Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 49,01 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Неваляшка. Пошаговая схема обретения баланса во всех сферах жизни
Объем 250 страниц
2024 год
Неваляшка. Пошаговая схема обретения баланса во всех сферах жизни
автор
Алёна Волкова
Входит в серию «1000 инсайтов»
Бесплатно
490 ₽
Начислим
+15
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
О книге
Как обрести баланс в мире, где нас постоянно разрывают на части роли, задачи и ожидания? Что, если не существует готовых инструкций для счастья? «Неваляшка» — ваш пошаговый проводник в путешествии к себе, настоящему, уникальному и гармоничному.
Автор делится личным опытом выхода из кризиса, когда внешняя успешность скрывала внутреннюю пустоту. Она предлагает практическую систему: от осознания своей «точки А» и понимания настоящих потребностей до создания маршрута к жизни мечты, который подходит именно вам.
Эта книга — не только вдохновляющий рассказ, но и рабочий инструмент. С помощью простых техник и упражнений вы научитесь:
- выявлять дисбалансы в своей жизни;
- определять истинные цели;
- избегать выгорания и достигать гармонии;
- сохранять стабильность даже в кризисные моменты.
«Неваляшка» поможет вам почувствовать, что жить своей жизнью — это не только возможно, но и удивительно спокойно и радостно.
Сначала популярные
Баланс,гармония - для меня очень важны. с удовольствием прочту книгу. привлекает легкость, доступность изложения.
Очень понравилась книга. Доступным и правильным языком все раскрыто. Интересно было, как это видит автор и чем может отличаться мой опыт от авторского. Оказалось, что собственно ничем и не отличается)))
Руслан Стойчев, спасибо. В какой-то момент начинаешь видеть общее у всех исследователей себя и мира. Мы очень разные и вместе с тем удивительно похожи
Умение балансировать между тем, что надо и тем что хочется, между желанием развиваться и обязанностями это же история про то, как остаться в согласии с самим собой и миром. Про баланс всегда интересно читать, а уж когда есть практическая составляющая - это удваивает пользу. Спасибо, рекомендую.
Любовь Кошелева, спасибо за отзыв, вы очень чётко уловили про согласие с собой и миром
Очень понравилась книга, сразу начала практические действия. Прописывать свое колесо баланса и так далее. Волшебные слова для каждой женщины: "баланс", "равновесие", "согласие", "гармония", "расслабленность". Легко читать, все близко, материал систематизирован по отношению к себе, а значит, есть чему поучиться другим. Спасибо!
natalya_potulova, спасибо за ваш отзыв. Здорово, что сразу начали внедрять, потому что просто прочитать явно не достаточно, а даже небольшая часть изменений — это уже победа. В конце каждой главы есть я-утверждения, если какие-то из них вызывали эмоции или почему-то привлекли внимание, можно выписать их себе и перед сном перечитывать неделю-две, тогда эффект будет ещё более заметным
Казалось бы, Неваляшка - милая игрушка для потехи, но попробуй ее уронить?! Классный убедительный образ! Книгу, однозначно, рекомендую ? в двух словах могу описать как - инструкция к самоменеджменту и самонастройке. Сделал все как изложено (а изложено очень показательно, структурировано, понятно) - получил тот самый вожделенный баланс в жизни. Признаться, мне ближе слово-намерение Гармония ? Признаюсь и в том что не хватает здоровой агрессии и много еще чего… Тем и интереснее идти по жизни; узнавать, учиться, применять, анализировать, совершенствоваться, калибровать свое состояние - хорошо ли тебе сейчас? чего по-настоящему хочется? Кстати, про честность с собой очень уместно и важно в книге написано ?
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Нет смысла говорить о самореализации, когда даже просыпаться по утрам не хочется.
В здоровой семейной системе каждый занимает своё место, не пытаясь быть больше или меньше своей роли. Родители берут на себя ответственность за создание и поддержание семейной структуры. Дети получают возможность быть детьми – расти, ошибаться, учиться под защитой родительской любви.
Книга Алёны Волковой «Неваляшка. Пошаговая схема обретения баланса во всех сферах жизни» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Отзывы, 13 отзывов13