высот прошли лёгкий путь. Большинству пришлось пережить провалы в своих начинаниях, кто-то поднялся из нищеты, кто-то начинал несколько раз, но всех этих людей объединяет одно: желание расти и развиваться. Например, Амансио Ортего основатель известного всем бренда «Zara» родился в бедной семье, его родители жили в постоянных долгах. Амансио начал подрабатывать с 12 лет, чтобы хоть как-то помочь родителям. Всё началось с того, что он работал посыльным в магазине рубашек «Gala», там же он научился шить одежду вручную. Спустя несколько лет он устроился ассистентом по продажам в галантерею «La Maja». Вначале 60-х они с женой шили рубашки, халаты и нижнее бельё в своей мастерской. В 1972 году он с братом открыл свою фабрику «Goa». Но в 1975 году был отменён заказ на крупную партию белья, в которую Амансио вложил все свои сбережения. Нужно было «спасать ситуацию» и Амансио решил открыть магазин, который и стал называться «Zara». Магазины быстро распространились по всей Испании, а в 1988 году за её пределами. Сейчас в мире насчитывается более 1895 магазинов Zara. А состояние Ортего Амансио на сегодняшний день оценивается в 85 млрд. долларов.

Ещё один пример – это известный Гонконгский предприниматель и филантроп Ли Кашин. Он родился в простой семье. Его отец был учителем, но в 1942 году он умер от туберкулёза, не имея средств на лечение. И Ли учась в пятом классе, пришлось работать. Он работал по 16 часов в день на вредном производстве, а после посещал школу. После он начал свою карьеру предпринимателя на розничной торговле искусственными цветами. Уже в 1950 году он возглавил компанию «Cheung Kong» занимающуюся производством пластмассовых изделий. На сегодняшний день его состояние оценивается в 34,9 млрд. долларов.

Как видите, примеров много и есть чему поучиться у этих людей. Они не имели ничего, не были избалованы судьбой, у них не было богатых и влиятельных родителей. Многие окончили только школу, далее им приходилось работать, времени на получение высшего образования не было.

Это всего лишь два примера из жизни успешных людей, на самом деле их гораздо больше. Все они невероятно мотивируют и заставляют поверить в себя. Прочитайте эти истории более подробно, найдите биографии других успешных людей. Их очень много и все они смогут дать вам что-то важное, вы почерпнёте какой-то урок из каждой биографии, окунётесь в мир успеха. Успех существует там, где нет места лени, где люди не сидят без дела в ожидании чуда: они работают, думают, рискуют, создают что-то новое. Будьте уверены, у них у всех есть цели в жизни, составлены планы на каждый день. Они не терзаются мыслями о плохой жизни, о безденежье, не плачутся на судьбу, они берут и делают. Благодаря плану они могут управлять своим временем. Некоторые люди с энтузиазмом принимаются за новое дело, но ни имея плана, ни имея разработанной стратегии, не могут двигаться дальше. Так, большинство бросают начатое. Мотивация сгорает день за днём, если её пламя не поддерживать. Нужно постоянно разжигать внутри себя огонь желания и стремления. Уставившись в телевизор или листая социальные сети, вы лишь убиваете в себе последние искры мотивации. Теряете продуктивность за экраном, который ничего вам не даст. Вы никак не разовьёте себя, смотря мыльные оперы и плача от любовных романов. Вас ничему не научат комментарии, в интернете оставленные под вашими фото. А время уйдёт. Гораздо полезнее уделить своё время просмотру программ, которые как-то связаны с вашим занятием. Скачивать те приложения и смотреть в интернете ту информацию, которая приблизит вас к личным целям. Ежедневно самообучайтесь, читайте деловые книги. Большая часть времени у современного человека уходит на дорогу. В машине, в общественном транспорте слушайте аудиокниги вместо музыки. Не теряйте времени даром, ведь на поездку может уходить от 30 до 3 часов в день, если не больше. Как много полезной информации вы получите за этот промежуток времени, лишь слушая книгу. Сейчас аудиокниги набирают популярность, и их становится всё больше и больше. Найти то, что интересно именно вам не составит никакого труда. Деловые книги, обучающие книги на различных языках, находятся в открытом доступе в интернете. А интернет есть у всех. А также знакомьтесь с людьми похожими на вас, общайтесь с ними. Каждый из ваших знакомых может вывести вас на новые контакты, ещё более полезные. Единомышленники – это ваш успех.

Ставьте правильные цели, мотивируйте себя ежедневно, составляйте план на каждый день, награждайте себя за победы, ищите единомышленников, не откладывайте на потом, не забывайте про отдых и, конечно же, никогда не сдавайтесь!