Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 24,91 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Как поднять иммунитет
Текст
Объем 13 страниц
2021 год
Как поднять иммунитет
6 книга из 9 в серии «Чек-листы с пояснениями»
Бесплатно
249 ₽
Начислим
+7
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
О книге
В материале представлено 39 методов подъема иммунитета. Он будет полезен тем, кто переболел вирусными инфекциями или не хочет делать этого в будущем. Даны как общие вещи, так и конкретные рекомендации к внедрению. Хорошим дополнением к этому материалу будут мои книги «Гормональная система» и «401 инструмент здоровья». Внутри есть обзор витаминов и минеральных комплексов, психотехники для улучшения психического здоровья и физические упражнения.
Сначала популярные
Книга содержит множество полезных советов и практических рекомендаций, основанных на последних научных исследованиях в области иммунологии. Она помогает читателям понять, какие продукты питания, витамины и минералы необходимы для поддержания здорового иммунитета, а также какие привычки и упражнения могут помочь укрепить иммунную систему.
Я особенно ценю простоту и доступность изложения материала в книге. Автор использует ясный и понятный язык, что делает ее полезной не только для специалистов в области медицины, но и для обычных читателей, стремящихся улучшить свое здоровье.
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Алексея Константиновича Белова «Как поднять иммунитет» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Отзывы, 1 отзыв1